  .     .     !
 . 


  30      ,        .    .   ,     ,    .      .      ,       .       .       .





  

  .     .     !



 . . , , 2019

 . . , ., 2019

 Depositphotos, , 2019

   , -, 2019


* * *


          :  ,  ,  










 


   ,      .         ,       ,      .      ,   ,       .         ,    .

      ,      ,  -   ,   -  .       ,     ,     ,           10       .  ,    44 ,   .  ,     , ,      .

      ,              ,         ,     ,    ,          ,      ,  ,        .        .



,      .      .    ,      .

   .





 1.    





    ,   



    ? ,  .           , .    - .



   ?

  ?

 .


  ,    (   ,  ),    ,     ,  ,    . ,   , ,  ,  .  .      , ?      ,   .

      .       7:00 ,   - ,    ,     : ! !   ! ,   ,                .      .    .   , ,   ,    ,    .     .     .       - -.    .       ,   .      ,  ,   -, -.            ,         .        -.




        -


         ,        (.15).      (.6),      .         ,    ,  ,    (.78).


















     ,  (.910).








         ,   (.1112).








      .   ,           .    ,     (.13).








              (.14).

        1015,  ,     :  ,    - .         :  ,        ,        ,   ,           ,    ,       .




 1.

     ,    .





    . . 


     ,      ,      (, ,  ,  .).   .

  ,    .     1015.     . .         ,    3 ,    .     .   .



            .        ,      .   ,           ,     .

    ,              .      ,   ,     , , , .        ,     .

       :  ,     ,    ,           .

  ,              .              .

. .   

                 2030 .       ,     ,    ,    ,   -  ,   ,     ,    .

     ,         :  () ()  () (   ).        .   .      ,     .

 ,   ,     , ,         ,      .   ,    .




 2.

   (   )   ,       . . .





 2.  





      



    ,       ,       .  ,     ,         ,    ,  ,  ,  ,       .         ?




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/larisa-ryzhova/prostye-pravila-zdorovya-kniga-vmesto-bolnic-i-doktorov-zab/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


