Книга
Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!

• a4.pdf
  1.66 M
• a6.pdf
  1.74 M
• epub
  2.2 M
• fb2.zip
  1.3 M
• fb3
  1.32 M
• rtf.zip
  1.47 M
• txt
  131.46 K
• txt.zip
  50.99 K

Книга "Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!" предлагает читателям метод, основанный на неглубоком дыхании. Авторы утверждают, что чем меньше вдыхается воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Метод Бутейко, который был запрещен в нашей стране на протяжении 60 лет, сегодня признан учеными РАМН "революционным открытием в области медицины".

Книга предлагает забыть старую истину "Дышите глубже!" и жить долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" С пошаговыми инструкциями и фотографиями читатели смогут отучиться от глубокого дыхания и освоить поверхностное дыхание, предполагаемое методом Бутейко.