   
  


,      ,      .  ,      ,      ,  -    ,   ,      .                . ,     .         .     .





 

   





    


 !

  !

         :   ,    ,  ,  ,  ,  ,     !

   -        ,    ,      .   ,    ?        .

          .        .     , .

,     ,      .         - .       ,       .      ,    .  ,        ,   ,     !

     ,  :   ,       !   ?!

       ,    ,   .    ,       .      .

 2002      .

    ?

  ,       .  ,     ,   ,    .       !  , , ,    ?!         .  ,     ,       .

  ,        ,  ,  .   :      !

    !          .  ,          .      ,   .

  ,      ,   ,                   .          ,      .

   .                .

             .      .     ,    .

   ,    .    ⻠    ,   ,    .

  ,      ,  -   ,    .    .              !        ,        .

,      ,      .  ,      ,      ,  -    ,   ,      .                . ,     .

  :    ,  .     ,  ,  .    ,  ,  ,  ?!



   ,

 




 


                ,         (      ,    )    ,  ,    .

        ,          ,      ,        .

,    .    ,       ,   ,         ,    .   軠  , .

 ,     ,   , , !   - .    ,    .

   ,  .    ,   ,        .

     ,         ,   ?   ,   ,  -  ,       .   ,   ,   !

       .

        .       ,      , ,     ,        ,   - ,       .

 ,    ,       ,  ,    ,   ,      .       ,     .

 ,     , ,          ,         ,    .

        ,            .

  ..         .  ,      .     ,       .

  .




   


 !

      ,      .        ,   .

          ,        .               .

 ,          ,   ,     ,     ,    ,   ,   - .

        ,    .    -  .          ,  , .

        ,    ,        !

-  ,     , ,   ,   ,   , , .  ,       ,     ,            ,       ,      .

 ,   ,     ,     ,     :     ,     ,     ?

        ,  -        .    .

    ,       ,    .     ,          .

 .    ,      -  .    ,  .   ,   -     ,      ,      .

 ,     ,    ,        .      ,    ,    .

      , ,    ,  ()       .       ,  .   68   .

          ,       .      .        . ?      ,           ,     .

       ,   -   .  -        ,    .      .     .  , ,    ,   .

  ,      .    :    ?   ,   ?  ,     .

    :

   ?

27      .  .

 ,   ,              .        ?

    ,    !

    .     ,     .   ,       , :



) ;

)  ;

)  .



   ,         .

 ,   ,  .         ,    .           .           .

 ,    ,  ,      :      .       ,     ,     ,    ,        .    .

          ,      .

 ,    ,  ,      .




  


    ,  ,      .


     :        ,     ,      .

       .       ,         . ,  ,     .       .

   . ,   ,        .  ,     ,   .

       .      .             ,         .

     ,  .

      ,         .         ,  ,         .   , ,       .

 ,          .   :

    ,    .        ,   ,         .  !    ,      .         :

    ,  ,     .

 .    ?        .     ,     ,   .

   .                   .   ,  ,     .

, , .     ,    .     .




 1    





    


,     .

   ,       .



  ?   ,    . ,            ,   ,     .

         .     ,   , , ,  .  , ,  ,  ,       .        ?

!        ,      ,     ,       .        .

     ,    .    , , , ,       ,  ,  .

       ,   .

    ,    .          .

   ,     , ,    .         ,    .

 ,     ,     .     .  ,   , :   ,  ,  ,     

 :         .  , ,       ,     ,      ?  :         .

   ,   .

    ,     ,     , ,    , .     ?

     ,     .  :

    (   );

   ,   (     );

  ,  (  );

    (   );

   (  );

     (      ).



 , ,  :



   ;

  , ,  ,   ,  , 

 (..    );

  ;

   ;

   (  );

   .

      ,        .

 ,         ,  ,   ,         .

   ,           ,      ,      ,    .    ,    .

,   ,  .            .   ,     ,      ,       ,     3040 .

  ?    .         .        ,     .

,       -   ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/mirzakarim-norbekov/trenirovka-tela-i-duha-4582974/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


