Книга "Следующие 50 лет. Как обмануть старость" адресована женщинам, достигшим возраста 50 лет и старше, и предлагает им пересмотреть свое отношение к старении. Авторы утверждают, что этот период может стать наилучшим в жизни женщины, благодаря преимуществам современного мира и достижениям медицины.
Основываясь на научных данных, они объясняют, что организм человека подвержен двум вариантам развития: росту или разложению. Одиночество и стресс могут запускать процесс старения, в то время как любовь и радость способствуют обновлению и росту.
Книга представляет собой практическое руководство для тех, кто выбрал путь заботы о своем здоровье и благополучии, а также мотивацию для тех, кто стоит перед выбором и хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Другие книги автора