,  .   ,       
  


  .     ,   
 ,    ,  ,           Gaverdovskaya Studio.    25        .

     , :

     ,   ;

    ;

  ,     ,     ;

         .

  ,   ,   .     ,        ,        .

  PDF A4   .





  

,  

  ,       



 



* * *

  .         ,      ,   ,    ,   -  ,            . ,                ,    .



  ., , 2024

 .   , 2024




 

 ?





 


 ,      ,     ,     :    ,     .       .         ,    .               ,       ,       ,         . , , ,     ,      .  ,      (  ,   )      ,   .      ,    .       ,     .       .


 

        -.              ,                   , , ,   .

             .     , , .    ,   ( ,    , , ),     .        ,          , , , . ,   ,  ,       .         , ,  ,   ( ) .

,      ,   (  ),         . ,    ,         (      )    .      . ,   ,    -      .


   ?

 ,   ,       . ,         ,   -      ,   - . ,   .

,   , :

-        (, , ) /   .

  /  (  ) .

   .

     ,     ,      .      (  ), ,    ,  ,  .

 ,   ,     .

 :

  ,      .

     ,     .

        .

  .  ,       ,        .

   ,    . ,   ,       .    .

 ,  ,        ,   -  ,      .

  ,   ,   .    .

      ,     .

  ,   ,   ,         .

     ,   .        .

    .         . ,          .

       ,     (!) .

   - ,        .

       ,     .

  .         .



 ? .          ,      .       ,     ,    ,   .      , ,    . ,  ,      .


   ?

    8  1879    -,  , ,         (18411918).                     ,           ().

     10  1935 .  ,        .        10  1935    ,  ,      .

      10  1935         16  1950 .

        .    ,       ,    ,     .  ,    .      ,    ,  , ,    (), ,    (  ) .     .

 1937-   40 ,   1995-    .      . ,  ,      , ,    ,        - ,          ,    . -  , -  ,  -   .


* * *

      .   2019           -.   :  ,   ,      . -       ,     -    ,    ,    .    ,    - ,    .       ,         .    - .                 : Hi, you are welcome!

,        .   ,   ,          welcome      ,    .  .


__________

      ,   ,  ,  .   : , , , . ,  ,    .      ,    ,  .    ,  -,   -.        ,        [1 -  -        ,  .    1986.   CoDa (Co-Dependents Anonymous)            . (    ,    .)].

,   ,       -  :  ,         (        , ,     ).    .    .        ,      ,   ,     ,    ,  ,   ,    ,       , ,      ,    .  , ,       ,    ,   ,  .            .     ,            .             ,      ,     ,        ,      .      ,       (  )  ,       .  ,    ,  ,   :    -        () ,   .   (  )     .


   ?

    ,    ,      .         .  ,         ,   ,  , . ,       -   ,  ,       (),  ,         .          .              .

,    .   ,  //   ?       ,         ,      .         (   )   ,   ,     .       ,    :

1.   .               . ,     ,  ,        .

2.         . ,     ,  ,        .

3.-      ,      ,     -   ,     . ,     ,  ,       .

4.   ,      -     - . -   - , -  , -       . -  , -  .  -      . ,     ,  ,        .

5.  -    ( ),   ( ),  ,      :    . -   -,  ,  -       - . ,     ,           .

6.     ,  ,     ,    . -,   .  ( ) ,      ,   . ,     ,          ,        ,      ,      ,   .

7.     , -     ,        .     ,      .   ,          .      .        .     .   ,  ,  .    .              ,   .        .   :     ,      ,      ,    ,    ,    .  .



   ,   :     -    ,    (   )  ,    .   ,  :

    ;

   ;

    ;

   ;

       ;

 ,     ,   .



       ,         ,    .     :   .     .            .


   

     ,          .    ; ,        ,           . ,     ,       ,       .           ,   ,       1)  , 2)      3)      .               .

         -        .  ,    .  ,          , , ,    , -        .  :       .          .      .



 ,     :

    (   )?

    ,   ()     ?

      ?

    ,        ,  ?

   ?

  ?

     ?

          ?      ,  - .   ,     .        ,      ,    .



     ,   .   ,   .  .  ,   ,    ,     .


  

       .        .      .       -        .         -,        .        ,       .           .                 [2 -                   ,   .       2014  2017.   ,        (, 2016.)      (20182019.)           (2020. . .).        (2016.).],   2020      (  ).        ,                    .

,    .

      ,    ,     ,          -,        .       .

        .    ,      -.         ,  (), (), (), (), ()   ,  ,      ,  () , ,   (   )   . ,     ,     ,   ,       .     .  ,    .          .

     .         . ,    ,   ,    ,       .       ,  ,               ,     ,       .  , ,             ,  32 ,      .        64  96.             ,           ,  ,   ,    .      ,   .

    .   ,      .  -         ,      .    ,   ,   ,      .      .  ,    ,    ,      .     , , ,    .   ,     ,    .

        ,        . ,                  ,    .         ,  .       .    ,       ,     .         .        .  ,      .  :          ,        .            .

 㻠      .       ,  ,        ,         .                 .      ,     .

           :           ?.    ,        .       .     .

    (-    )     .       ,     ,   .

            ,      .    :     ,  .        ,      .

   ,    .          .       ,        .   ,   QR-,    ,     ,    .









 л

         .          .         ,        ,    .       .         ,       .  ,         ,    .     .    .

              :     ,     -,                   .          .  ,     .    ,       ,   .     10 .

 ,  .   ,  /  ,      .  . ,   ,      ,  .    :   ,  ,   .   ,   .      : , , , .  ,       (, )  .     : , ,  (     ), , .        ,    ,     . ,  (  ,  ), .    .       (, , , , ),        .   ,  -     ,   :  .  :     .        .          ,  .      ,          .  ,   .



  

           , ,     .      .        .     .     ,      .     ,     .

, ,    ,      ,   ,    ,     ,     . ,           ,  .

 ,   ,                   ,       ,     Gaverdovskaya Studio     2022.        ,  [3 -  - .],         [4 -     mind map,   ,   .].      .    

           1905 ,   -        .            :  ,   , ,  ,       . ,    ,   ,   ,      .  ,      .    ,    ( )      (       ,         )     .  :  ,     ,  .      (          ),     .       ,        .

       .       ,      .    ,              .

           .         .          (  ),                -.                 ,   ,   ,       .          .  ,    .       .

       ,   . ,  ,  -   ,     ,  .       .   ,     ,    QR-.








,   ,        ,    .    ,    .        -     .  ,   .    ,           .  ,    ,     .          .       :  ( ) ,  ,  . ?   .      .



    !




 







,    


-  2022      . ,    ,             ,    . ,       .                 .  ,              ,  -          ,     .   

212-48,  .

  ?  .

   , ,     . 48-234.

   48-234  ,       :    Ի   ,    !

    .     ,    (    300   )                  .  , 48-234        .    ,     ,      .       ,  - ?

      -   -.    ,   .      ,     (  ).

      ,        .       -:     ,     -,       .     ,       .

   .     ,   . ,    :    ,   ,    ,      .   ,  :

   ?

  ?

    ?



  ,          .       ( !),      . ,   ().




:   ?


    :    .  ,   :

 ?

 , :

 ?

 

 ,  /  ,   /?   -  -  ,   ?          ,      ,  .          ( ),   ,    ,    .      .      ,        .

         .   .   .          -,    .         -.           .  ,  . :   ,  -,  ,  .     :    -,     .  ?   . . (,       ,     ,       ,   :    ).

      ,  -  ,    , , ,      .       .              .     ,            .     ,     ,       . ,    .  ,  .           .        .


  ()

    . ,   ,    -.  -     .       .           -:

    ,          ,     .

,    ,         ,    .

  ,    ,   ,    .

    ,    .           ,       .      .

  ,   ,       :  ,        ,   ?         .

    .        .      .      .   /  / /.                (, ,      ).

  ,   - /  ,   /,          -  .

     ( - )  ,     -,     .     .      :   ,       .   ,       .

  ,    ,      / ,    ,      :  .   ,   ,         ,     .       -,     (       ) ,           /.

     ,   .     , ,          ,       .               .  ,      .        :  ,     ,   ,     .








     - (      /   , ,  -,       ),             .  , ,  .                   . ,       !  ,    ,    .



      ? , -,    ,     ,     .          .   ,  -    ,  , , .         :

  , .

 ,     ,  .

 ,  ,  ,  .

 ,  .

  .

       .



  .             ,       ,   //,       ,        ,             /   .     .








-    ,         .        .   .     -, -      .    ? ,  !

,   .        ,       ,   .       ()      .      ,        .






 :    ?    ,  



  ,     ,      -?

  //   -,     ,  ,      ?     ?

  -/  ,  ,        ?    ?

  / ,     ?

  - -   ?

   ,    /      -?

 ,  ,     ?       ?

 ,  ,    ,   -,         ?

  -   ?

,   ,  ,    ?

  ,          ?

   ,        ,  ,        ?

,  ,  ,   ?


      ,     .  ,    ,  .


__________

       ,     .      .       ,     .




 . 


  ,      .    -      ,    ,        .

     .              ,   .        .     .     ,       .               ,          .    ,      ,   ,      .

,    .     ,       , ,       -         .             .   ,           .      ,     (    ).            .     ,                   .

      .            . ,    ,    ,   ,                .         , , ,  , , .    :   ,        , , ,      ,         .    ,  ,  -   .

    (-)    .  ,  , .         ( -     )         . , ,  ,       ,   ,                .

    ,   . , ,           ,            (   ).        ,    / ,   . ,       ,      ,      ,    ,  .       ,    - ,    .            ,    ,      !.    ,  ,   ,             ,   .  ,     .    .   ,  .

     ,           ,        .  ,      ,   ,         -   ,        -.         .    ,    ,     .    ,          ,   ,   ,     .   ,     .    ,  ?   .  ,       ,         ,     .        .     .




   


       , ,     , -         . ,        ?  ,        .  (  2022.)    ,       :           ,          .

   .      ,  ,  ,    1990-     ,  ,         .     ,          ,   .   :  ,   ,  !   ,   !?  ,  ,    ,   ,    .    , ,    ,      .

        .           .    ,   ,  ,   ,  ,    /   . ,          ,    ,  ,  ,  .     ,          .

          .     -,       ,           --   .        .      ,       ,       :        .

 ,        ,       .     ,     .        ,      ,    ,   (  ),    .   ,     ,    .             (  ):



    ,    ,     ,   . ,        ? ? ,     ,    ,     ,   .


          ?

-,  :       .    ,  ,         .     ,   ?          ,         .       ,       ,          .

-,         [5 -   (Wells M., Glickauf-Hughes C., Jones R. Codependency: A grass roots construct, relationship to shame-proneness, low self-esteem, and childhood parentification // Published online: The American Journal of Family Therapy, 30 Nov 2010),              .].  , ,      ,       ,   -      ,       (      ),       .            ,     .      ,     .         ,       .     ,   .

,  ,       ,     .          -        . ,    :      ,      .

     .       .

        (     )       .           ()  1992        .     ,       .           ,     . ,      .     (     ).              .    , ,       ,      .

    . ,    (  ,       ,   ) - ,    .         : ?.   ,        .




  


             -.   -   ,     -    ,       (       )    ,       .    ,     . ,     (  ) ,     ///.       ,   ,           .

, ,     , , ,  .     .            , , .  ,   ,   .     ,    , .    ,     .

  ,             ,              ?

      ( . imprint   ).  ,          ,      :       ,       .  ,        ,  ,          ,      -,   .








 ,   .      ,             . , ,            .

,    ?      - . ,  ,        ,        ?  ,  , ,      ,    ,          (-  ,      )         !     .     ,      :        ,       ,   ,     .  !

              :  , ,         ,    .             (   ).  ,       (       ,   ),       :   ,   ,      !



          ?

 ,     .  , ,            ,      .         :    .? ,    .   ,    .     .

       :       .? ,              ( ,        ).      ,  . ?

-     (  ,  )  ,         ,   -  .    -  ,      .   -         - ,   , , ,     .   :

    ,        .   ,  .

 .    ,   ,         .   - :  ,    . , .


* * *

,       ,   . ,      ,     ,   .  ,   ,           ,   ( )    .      .

   ,    .    ,        .    ,     .    ,        .

         .    ,  .    ,         .       ,   .      ,   .     .






 :    ?



 ,      / ?

   ,        ,    ?

   ,   -,  ,     ?       ?

  ,    -     ,  ?


       , , , .     .            . ,  .




,   


     .        ,     ,         .     .     , ,   ,    ,    ,   .         .

 ,           ,    .         !  , ,    .    ,  .   ,      ,    .               . ,     .

         .       ,   -     ,    ,    ,      ,      .

     ?     ,       ,     ,    .  ,   ,      ,       . ,    , , ,           .             .        ,     : -    ,    .

     ,        ,    .    ,     ,  ,    ,   ,       .                 ,         .      ,         .

       .           .           ,       .          , ,      ,     -,     . -      .    ,    ,     .      , , ,   .   , ,     .     ,     .  , ,    ,      .

          ,    .         (        ), ,    ,   ,     ( )   .        ,  , ,        ,     ,     :    ,  .     ,   ,   .



          ?

 ,          .       ,   . ,      ,  ,        ,    ,            (      ).  ,  .             .




  


   .     ,       .       ,     .             .      ,   ,     .       ,     ,   (    ),      ,       .      ,   .       .

             ,    .       (   )   ,  .   ,       :  ,       ,     ,      .           :    .         ,     .      ,   ,       -. (  , ,             ).       ,    ,      Theory of Mind (  ) , ,   ,    ,     .

    ,         .   -  , , ,         ,       .   ,       ( )        ,         .       .      !

 2015          ( !).         -,    ,     ,   .                  .           -  .     . .      :    ,    ,  ,    . ,       ,           ,  .   ,    .

?          ,      !    ,          . ,    .     .



          ?

     .             .             ,        .      .  ,   ,            ,      .






      :



  ,    ,     ,  ,   . :   ( ?).     (?).   (?).   (?).   ? ,    ,    ,    ,  ,   .

 ( ),         -:    (    ,   ,   ,      ).

      ?


    . ?     ,     .     .




  .  


           .

 

         ,   ,    ,      ,   .      :         ,   . ,   ,    ,    .

       ,   -     .    -     ,       ,   ?       .

,        .   ,  -   -.      - ,     .   -   -.    .   . ,     ,   -  -,        .      ,   -   ,       .               .      .

     ,           .    , ,  -  - .           ,   ,     .        , ,     .   ,   :        .      ,       ,    .

      ,   :              .          .    ,      .

    ,      .   :      .   ,   : ,        .               . - .




  


    ,     .

 , KGBT+

    .        -:

 ;

 ;

 ;

 ;

,   ,  .



          .  , , ,     .

     , ,     ,       .   ,    ,          .       . :      .  ,  .    ,  .

,   .    :   .         ,   ,    ,     ,    ,     .         .   ,    . ,    ,    ,   ,     ,    .        .    ,   GATLA (Gestalt Association Trainers Los Angeles):     ,         .



     .

    ,     (  ).

        ,   .

,    ,    .       :  ,  ,    ,    ;       ,     ;     ,    .      .

    .     ,         .

        .    ,        .



 ,   ,   , ,    ,        ,    ,  ,          (  ,      )   .

         .   ,        (,  ,  ,    ), ,     ,               .  ,   ,  - ,     ,   .

       , ,   ,      .     ,     ,     ,              .    ()       :           .          .



              .     (,  ),     ,    ( ,    ). ,  ,  -      , :   廠   .



   ,    .    .   ,           .

 ,       -.      -.     , ,     , .       ,        . ,  ,   ,    ,   .      ,        :  ,    ,  ,        ,      ,        .   .

 ,     .  ,  ,  .  ,     -   .    .    ,   ,      .   ,    .






 ,        - :



            ?

   ,    ?   ? ?   ?

   ?   ?

       ?

 ,   ,  -    ?    ?

 ,   .     ,     ?     ,    ?

 ,    ,      .      . ,     ,       .





  


   ,   ,      .        ,    ,  ,        .      ,  ,     ,      .     ,    ,       .  ? ,  - .   ,    ,   ,   ,        ,  ,    ,  ,        .       .     ,  .   ?   ? .  -  ?  .      

- ,       ,       ,     : , , ,     .       -  ,       .       ,     ,       . ,    -       ,       ,    .    ,     ,    .       .

  ,    , ,    .    ,    ,     .                 .

      .      ,        .    ,    .




, ,   


   .    !   .         ,     ,       ,   .     :    -  ,     .        ?

   ,   .     .  :     ,   ,     .   .

        ,     .       .    ,   .    ( ) ,  ,  ( ,  ) -. - ,  .    .           .     .

  :

   ,     ;

    ,      ;

 ,  ,     ,     ,     ;

 ,       ,  ,  ,        ,   .



         ,    .  ,  ,   .         ,   .        .

       ,      ,         .      :       ,        ,   .   ,    .    ,       (    ).

    -  ,   .    .

       ,    .   ,   .      ,      .       .     ,    ,  ,    ,      -    (  ),       ( ). ,   ,           .     ,       .       .  ?  .

         . -    .     ?     ,     ,    ,      .    .

    . - ,            ?.    -  ,       .

,     .        .     .   .  ,  -         ,      --.         - ?

    ,     ,       ,     .       ? .    .         ,         .  ,   -    .   -        .

 ,   .   :  ,   .       ,      ,   ,    ,   ,     .          ,       :  .



   .

     .   ,   -,     ,     ,    .

     , .       ,   ()  - .    ,     (       ).   ,    ,      ,   , ,       ,        .

     ,    .      . ,       .        :  ,   .  ,     .  ,   ,     .       ,        ,     ,    :  ,         .

        -     ,    .       :  ,    .  :      .     ?

 ,      ( ,  ),        ,   - .  ,     .  ,  , ?  , ,  .   :    ,        ,  ,  ,         . ,      .       ,     - ,   ,     ,       ,           ,   .   .

  :           .    -    .   -         .    ,   ,  ,   ,   ,  ,    ,         ,     .       ,           ,     .           . ,       ,        .       , ?

 , ,          ,       ,       . ,     .      0  33           .

 .      ,   -      .       . ,  ,   .       .

    ,      ,       ,        .  ,   ,    ,  ,     . ,     , ,        .   [6 -           .      2010.    ,   .       .     ,       .     ,    .          ,     .        .           .      ,        .       ,     .             .    .].




      ?


  ,      -  ,     .

  , ,    ,         .    ,    - , ,   ,  , , , .  ,       -,          .       (, , , ).   .

  ,             .    :     ( !) ,     , , , .    (  -   )   ,  ,   (  -,   )    .

  ,    ,  ,   . ?     :

    ?

      ?

     ?

      ?

    (  )   ,     ?

     ?

 ?

    ?



  ,       ,     .   ,   ,  ,  .


  

        .    ,      .   ,   ,       ?      ?  ,                ?  / ?      .        ,      . ,      .



  



?       :

    -    ?   - /  -? -      ?      ?  ?     ? - ,     ?

,   , ,   ?   ,       .    -?     ?   ,    ?

  ,        :   ?    :   ?   :   .

      ?    ?

  ,     -  - ? ? ,    ?     ?

 ,  -      ,  ,    ?

 ,     ,   ?     ?

  ,    -?  ,       -,  ? ,  ,      ,   - .   -,       . ,  -    -.   ,   -     ?  -   ,     -,   ,         ?

 ,      / ?

   ,        ,    ?

  ,   -,  ,     ?     ?

  ,    -     ,  ?      ?

     ?   ,  ? ,     ?

  ,     -  ,     ?    ,     !;       ,     .

     ,    .    ,   ?

  ,  - ?     .

 ,   -  -  ?    .

     ? .

  ,    ,     ,    . :  .     (?).   (?).   (?).   ? ,    ,    ,    ,  ,  .

 ( ),        -:    (    ,   ,   ,      ).

      ?

   ,     ,    ,  -,    ,   ,      ?

   ,      /  /    -,       ,  ,      ?     ?

   ,     -/  - ,   ,     ?     ?

  / ,     ,  ?

  -,     ?

   ,    /      -?

 ,  ,     ?     ?

 ,  ,   ,   -,         ?

  -   ?

,   ,  ,    ?

-  ,      ?

   ,        ,  ,        ?

,  ,  ,   ?


   ,        ?      ,    .




   ?


  ,     :

1.        - ,  ,   ,       - .

2.                 .



,    .           ,        ,        ,   ,       /,   /   ,          ( ).

           ,    ,    .      ,   - ,     .



1.   .         .     ,     - ,        :         ?.   ,     ,   .  :     :    ,      ,  ,      ,  ,     .     : ,     ( -  .,      .). ,         , , ,     ,    .    ,          .        .         .               -.



2. .   ,   ,    .          .    .    .  ? , , ,    . ?  ( !).       ,     .     .         (      ,   ,      ).          ,   .        . ,   ,   -     .   :                 ( ), ,        ,   ,         .



3. .      .     -,   ,     .     ,   .          ,   ,    .      ,  .      ,       //. ? ?  . ,  ,    .    ,         .     :          .        ,     .   .  2.



4..     .   . ,       -/- ,  .   , ,   , ,   .    .          ,   .          .  ,              ,  ,     .

       ,              ( ).         .     ,     .   ,   .     ,    .         . -,  . ,       .          ,  .      .  ,     .   ,   ,  .

   - -,    .      ,      .           - ,  ,      .



5..     4.   - .    ,   ()  , ,   ,         ,   .     ,  ,     .  ,    ,  ,     . -               .   - ,     ,      .           ,         .



6..      ,   .  .  ,     .   .     ,           .        , ,  ,       (  ,    ),       .     ,  .



7.  .   ,   .  ,    ,     (    ,  ),     .    , . ,     ,     .  .  .   ,      ,   .   :     .          .   .




 


        .    ,         ,       .

, , , .      -  .      , , , .         -  - /.     ,       .

.      ,  .     ,   ( )      ,   ( ) , ,      .          . , , ,  ,   ,    .          .     ,  .

 (),     .        ,     .        ,      .   ,   ,    .




: 

        ,      , ,         ,     ,   .   ,           .

    ,    ,    ,   ,          .

            .         .

      , , ,    .       .

            .              .





 










 ,       .

  ,  .    ,    .

?  , . , ?

. .   .  .    .     .  ,    .     .    ,  .   .    ,  .

  ,   , !   .    ,    ,   ,    .      !      .   ,  

,    .   .

   , 

       . , ,   .       ,    ,   .                   .    .      ,  .

         ( , .  ) . ,    . ,    (, , , .)   (, , , , .).    ,        ,  , , .  ,        ,      .

    ,      ,   ,  .          .    ,    ,                (  ).

 (  )   .        . , , , ,    ,       .

    (  )    ,       .         .       .   (      )       ,     .        .          ,       , , ,            . ,   ,   .

          ,                .     ,    ,                     .  ,          ,    :          ,      ,     ,    .



      ,           :           ?.   ()  ,  ,       ,  -.  ()               ,    ,    .       ,     ,  ,      ( )        .    (?)     .        - ,    .   ,       .




  


     ,         .          ,           .



  : , ,    .        (),    -   .  ,   .    (, , , )   ,    . ,       ,      .    ? ,      ,     .  .   . ,  ,  , .

 ,        .      ,   :   .     () ?

, . ? (   ). ,  , .  ,  .   .

 ,         .              : , , .     ,     : ,  ,  ,   .  :   (, ) , ,      .        .   ,     !   .

    ?

,   ,        . ,  ,  ,   . ,  .

     .     .    ,      -.       ,        .    ,  ,     .        .   ,  ,         ,  .  ,   ,         ,    ,  .     .     ,        ,  ,      .           , ,     ,  .      ,  .   , , , ,   ,    .  -, .

    .         .    ,     ,      ,   ,          ,  .    ,      ,     ,          .  : , 黅



 :  ,     ,       .       , , , .      .          ,          .   :  .        , ,    .      [7 -       ,    ,     .].




   


     ,   .

 

,   ,     ( ).          ,  ,          :  ( ) ,     ,         ,     .   ,   ,       .

   ,      .       ,   ,        .         .        .        .       ,      [8 -  ,    , ,    . ,    ,        .   . .].               .         ,        .          [9 -  .   -.].

,    .  : , , ,       .       ,     :  ,       , ,      .

         ,      ,     ,    .       ,       .  ,         .       ,             .    ,               .












 ,      ,    ? ,  .    -      .     ()    ,   ,            :    ?.     , ,  .    !

 ()     .   ,      .            .  (  )     :

 ? (?)

   ?  ?

  ?

    ? (    ?)

    ?   ?

  .

 ( - )    .  ,     .   [10 -          ,    1960-   1970- .     .         (  ),  ,    ,         15 .  ,   ,       ,  ,   .]  ,   ,         .      ,      ,         .       . ?

      .        .     ,    .       :   ,   ,        .

      .         .  ,    ,    : ,            ,       .

        .    .       ,    .     ,          .       :            .     , ,  .      :   ,   .

   :          . ,           .    ,     ,        ,  .      .        ,      .       ,     .

,       .           ,  ,       .     ( )    ,          . ,   ,       -.      ,      .        .

 ,               ,     .

       . ,   (   )    ,       .     ,          (    ,       .),      (, , ),    .

, ,   ,         ,       .    ,     ,     ,     (  ).            .      .  




 ۻ

           .  ,    .   ,    .   ,   : , ,      .

 ,    .   ,  .    ,   ,   : ,     ,  .  .     , , ,         .   ,         .       (   ) :



 .



     .



 .  ,    .   .   ,   ,  .   .  ,         ,         . ?    :



      .



              ,     .        -       .   ,      ,       ,       .     ,             .         ,            .             .    .  QR-        ,               .








   


      .      :      (!).      :       ()  .    (    ),      .      .   ,    ,      .       .      :  , ,        .  :      ,  ,     ,   .        .


 :   

        .       .      -.        :  ,      .   , ,  , .        ,       .   ,           : ,  , .

 ,     .   ,    ,    (   ). ,  ,     ,  .    ,     ,    . , ,         ,       .     .  ,     , ?  ,   ,   ,   .  ,  ,   .

.  ,    .       - .       ,    .                .      .     ,      [11 - ,     .          (CQ  Curiosity Quotient)    IQ (Intelligence Quotient   )  EQ (Emotional Quotient   ).  ,    IQ, CQ  EQ   .].


    

    (  )  .           ,   ,   .      ,  .           .

    ( )    .           (       ). ,       ( ,    ,      ,      ),     ,      .       ,         .         ,   ,       .

    .    .       .           .          ,     ,      -   .      ,  . ,  ,   ,  : ,          .

  . -  ,  ,     ,      ?  .  ,   ,        ,    .    ,      ,  .      -,    .          .        .    .


 

 (  ) ,      ,   .   .   ,      ,   ,       .     :     .   -  ,    ,      .    .         ,      ,     .

          .    - .     -,    .        .      ,   .        ,    (    ),   ,  -  ( )        .  ,    ,   . ?

,  :

  - ;

,     ;

   ,   ;

;

  .



          ?

      .     .  , ,  ,         (    ,          ),  ,           - , , ,  .          ,  , ,  .          .         .         .  ,      .

,       ,    ,      1015         - (   ).    ,    . ,  ,                ,  ? ,    ?      ,  . ,         .       !






,  :

 ,    ,    ( ?);

  , , , ,    ,    ;

  ,   ,     ,    -;

   ,   ,     ,   ;

          ,    ,      ,     .   ?   ?





   

1. ,   ,    .        -,      ,  . .    ?   .      ?    ,      .

2.    .

3.     .

4.   .

5.   ,   .





 : 


   ,        .    ,        ,      .                 .


 

      ,      ,        .           ,       : , ,   .         .



      ()  ,      .            ,  ,   :  ,  , ,  ,     ,      .

       .    ,   .      ,   ,    ,   .  ,     :         . , ,   ,      ,       .

   ,       .    ,          .     ,               . ,   -     .

      :     ,     .      ,     .     !

   ,              . ,   ,            , ,        ,    .   ,     ,    (  ,     ).         ,     ,   .     ,    ,   ,              .  ,     .



        .     , ,  ,          . ,    ,    [12 -   Arie Sherman & Tali Shavit   .     .        ,  ,      2023.].     ,    .

,   ,   ,   .              .          .       .

  ?   ,       ,           .         ,            .      ,    .   , ?    .

     ,  ,     .      ,           ,     .         ,    50% ,      ,     .       ,           35% .

,    ,             ,          .

           ,    ,   ,   .      ,       ,            .   ,           .      ,   ,              .        :   ,        . :   ,          .  ,     , ,   ,        .

, ,    ( )  .       ,       ,      .       !     ,  .



       .   , ,       .        .   :  ,      ,        . ,       .

   (  )           (      )     .     ,      ,  ,     .  ,    ,   .          ,     . ,         ,   ,      [13 -       ,  ,     ,     , ,  ,      ໠  ,     .].  ,     ,   ,       .

 .      ,    ,        ,      .     .



  :          .           ,   ,   , ,            ,  ,        . ,      .     (    ),  ,    .


  

    .         .         .        ,     ,    :

    .

.

  .

  ,  .

 ,       .

 - ,  .

   .

   .

  .

   .

  ,      ,     .

     .

  , ,    - :  ,  ,  ,  .   .

     , , ,   .



    ?    ,      ,  ,      .   !



 

,    , .    ,   .   ,    .   -,   , .     .  (  )    .   , ,     ,    .      .     ,    ,  -  ,    .   .    .   .   .      .

,   -,    ,   ,    ,   . ,    ,  .

  ,    ?  (   )? ? ,  -  ?    (         )?    -,    ,     :        .

       .    .     ,    ,    .     ,  ,     .



   .  ,  - ,      .     .  -  .   -     .        .   ,  .    :   ,  黅

  


      (,    )       ,    .     .      ,      ,           .           ,   .

   ?    ,     . ,      ,    .       ,    ,    -.      .        .   ,  .     .  ,       ,             ,    .

     ,   . , ,   ,     .  , ,     .     ,  -   ,  -, , .

,  ,         ,                 ,    -  . ,    ,          ,                  .

      ,       ,   ,           .  -  ,    ,       .

,       ? ,      ? ,  -        ,           ?






  ,   .

   ,   ,    .   ?

  ,     ,  .   ?   ?

,        ?   -,     ?     -,  -   ?   -   ?



,   

         .   ,      ?   ,     ,     ?  ,         ,      ,  ,      ,   ,    . ?

    .         ,   ,     ,    ,    ,      ,      , ,     .  , .              (      ):              ,    ,    .

       :     .  ,  ,      ,   ,   ,      ,    .  ,    :   . ,   ,       :   ?   !    ?.  ,             :

   ;

   ;

       .



  ,        ,    ,    ,             .




    л

       (   ,    .).         ,   .     .       ,   ,   .

     ,     ,  .    :        .   ,     :    ,     .   ,   ?  ?    :      ,    .   ?  . ,   ,    ,     ?   ?

      .   .       -   .   ,   ,    .   .      .     ,  ,  ,  . , ,   ,   .    . ,    :    ?  , , .  .    .  .   .    ,  .   ,      

          ,  . :       ?   ?   :     ,   .  ,  ,   ,      .        :   ?      ,   ,  :  ,   .    ,   .   .      ,     .


          -   .    ,               .      ,   ,      (      ),     .          -,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/polina-urevna-gaverd/stradau-no-ostaus-kniga-o-tom-kak-pobedit-sozavisimos-70371259/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


 -        ,  .    1986.   CoDa (Co-Dependents Anonymous)            . (    ,    .)




2


                  ,   .       2014  2017.   ,        (, 2016.)      (20182019.)           (2020. . .).        (2016.).




3


 - .




4


    mind map,   ,   .




5


  (Wells M., Glickauf-Hughes C., Jones R. Codependency: A grass roots construct, relationship to shame-proneness, low self-esteem, and childhood parentification // Published online: The American Journal of Family Therapy, 30 Nov 2010),              .




6


          .      2010.    ,   .       .     ,       .     ,    .          ,     .        .           .      ,        .       ,     .             .    .




7


      ,    ,     .




8


 ,    , ,    . ,    ,        .   . .




9


 .   -.




10


         ,    1960-   1970- .     .         (  ),  ,    ,         15 .  ,   ,       ,  ,   .




11


,     .          (CQ  Curiosity Quotient)    IQ (Intelligence Quotient   )  EQ (Emotional Quotient   ).  ,    IQ, CQ  EQ   .




12


  Arie Sherman & Tali Shavit   .     .        ,  ,      2023.




13


      ,  ,     ,     , ,  ,      ໠  ,     .


