Книга
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг

• a4.pdf
  493.14 K
• a6.pdf
  529.27 K
• epub
  1.21 M
• fb2.zip
  358.99 K
• fb3
  360.47 K
• rtf.zip
  391.47 K
• txt
  41.88 K
• txt.zip
  14.71 K

Книга "Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг" - это источник вдохновения и знаний о важности самооценки в нашей жизни. В ней представлены практические советы и стратегии по улучшению самооценки, которые доступны каждому читателю, независимо от его профессиональных знаний. Автор, Смит Джон, использует простой и понятный язык, что делает книгу легкой для восприятия. Он также иллюстрирует свои идеи на примерах из реальной жизни, делая их близкими и понятными для каждого.

Книга рассматривает вопросы, связанные с влиянием самооценки на различные аспекты жизни, начиная от карьеры и отношений, и заканчивая личным счастьем и эмоциональным благополучием. Она разбирает мифы и стереотипы, сопровождающие самооценку, и предлагает читателям пересмотреть их взгляды на себя.

Книга также включает в себя 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Последовательное выполнение упражнений каждый день поможет вам почувствовать себя более уверенно и счастливо уже спустя месяц. Эта книга поможет вам задуматься о важности самооценки в вашей жизни и привнесет позитивные изменения в ваше отношение к себе.