   
  

  


 -           .                , ,       .





.., ..

   



 .., .., 2017

     , 2017


* * *







    ,         ,   ,     .

   堖  , ,   ,          ,      ,        -      .

 ࠖ   ,             .

     :       ,         .

 :

,     ,    .

   .

       ,   .




1.      





1.1.    


         .            . ,                       .           ,     ,   젖      .

  ,        ,       .      .        60- .,   ,        .

                .

            ,        .

 ,  ,        ( IV   ..  476. ..)

 ,       ,      ,            V  IV   ..    ,       .

 ,     ,   .

                 .

            .

         ,    ,    ,      .

                      . ,              .

 ,         ,        ,  , , ,    .

                     ,   ,  , , , , ,       ,     .       ,        .

               . ,                 ,  ,   , ,    ,       ,        ,     .

  ,    ,            ࠖ   - .             , , -           頖         , ,     ,     -.  ,     ,          .          ,    ,    .

            .

                        .  ,  ,         (  .)      ,     .

  ,    ,                     ,        ,  ,     .       ,      ,            .

       ,           ,         . 2.  ,  ,           , , ,         ,  ,          ,     ,  ,    ,   ,  .

       IX   . .         ,       .

          .              .                     , ,     ,            -,              .

   ,   ,      ,    ,          .   IX   ..                 (),      .  ,     ,          ,          -,      .  ,         ,  ,             ,        .

   ,              -.

                ,     .

    IX   ..            ,   -   (),      ,    .             ,  .     ,          젖  .                 .

 776   ..      ,     .          :     蠖    .

    ,     ,  ,     , , .      ;     ,  ,     .      ,   7-       .

       ,     .             ,   蠖  .                 .          ,      ,   .    ,     ,         .

       ,   頖            , ,   ,    .           .        ,     ,        ,           .

       .                    ,            .

   ,    ,      .      .            .    ,         ,        .          ,                .

     III   ..      ,               .   ,         ,         ,            ,    .                .   ,  ,           .        . ,      ,     .

    ,           ,    ,   ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/marina-solomchenko/rol-trenazherov-v-sporte/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


