     
 


         .









,  .

  -, -,   ,      ,  ,   ,        22    .                   ,  :    ,   ,   ,  ,     ,      ,         .

   ,     -.     , ,         . ,  ,          ,            ,      .        100     ,       .

            ,   .     ,           .         ,        .







       ,   -     ,     ,    -.  ,          .      ,     . ,      ,  ,    ( , ,   ,        ,      .),       ,      .    ,          22 ,          ,     -.                  ,   .                     ,    ,      .     - ,       ,   .       .

,    .           9 .  , ,  ,        .        ,      ( ),     ,    .     ,         ,   ,    .    ,    ,             ,        .

      , , ,     ,     (, ,    .).       ,   (, , , )    ( ,   ).      ,  ,       ,  ,   .        .               .

,      .   :  ,       ,    ,   ,   ..   ,   ,      ,  ,    ,     .

   9 ,      .       ,     .     ,   ,   (, ,   ),      ,      .     ,   -  .      ,            .

,   ,       ,     .            .  ,     .      - ,    ,        ,   .  11     67 ,        147 .        ,      .         3   ,      , , ,   . ,  , ,     ,  3       20 .    ,      5 .    ,         (            ).

     ,     ,    ,                .             .              .

          ,               .   ,    ,              ,              22 .

,          ,        :

1.           ,       .  ,   4  5   .          ,     .

2.          ,         ,       .

3.             ,             ,       .

4.        ,     ,      ,  ,           .

5.     ,         ,          .        (   ).           D,     ,         .

   ,   ,    ,     ,          .  ,    ,       .








 ,          ,                 .                ,     ,      .     ,     .

    ,        ,  ,             .

       . ,    ,          .   ,   ,    ,           .     ,     ,       





.  ,             ,          . 




 ,     ,         .  ,          ,   ,      ,        








.        ,      ,       .  ,               .

       ,    ,   ,        ,          ,  ,       .    ,         .          ,     . ,          ,   .     ,      ,     ,          .     ,   ,        








.   ,            ,   ,     .          .

      (  )     XXI ,    ,   , , , ,    .

    .       ,           ( 90%  ),       .   ,          .   .          ,             ,       .       ,  .    ,        ,         (        ).

     , -  ,      ,       ,  -,   ,              .             , -   ,           .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/ulya-atoyan/metodika-zdorovogo-snizheniya-vesa-doktora-atoyan/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


