Книга
Сказка из асан

• a4.pdf
  2.84 M
• a6.pdf
  2.86 M
• epub
  3.59 M
• fb2.zip
  2.61 M
• fb3
  2.62 M
• rtf.zip
  3.03 M
• txt
  7.05 K
• txt.zip
  2.99 K

В книге "Сказка из асан" от Шейнмана Ильи рассказывается о приключениях правителя и йогина, иллюстрированных удивительными асанами йоги. Этот удивительный комплекс асан может быть использован как для занятий йогой детей, так и взрослых.

Однако, перед тем как приступить к практике, важно обратиться к опытному специалисту по йоге. Некоторые из асан, представленных в книге, отличаются высокой сложностью, поэтому выполнение их требует осторожности и внимательности, чтобы избежать возможных травм.