Книга
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

• a4.pdf
  921.54 K
• a6.pdf
  1.11 M
• epub
  1.16 M
• fb2.zip
  230.16 K
• fb3
  235.74 K
• rtf.zip
  226.22 K
• txt
  312.39 K
• txt.zip
  85.96 K

Книга "Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне" - это идеальный помощник для тех, кто следует системе похудения, разработанной Екатериной Миримановой. Система «Минус 60» завоевала миллионы поклонников благодаря своей эффективности и результативности. Автор предлагает широкий выбор рецептов для обеда и ужина, чтобы сделать питание разнообразным и вкусным.

Изучив книгу, вы поймете, как правильно организовать свое питание в соответствии с принципами системы, и научитесь готовить вкусные и полезные блюда. Рецепты из книги не только помогут вам сбросить лишний вес, но и научат вас поддерживать результат на долгосрочной основе.

Благодаря большому количеству рецептов, подобранных специально для системы, вы сможете разнообразить свое меню и избежать рутины. Важно отметить, что все блюда готовятся быстро и легко, что позволит вам сэкономить время и силы на готовку.

Обновленное издание книги содержит полезную информацию по системе: основные правила, списки продуктов и таблицу их совместимости, а также примерное меню на неделю. Это практическое пособие станет незаменимым помощником в достижении ваших целей по похудению и здоровому образу жизни.