Книга
Волшебная таблетка это Я

• a4.pdf
  1.3 M
• a6.pdf
  1.33 M
• epub
  2.01 M
• fb2.zip
  1.06 M
• fb3
  1.05 M
• rtf.zip
  1.17 M
• txt
  61.29 K
• txt.zip
  23.92 K

Книга "Волшебная таблетка это Я" от автора(ов) Колендо-Смирнова Анастасия может показаться заносчивой, но она действительно оправдывает свое название. Здесь рассматривается идея того, что мы сами являемся волшебной таблеткой, способной изменить нашу жизнь. Книга предлагает своим читателям методику когнитивно-образной терапии как инструмент для достижения этой перемены.

Автор долгое время применяет этот метод и убеждена в его эффективности. Она предлагает курс по его изучению и применению, что делает книгу не просто теоретическим пособием, а практическим руководством к действию. В центре внимания стоит идея изменения своего мышления и поведения для достижения личностного роста и улучшения качества жизни.

Для тех, кто ищет способы изменений в своей жизни и готов принять вызов личного роста, книга "Волшебная таблетка это Я" представляет собой ценный ресурс. Это не просто книга, а путеводитель к самопознанию и изменениям, который может стать отправной точкой на пути к лучшей версии себя.