Книга
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

• a4.pdf
  1.71 M
• a6.pdf
  2.08 M
• epub
  2.4 M
• fb2.zip
  1.48 M
• fb3
  1.49 M
• rtf.zip
  1.64 M
• txt
  274.44 K
• txt.zip
  101.86 K

Книга "Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения" от автора Мамонтова Виктора предлагает комплексный подход к решению проблем, связанных с болями в костях, суставах, мышцах и связках. Автор, доктор медицинских наук и опытный врач, объясняет, как стресс может быть причиной физических недугов и как можно бороться с этим.

В книге вы найдете упражнения, которые помогут вам справиться с болью, снять напряжение и улучшить свое самочувствие. Автор подчеркивает важность комплексного подхода к лечению, включающего в себя не только физические упражнения, но и работу над своим эмоциональным здоровьем.

Не забывайте, что информация в книге не заменяет консультацию врача, поэтому перед принятием каких-либо мер рекомендуется обратиться к специалисту. Книга доступна в формате PDF A4 с издательским дизайном, что облегчает восприятие информации. Откройте для себя новый подход к улучшению своего здоровья и благополучия уже сегодня!