Айенгар Беллур

"философия йоги близка по духу,) правда не все было понятно после первого прочтения, пришлось перечитать, но некоторые мо..."

"Очень подробно описана суть пранаямы, как выполнять дыхательные упражнения, в какое время и в какой позе, какое влияние..."

"После занятий йогой решила уйти в теорию и по отзывам поняла, что эта книга будет лучшим проводником. С ней, действитель..."

"прекрасная книга о смысле йоги. Тут вы не найдете поз, асан, конкретных советов, как и что делать, зато вы поймете саму..."

"Претензия не к самой книге, а к чтению через приложение смартфона. Картинки с асанами не увеличиваются. Сложно изучать й..."