Книга
Что бы такого съесть, чтобы…

• a4.pdf
  52.99 M
• a6.pdf
  9.3 M
• epub
  58.66 M
• fb2.zip
  9.15 M
• fb3
  9.13 M
• rtf.zip
  10.12 M
• txt
  120.43 K
• txt.zip
  51.13 K

Книга "Что бы такого съесть, чтобы…" Валерия Белова рассказывает о том, каким образом подростки могут столкнуться с пищевыми расстройствами и стрессом. В этом возрасте они начинают принимать решения о своем питании самостоятельно, выходя из-под контроля родителей. В результате возникают перепады настроения, нелюбовь к себе из-за комплексов.

Авторы хотят помочь юным читателям повысить качество своей жизни, предоставив инструменты и советы о правильном питании. Они утверждают, что еда подобна топливу для автомобиля: чем качественнее топливо, тем лучше машина работает. Эта книга станет полезным руководством для подростков, которые стремятся к здоровому образу жизни и улучшению своего питания.