Книга "Как рождаются страхи" от Джоди Андерсон задает важные вопросы о самопознании и происхождении наших страхов. Автор рассматривает беспричинные страхи и панические атаки, помогая читателям лучше понять свои эмоции.
В книге рассматривается, почему так много людей страдает от тревожности и фобий, и как можно избавиться от них. Джоди Андерсон предлагает читателям уникальный взгляд на природу страха и учит распознавать его истинные причины.
Это не просто пособие по борьбе со страхами, это возможность глубже понять себя и свои эмоциональные реакции. Читая эту книгу, вы обретете новый взгляд на свои страхи и сможете научиться контролировать их.
Другие книги автора