Книга "ГОРМОНичное тело" от Марины Берковской адресована современным женщинам, столкнувшимся с проблемами лишнего веса, стресса и недовольства собственным телом. Автор предлагает четкие инструкции по управлению гормональным фоном, помогая разобраться в причинах и способах решения этих проблем.
В книге вы найдете ответы на вопросы о том, как замедлить метаболизм, предотвратить заболевания, подготовиться к посещению врача и правильно питаться. Берковская не только врач-блогер, но и ученый, способный объяснить сложные вещи простым языком.
Не нужно больше искать информацию в интернете или сомневаться в советах знакомых. Эта книга собрала всю необходимую информацию о гормонах, анализах и лечении в одном месте, помогая вам разобраться в собственном организме и нормализовать гормональный баланс. Забудьте о страхе перед врачами и начните действовать прямо сейчас!
Другие книги автора