Книга "20 техник с МАК" представляет собой сборник из 20 инструкций по использованию метафорических ассоциативных карт для работы над различными проблемами и темами.
Среди тем, которые охвачены в книге, можно выделить такие как созависимость, невроз, сны, деньги, самооценка, выбор, потеря, бесплодие, манипуляция, лень и другие.
Автор книги, Анастасия Колендо-Смирнова, предлагает читателям не только ознакомиться с каждой из техник, но и попробовать их на практике, применяя их для решения собственных проблем и задач.
Эта книга станет полезным ресурсом для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием и работой над собственным эмоциональным благополучием.
Другие книги автора