Книга
Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

• a4.pdf
  3.33 M
• a6.pdf
  3.27 M
• epub
  2.53 M
• fb2.zip
  4.45 M
• fb3
  4.37 M
• rtf.zip
  4.89 M
• txt
  332.52 K
• txt.zip
  136.67 K

Книга "Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга" - это практическое руководство по улучшению когнитивных способностей, написанное Еленой Сосновцевой. В ней автор поделится своим опытом работы на высоких должностях в крупных международных компаниях и тем, как она смогла восстановить свое здоровье после перегрузок и стресса.

Елена разработала уникальную методику по улучшению памяти, концентрации и продуктивности мозга, став брейн-тренером и помогая другим развивать свои когнитивные способности. В книге она представляет читателям способы вернуть остроту памяти, раскрыть творческий потенциал и улучшить качество жизни.

Скетчи, использованные для иллюстрации теоретической части, помогут запомнить информацию, а упражнения, предложенные в практической части, помогут сформировать правильные привычки. Если вам необходимо повысить свою эффективность, развить свою память и концентрацию, эта книга станет полезным инструментом для личностного роста.