Книга
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

• a4.pdf
  2.16 M
• a6.pdf
  1.23 M
• epub
  1.34 M
• fb2.zip
  437.3 K
• fb3
  446.63 K
• rtf.zip
  441.27 K
• txt
  408.9 K
• txt.zip
  168.35 K

Книга "На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки" автора Оксаны Дуплякиной задает важный вопрос: как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Ответ кроется в самооценке человека, а не во внешних обстоятельствах.

В книге вы найдете ответы на такие вопросы, как сложно ли вам принять собственное тело, как преодолеть личный кризис, как прощать себя за ошибки и побеждать страхи. А также почему критика окружающих так болезненно отражается на нашем самочувствии, почему успех чаще посещает других, как преодолеть чувство недостоинства и страх перед собственным потенциалом.

Автор предлагает методику работы над самооценкой, которая поможет вам решить многие проблемы и избежать новых трудностей. Личность – это основа вашей жизни, и укрепляя ее, вы сможете добиться большего.

Книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом, что облегчит восприятие информации и поможет вам лучше усвоить материал.