Книга
Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
-
Авторы:
- Васкес Маркос
-
Серия:
-
ISBN:
- 9785961482645
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Испанский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2020
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| author.today | ПреодолениеСергей Садов | Сергей Садов | 100 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностейМаркос Васкес | Маркос Васкес |
399 руб.
|
| author.today | Червь книжныйМария Гинзбург | Мария Гинзбург | 100 руб. |
| author.today | Мелкие трудностиТимофей Иванов | Тимофей Иванов | 100 руб. |
| author.today | Витой посох. ПреодолениеИар Эльтеррус | Иар Эльтеррус | 100 руб. |
Описание
Книга "Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей" представляет собой синтез древних мудростей стоиков и современной психологии. Автор, Маркос Васкес, предлагает читателям уникальный подход к решению жизненных проблем и преодолению трудностей.
Изучая принципы Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, читатель сможет научиться различать то, что поддается его контролю, от того, что не зависит от него, а также применять решительные действия в повседневной жизни.
Книга содержит полезные ментальные тренировки и упражнения, направленные на развитие осознанности, защиту от стресса и тревоги, а также укрепление ума и тела.
Это пособие будет полезным для всех, кто стремится к самосовершенствованию, изменениям к лучшему и глубокому пониманию самого себя.
Другие книги автора