Книга "Травы для йоги и аюрведы" представляет собой уникальное руководство, которое поможет разобраться в мире растений, необходимых для практики йоги и аюрведы. Авторы пошли дальше обычных учебников, где приводятся только названия растений, и представили подробные описания местных растений, адаптированных под условия России.
В книге вы найдете сведения о том, как самостоятельно вырастить и применить в своей практике растения, эквивалентные традиционным индийским травам. Работа специалистов по аюрведе позволила создать арсенал "подсобных йогических растений", которые помогут вам поддерживать здоровье и гармонию.
Книга является продолжением авторской серии Марии Николаевой и объединяет два ранее изданных текста под общим названием "Травы для йоги и аюрведы". Это ценное пособие для всех, кто интересуется йогой, аюрведой и природными методами оздоровления.
Другие книги автора