     
  


   
<p id="__GoBack"> ,     ,     ,          - .    ,         ,    , , , ,     .      ? ,     ,  ,             .        ,  ,  ,                     ,  ,     ,         .       .       .





 

     








   ,    ,    ,   ,    ,   ,    , ,      . ,          - .       ,         .

  .   ,           .       ,   XX        ,      ,   .           .       (  ,   )    ,  56%  .   15      1,5    3   .

   -    16 .  40%  ( 41 )   ,                (    ).  ,                   , ,   .       ,      ,   ,  .          .        .

 , ,  ,    ,        - .       89    102  ;    130/85  . .,         110  126/;    50/    40/  ;       150/.    ,            ,   .        2 !

,       , .       .

  . ,  ,    ,    ,        .   ,   ,     ,   .  ,         , ,   ,   .    ,        .

 . ,               !      .   ,            .

 () .      ,  ,   ,        ,   (, , ,  ,    ),   .

  .                    .    10%        .

  .                 .        .    120/80  . .   ,     .        ,        .

-     -.   ,     ,    . ,    ,      . ,      -   .        .            .  ,     ,       ,             .

   :   ,          ,  . ,      ,   ,     ,  - .    ,   .    ,       .

  -    :  ,  ,   , .    ,     ,    .         ,    .       -    .   ,    . ,       -    ,     ,       ,     ,  .

    - ,      .

        ,            .          ,    -   .    ,   ,     ,     .

  - ,      .      ,     .   ,       , ,   .      . , ,  , ,       ,    .        .

 - ,      ,     ,  .            .            .      .   ,     ,    ,    .

          .    ,  ,    ,      , ,   .     :         .          ,        .     ,           -      .  , ,  ,         ,    ,       ,       .      ,       .        .          .         :       ,   ,        .

        ,   ,       .  ,   ,     :        5060 ,    3040    .            21   .

      ,          ()   .   ,         .      ,           .       ,   ,        .        ,   ,    -     ,  ,   ()   .    ,       - .      ,    ,       ,      .

 ,   -     10  ,  .    ,             .         .         .          .    ,   ,  , ,  .       .

        1,4 .    -     .         ,   .   ,     ,     ,      .            .   ?  .




 1

     



              .     ,      -        .    ,               ,      . ,  ,       ?     .  ,     ,        ,  ,  ,    ..         ,        ,         ,  .




  . 



,     ,         :   ( ),  -  (   ),   ,   ,      .  ,                       .         .   ,      .

,        :

 ;

 ,     ;

 .       ,     ,     ,    .       120180 .  ,    ,      .        250350   ,   , ,   ,      .



    .




 


   ,    ,     ,    .          , ,    .       .        ,         ,  ,     .

,    :

      ;

   ,  ;

 (, ,      .);

   ;

 ( ,      );

 ;

  ;

;

,      ;

       .    ,  ,        ,     ;

     ;

   ;

  (, ,  ,  );

 ;

  , ,  ;

  (  ,  );

 .



 ,    :

     (, ,  );

 ( , , ,  );

 ;

    (,    ,  );

 (, , , );

 ;

  (    );

  (, );

  ;

 ;

  (, );

.



 ,  :

 (  ,  );

;

 ( ,   );

;

  ;

 ;

 .



    .    ,     ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,      .

  :

;

  ;

 ;

  ( , );

 (, );

   ;

 ;

 .




   


    ,    ,    .     ,       :

3/5        ,    .        ,   .         ;

1/5      .  ()      ;

       :

1)    (, , , );

2)    (, , );

3)    (    ).

   ,  ,       34   .       ,      ,     .  5          ,  ,   ,     .       .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/uliya-popova/luchshie-metody-ozdorovleniya-serdca-i-sosudov/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


