   .        
 

 

 


      , ,       ,        .  ,      ,         .          .

   ,   ,     .

    .





        

   

       



   

   Random House, a division of Penguin Random House LLC



     



  .

                    .



 W.Timthy Gallwey, Edward S. Hanzelik, M.D., and John Horton, M.D., 2009 This translation is published by arrangement with Random House, a division of Penguin Random House LLC

    ,    , .  ,  , 2019


* * *




  


      ,    ,  ,    . ,         . ,  ࠖ     ,  .        ,      .      ?

,    .      .   ?      ,     ,  ,   .       ,   ,        ,   ,                  .      ,       .              .

       ,       ,  . ,               ,     .         ,      ,  ,    ,       .         .

         ,      ,     ,      .        ,        .      ,        젖  ,     ,     ,         .

      ,   .         .    ,   .     ,        ,    ,      .     ,   .         .     ,      .

  ,       ,     ,   ,     .      ,          .            .              .    ,         .

                .              .         ,               .       ,    , ,                   .             !



 
    










   


 ,      .     ,  ,   ,  75 90    - . ,  ,      . ,      ,        ;       ,           . ,        ,  ,    ,        ,    .           ;  ,      ;   ,    .        ,     ,   .

  ,     ,   ,     .  ,             .   ,          .      ,    ,   ,   ,    .

  ,    ,       ;       ,      ,     .        ,      .      ,   .        .       , ?

     ,   : ,  ,   .         ,      ,   .          ,     ,    ,   ,      .         ,       .      :              ?

      ,               .    -     ,      ,    .                    .

  ,       , ,       .    ,       ,     .      ,  ,     ,   : ,      .

          -        ,      ,  ,      .  ,            ,  .

  ,         ,        .         .      ,     ,   ,         .     ,          .                 .  ,       .   ?       ,       ,   ,     .

         堖       ;   ,    ;     ,     .    ,             .   ,         ,      .

 :   ,           ,   .       -    ,      ,      .         ,    .        ,        .

        ,         .   ,                 .



 ,  
 ,  




.    


 ,        ,   



-         .  ,        ,      ,        ,   .   ,      ,  .   ,        ,         .

      ,      :            ?       .            .  :     ? -,     ; -,   ; -,            .

 ,       .

    ,  . ,     .       - ,       ?

   ,  :

,    ! -,     .  ,   ,   .    -.  ,        :    ,          .

     ,   , :

     , ?

,  .

 ,             ,      ,   .       ,               .       ,                 堖                  .

,   ,     ,     ,     ,           . ,   ,    , ,   , ,  - .     ,    .       ,      ,    .

     ,      ,    ,  ,  ,    .      頖 , , ,    ,       ,      .        ,       ,     ,       .  ,                ,       .   ,     ,      ,           .  ,      ,             .




  


  ,       .   ,        ,   ,     .  ,           (      ),         ,   ,   , ,    ,               .     ,   ,   ,       ,    ,  :           .

       :



1. .

2.   .

3.,  .



   ,    ,    ,       .    ,        .     ,            .       ,  ,          ,         ,       .

    ,      .    ,      .   ,          ,   .   ,        ,         ,        .

            ,      .         ,     ,      ,   ,           .

      ,       ,         ,       . ,      ,   ,           .       ,       ;     ,        .    ,       蠖      .  ,         .     ,  ,  ,     ,       ,  .       .  ,            .

                 .         .      ,       .       .                              .              .          .




   


 1970-,     The Inner Game ofTennis[1 -    : . .   . .: -, 2016. . .],      ,    .        ,    .      ,      ;              .           ,        .                 ,            .

               ,  ,          ,            .  ,       ,   .   ,               .

     ,  ,            . ࠖ          ,        ,          .      ,     .            .     ,      , ,        ,           .

           . -,  ,         ,   . ,  ,     ,        ,    .   ,      ,   ,            .      ,    ,    ,     ,      .  ,   -      ,          ,    ,        ,      .

    ,        ( )  ,            .         ,         , ,      ,    ,    .




  


        ,         ,        ,       .                ,         ,    ,      .

   ,          ;                 -         .

 I (#C1)               .  ,             .  -     .     ,             .

 II (#litres_trial_promo)        .          ,    ;              . ,          ,     ,    .        ,          ,        .

 ,  III (#litres_trial_promo)        ,               .             ,        .    ,      ,    .  ,       .     ,              ,          .          ,   .

    ,       ,    ,    ,    .  ,     .     ,     .        .        .  ,         ,           .



-  ,              .   ,      蠖 ,        .     ,     ,        . ,      ,     ,       .  , ,   ,     ,   ,  ,   ,         .  ,        .




 I.  





 1.   ?



   !         .              . ,   , ,    .     ,    ,    ,   .     ,     .     , ,   . ,      ,    !

   ,       ,    .    ,     ,   :     ,     ,  ,  ,   ,  ,  ,   ,     .     ,     ,  ,     ,    ,  ,    ,      .

 ,   .     ,      .           ,  ,   ,      .  ,       ,       .

    .         ,     .  ,  ,     ,    :   ,     ,   , ,  ,  .

      :  ,         .  ,              .    ,   ,        .    ,      :  ,      .    .       .       ,    ,         .  ,   -   -    ,     .

        -   ,     .      .   ,     .      ,   .    ,       . ,            ࠖ   ,  .   ,   , ,  ,           .

   , ,       ,    .        ,      ;           .      .      ,         ,     .     :           .

   -           .     ,   ,    .    :                   ?  ,       ,   ,       ,   ,   .




  


         .               ,      . ,          ,  :       ?    :  ?         .      . , ,    .   :          ?    :     .      .   .  ,    ?

    ,      .       .     ,               .     ,            .         .

, ,   ,  ,        1997,   .                 ,     ,          .        2000.

  ,          ,      .         :  ,  ,  .  ,  .       . ,    ,    ,       .      ,    , ,    ,  ,  ,  ,       .     :          ,    .     :      ,      ,   ,    .   -  .

,          .   ,       ,          ,     ,            .          .  ,      ,   ,    .             .          .        ,        .          .           ,        ,   .

           .   ,        .     ,   ,      ,       ,   .    ,       : ,   .

        ,      ,  ,      .     ,              .   ,    ,   , -        .   ,     ,   :  ,           ,  ,           ,           .  ,   ,    ,  :        .

     ,  ,            . ,        ,    ,       .  ,        ,  ,       ,    ,     ,      ,       .

 ,       . ,    ,  ,         .   ,     ,    ,  .         .




 

      

   ,   ,    ,      ,    .   ,           .       ,   , ,   ,       .  ,     ,   ,          .      ,          .

     ,     ?  .   ,       ,       .    ,         ,      .       -   ;    ,            ,       .          ,  ,    .       .          , , ,          , ,     .





  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=40600576)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


   : . .   . .: -, 2016. . .


