Книга
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни

• a4.pdf
  5.61 M
• a6.pdf
  1.27 M
• epub
  2.16 M
• fb2.zip
  649.13 K
• fb3
  651.66 K
• rtf.zip
  811.92 K
• txt
  265.15 K
• txt.zip
  98.42 K

Книга "Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни" от автора Хелмстеттера Кристена предлагает вашему вниманию простую 5-минутную программу, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Заварите себе чашку кофе и настройтесь на разговор с самим собой, который поможет вам проводить свой день более продуктивно и осознанно, достигать поставленных целей и быть счастливым.

Через эту программу автор призывает настроить мозг на успех, повышая мотивацию и уверенность в себе. Каждый день выделите всего 5 минут на работу над собой, размышления и визуализацию целей, и вы скоро заметите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.

Книга помогает не только достичь желаемых результатов, но и обрести внутреннее спокойствие, стрессоустойчивость, улучшить здоровье и повысить самооценку. Уникальная программа, предложенная автором, подойдет каждому, кто стремится к счастью и гармонии в своей жизни.

Аудитория, которая оценила эту книгу, отмечает ее простоту и доступность, а также эффективность методик, предложенных в ней. Раскройте свой потенциал и обретите радость каждого нового дня, следуя простым, но мощным советам "Чашки кофе для себя".