Книга
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!

Книга "Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!" предлагает эффективные техники для тех, кто столкнулся с перегрузкой и стрессом. Автор, практикующий психолог Яна Сергеевна Макарова, предлагает читателям вернуть яркость и насыщенность в свою повседневную жизнь.

Книга написана простым языком, без сложных терминов, что делает ее доступной и понятной каждому. Она поможет побороть синдром эмоционального выгорания, преодолеть стресс и привнести в жизнь необходимую гармонию.

Помимо советов и практических рекомендаций, читателям предоставляется возможность бесплатной тридцатиминутной онлайн-сессии с автором книги. Таким образом, каждый желающий сможет получить дополнительную помощь и поддержку в решении своих проблем.