Книга
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

• a4.pdf
  973.48 K
• a6.pdf
  1.2 M
• epub
  1.32 M
• fb2.zip
  393.19 K
• fb3
  398.31 K
• rtf.zip
  383.64 K
• txt
  448.29 K
• txt.zip
  173.04 K

Книга "Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе" автора Оксанен Екатерина затрагивает актуальную для многих тему психологических границ. Часто мы сталкиваемся с нарушениями этих границ, но не всегда умеем их защищать. Каждый человек сталкивается с собственными трудностями, но корень проблемы один – нехватка умения отстаивать свои границы.

В книге нет универсальных рецептов или «волшебной таблетки», но автор предлагает идеи и рекомендации, которые помогут каждому читателю найти свой собственный путь к установлению и защите психологических границ. Оксанен Екатерина помогает читателям обдумать свои представления о том, как им хотелось бы жить, и найти способы достижения этой гармонии.

Книга подойдет как для тех, кто столкнулся с проблемами в семье и на работе, так и для тех, кто просто хочет лучше понимать и защищать свои психологические границы. Она дает практические советы и помогает пролить свет на сложные ситуации, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.