 .      
  


 .    ()
   ,       .          ,         .     !  ,  ,    ƻ, :     ,            .     :  ,  ,     .            . ! ,   ,      .         .





  

 .      



  ., , 2019

 .   , 2019












       ,         .   ,     .                  .  ,  ,    .        ,      ,       .

      .         ,    :  , , , .             .      ,       .

        ,   ,        ,   .              !    ,  - ,                     .

           - ,           .              ,              .                    - .  ,                .               .        .

       - ,             -.          .    , ,   .      ?   ,   ,        .

      ?         .    ,     ? ,    ,       ,           -  -.    ,   , , , , ,    ,              ,      .               .              .    ,    ,    ,  ,     , ,  ,      .               .                 .

  -   ,         , , .                        .

       ,         .         ,     .    ,     ,         , ,  .       , ,  .

         ,     .    , ,     .

           ,   , ,  , ,    .            .

    廠    .         .    ,         ,       . ,         .     ໠  !




 1

  





   

 



    ,     .          .

        .        .        ,        ,     .     ,          .



       ,       1012  .


 VII  VIII     .    ,  ,          .      ,       .      I   ,           ,          -     .     .     VIII       .      ,        .

              .  VIII          3540 ,         3040 .  60-    ,  20-.  ,    I            .   ..         ,     .

 I    ,           .

,      : , , , , , ,   250  .              , ,    .

   -,       :       ,    .   ,    ,        , , , ,    .   ,   ,         .     , ,   .            ,    .       ,    .



,    ,      ,  ,      .


      ,        .




 


            .            .        ,  .     ,    ,     .     ,      ,    .  ,   ,    .      ,     .        (,  , ,  , ,  , ),    .

   ,     (     )          .         .

         .

,        ,       ,   ,     ,      ,          ,   .      , , . - ( )    ,     ,       .             ,      .      ,        .



         


, 


, 


,  ,     , , .


    , , .

        .      ,     ,     ,      .




   


 ,           ,  .         ,       ,  ,   .     ,  .     ,   ,     ,          .   ,       .      50- ,       .     55-   10  ,   20-.        .   -   - ,    .

    ,       , ..     .



 , ,    ,     ,       .


 70-      .   .    -       ,      (, , ),      ,    .     ,     ,         .        ,    ,  .. ,    60    ,    ,   .

   ,   ,    . ,      ,           ,   , ,    .

  ,         3040%,     .    ,        .  ,    , ..            .      ,     .

      [1 -       (   ),        ,  ,         ,        . . .].        ,      .           .     .  -        ,      .         (  ).          .



         .


             ( )   (  ).    , ,   ,        .

           , , ,  .    ,    ,         42%.   -    , , ,        ,   ,   ,    .

  ,            ,  ,   ,   !

                       .




    

 SkQ1  



 2005    -  . ..        . .. ,    ,         .         ,        ,   -   ().        ,   ..    300  (    .. ) , , ,       , , .                 , -         .       ,       ,    .




     


   ,         ?   ,    ,            .             122-  - .   ,    90     .               .  15  75-  ,    17          .



          :    ,       .


  20     :     ,   ,  , ,    , ..        .

   ,    ,      .            .     , -   .       ,       ,          .

         .



, ,   ,  .      ,       .


 ,         .      :  ,    ,  .      ,           ,       :         .

     ,               .

  , ,      , , ,           .       ,     .




 


  ,  ,     .      ,            . ,      .     ?  ,      .



,        ( ,  ),   .


    ,     ,     , , ,        .      .          .     ,         . ,      ,     ,          .

       (-  , , ).       , ..   ,       .       ,    1500   ,   ,      ,     . ,  ,            ,    .



        ,     .


     -   ,  -       .    ,     ,       . ,         .  ,   !




-


    ,      .  1974    -    ,      .

  I                  .   -    SkQ1. ,      -,       ,   .



                 ,     .


          ,            .  ,  ,      .




 


               .    ,           ,   2004   -    .. .       ,  .. .            .     2008  ,           .               .         ,      ,       19  .       ,  , - ,   ,   .

                         .    ( . visio , mitochondrion ).         ,      .

  , ,                  ,        .             .    .   ,    ,    ()     ().     (    )      100%,         .



      ,     ,     ,               SkQ1,   ,      .


      ,  ,     ( ),     ,    .  ,      ,     ,   ,  ,    ,    .

        [2 -      . . .], [3 -       . . .],               .             .  ,    ,     .

     ,    , .        . (     ,     SkQ1,    ).     ,        :  ,  ,        .




 


 ,       ,       ,   ,        (,  ),     .   ,        .

     ,    ,    ,  ,    .       SkQl.                  .



,           ,   .


,        .                . ,   , - , ,       ?   , ,           ?          ?           .         .             ,  ,         .




 

    





  


  1998     ,    ,                    ,    .    ,         .      .        (          ).       ,        ,      .

      .   ,    .      ,                  .

          .     1908   -     .   ,    ,   .     ,     ,      .  ,      ,         .       .



        ,      ,  .


      ,       ( ,         ).      ,    ,            .

 ,         .          .

   ,   ,      .          ,           .



        , , , , - ,      .


                .       ,          .      .     ,  ,  ,      .          .     ,    .            91- ,  13      -    .

      ,          .    ,  , , .



           .        .


           ,       .    18   60        .          ,      .          ,           .      1    10  ,  2023-    100 ,  30-    300 ,   50-    500 .         ,   .             , ,     .

        ,    ,    ,     .            , , ,          .




  


            ,       .             .               ,         .              ,           , ,        .                     .             .       ,    ,    .



              ,    [4 -    . . .].


           .                 ,      .




  


     .             (       ,    ).        ,       , , ,    .          ( 200) ,          .            .       ,      ,  ,        .

              1015  .         . ,           ,      .

                (  ). ,       .

,   ,  ,         , , -   .    ,     ,  .          .   ,           . ,  ,         ,  .                 .

        .           .  ,  , ,   ,  , ,  ,        .       ,  , ,           .




    - ?


 ,          ,           .          (),      10  40      .      ,  .   ,  ,  ,      ,   ,    .   ,          ,      , ..       .



 ,              .


,     ,        ,    .       2014               3D       ,     .        (  ),    20      . ,   2030       .      .

          .         .




   







  


           ,        ,     .



   ,            ,      ,     .


   ,  ,      .

          ,   ,   ,   ,            , ,    .      500  .

,      .    ,    18 .          ,  , .       .   ,      ,    ,      .            .

    ,     ,          5 .



  ,        ,    ,        .


         .            .

 ,   ,    .  ,     ,    , ,  , .  ,           .      ,  ,  ,  .



  ,            .


   ,    . ,     , ,       .         ,        ,      ,           .        .             .                  .

             .     (   22 )        .          .     컠 34      ,    .     1015%   ,   30%.         ,  -   ,        . ,  ,       ,     .    ,              .



     , , ,      .


 ,      ,    ,     .

,      .  -  ,          ,     .




    ?


 ,             .         .        , ..  ,   .    XX    60-           .  ,           .     ,   , -    .        ,          ,   ,    .



    ,      ,   , .


       .  :         2030 ,            .       .                ,      .    ,            ,     ,     .

           ,    ,   ,       .



      ,             .


 ,  ,  ,         .      ,   ,       ?       ,      .

 ,    ,    ,        ,   .             .




   


,   ,           .       ,          4  .        -     .              .     .      12    .

       ,   (    )    .             (,   .),        .

        ,    . ,     ,     .  , ,       , ,   35 ,    .

       ,          .

      ,      ,    ,   19 .       ,        2    .         ,       .



 ,           ,     ,       .


, ,   .    ,   ,    ,  .  , , , ,       .  ,  ,     ,      .   , ,        .       -        .




 


     ,    .       ,       ,      .           .     ,   , ,  .         . ,      -    .       - .

      ,     .   , , ,      .



   ,    , ,       ,        .


 1

:

1.  

1.    

 

:

                    ,   .



      ,                .

     . ,      ,           .        ,     .    ( ),      ,    ,   ,  .          .            - .    (, D, E  )         .

    ,    .         .

        ,      .




 

 



           , ,  .         .



    ,   ,  30%     .


        ,         .          ,        .  ,      ,      :    .

      ,           .  ,       ,   , ,  , ,   .         .




 


              .         ,     .        ,      ,     .     ,   .      .       ,     ,       .



      :     ,    ,    .


:     ,      .  :      ,      ,     .            ,        .

  ,     .           ,         .     ,   .      ,        -        .



  ,     ,        .


  ,    .     ,         ,       .       ,   ,    .    ,     ,     ,    .  ,   .     ,    .   , ,    16             .        ,  ,       .      ,   40     ,    .

     .         ,   ,    .    ,    ,    ,          .

          ,  ,  ,    ,     .

       ,     ,          .



    : -  ,     ,     .


          .    ,    ,    .    , , , ,   . ,   ,     .       .    , -              .

      , ,    ,         .   ,           .         .   ,       ,                   . (.   ,   !)




 


                 .       ,           .          , ,      .          ,   , , .  ,           .



         .


  : ,  ,    ,    . ,    -            ,      . ,             ,            ,        .

    ,   ,    .         ,   2030   34          ,   ,   ,     .       :  ,   ,      ,  .

    ,  .    :        .      ,   .       .

,   ,      ,   .      , ,      ,    .  :    .     , ,    .    ,      , , .     ,     ,       .    ,     ,    ,        .  ,           .           ,    ,  - ,    .



        .


  ,   ,       .        ,       .   ..      :        .     ,         .        .                .      .  ,     , , ,   ,         .     .   ,      .

            :    .      .




  


        ,            ,    .



    ,   ,   ,     ,    ,      ,   .


   ,   ,       .    ,   .       ,     ,        .   ,         ,  , ,  ,    . ,  , , , ,    ,      .    .      ,   , ..   77      .     45   ,          .        2       (     ).

     ,         ,      .




   


      :   -    ,      .          ,   .



      .


      ,   , ,    .    ,      .

 ,     ,    30-  ..      .    .

    ,  ,  ,     (35 ) .  ,     .   , ,     ,    .  1015 -,        .

   ,   , ,     .     ,   .    .  1015    ,    .

        , ,  -      .      .     , ,     , ,  . ,         .   ,    .        ,   . ,    ,      .



  ,     .       ,          .    :   ,    !




    



       ,            1015% .    20%    ,   6570%    ,   .          ,   ,       ,    .       .

           ,           ,     ,    ,   - ,   ,     .                .        .




 


        20  .     ,  ,      .          ,      550  ,    70       .      ,        200  ,        10 000  .

  ,   ,     ,      ,      .           .



       ,          .


    .           .        ,   ,      .      .    ,  ,      ,       .   ,    ,    -   :



       !


  ,    .       :     ,    .       ,   .           ,   ,   .




    


       .   ,      ,    .             24 .

,         .     ,    .      ,  ,    .    ,    (  )  ,  ,   ,   , ,  .      ,  ,   , .        (, ),   ,     .            ,      .



           ,       .


           ,    ,   .   ,        . , ,      ,     ,     .




 


      . ,  -    ,     .       .    :  ,    ,    (),     , .   .    ,   . ,   - ,      .                -      .



    (   )      .


,    ,   .          ,    .

          ,        ,        .      ,   ( , ),     (, , ),  (, , , ,  ),  ,   .

     . , , ,             .       ,       ,           . ,    .

 ,     ,     .  ,    .      ,  -     .   ,      .   -     ,      .     ,        .



,   ,          (   ),      .


       ,       .        ,  ,       ,    ,      , , ,  .    ,         .

 ,    ,         (,   ).    23   .   ,   ,     .    ,   ,     (  68   ;   1   23    ).         (, ,  2 ,  , ,  1   ),  ()    (,  ).    ( ,  ) -     .

  ,        ,       :                 .

   , ,    ,     .        ( , ),    .




  


,       ,   ,     .    . ,    ,      .    ,        (,   , , , ).      ,      ,   ( , , , ,  ).          (, , , ),  (, , , ),  (, , , ).

,      , :     ,   (, , )!       ,      .

  ,       ,      .         . ,            .



 1

:

12  (  )



:

   ,    .  .   34   .



 2

:

1 .   

2  

:

  .  4 .      .

     .



 3

:

4  

 

:

 ,     .      .



 4

:

  



:

   ,  20 ,      .  .



 5

:

30   

30   



:

    ,  .   .



 6

:

1  

5  ,    

:

    .     .



 7

:

100  

0,5  

:

      15 .    .   .



,          .




    

  



      ,  -  ?        ,  ,        .    -,              510    .   ,  ,   ,        .




  ?


     ,       . ,         ,        . ,     ,    ,     . -         ,   ,      .               .



,   ,   50    45 ,   80   ,          .


   , ,   ,    ,    .         .

 ,      ,       .      ,      .   ,    ,       ,   .          ,     .  ,          ,   ,        .

             ,      .            ,         .            ,  ,  ,  .    ,        .   ,     .




  


  ,    .   ,          . ,  ,        .  ,      .        ,    .     ,               ,  ,   .  ,  ,    .



    , , , , ,       ,   ,   .


        ,      .       .

      2530 .  -      ,        .

    -   ,  ,    ,    .    ,   .      ,  ,  .    ,   ,   ,   .      30%,         .   4045       , ,  ,  ,   ,   ,     .         ,       .

       .



       ,     ,      ,    .


      ,    ,        .       35    .    .     ,        , .       ,           .     :       ,         ,  ,     ,    .  ,  -          ,         .




 !


, ,          .           .  ,      . ,    150 ,   .             .       ,   .

      ,    ,   ,           .



       .       .


              ,           (  ),     .




 


        :   ,     vale.   (. valeo  ,  ),     ,    .  :   ,      ,   .   ,       ,   ,   .



  ,      ,  ,          .


      ,     .   -         .      ,  ,  -    .         ,     .             ,   ,        .

    100  ,    .     ,        ,    .          . ,       ,    .        ,    100.  85     .  :       4- . ?     .        20   30 .       11,5 , ,   ,  3   .         ,        .      ,  ,       ,     ,   ,         (  ).




   


 40             .       ,                .        ,     .  , ,   ( ), , -.    (  ),        ,   .            .   : 1970  2002          2 ,      3.         :   .      ,             .



         ,        !


      , , , .      ?               .




  


  .. ,          :    ,    ,        ,   .



           ,     , ,       .


      ,   , ,    .          .      ,  .   .       .   ,           .        ,      .        ,      .     , , , ,    ,   .    , ,   .

        (      ),      .           .    14     3   11   1,5 , ,      .     ,  , ,   ,  ,       .   ,   .     ,     .      ,  ,      .       , ,        :       .    ,             , , .       , , , .

,         30      90.     ,       100110.     ,  .       ,    ,   .      (   )  180  ,    3   170  0,5 .

       28  5      .     150160      ,    100  .       12 .



   ,          .


       ( 3   ,  3  ),    100  3 ,      2 ,      , ,  . ,    ,   ,    ,  1112  ,     .       -,     42  !   ,  3   ,    .

    .     ,     .       .

              ,      .

       ,  34- ,              .      :  ,    ( ) = 0,50,6.      ,    50-  .

  7080%   .      .      ,    , - , - .   ,     .     30  1 ,   ,  .




 


  ,         ,          .        ,       .

  ,     .    .     .  ,    .     .      .



           ,        ,   .


        ,    ,  ,   ,  ,    ,      ,    .

,     ,   .          .          .        6065 !     ,  ,   ,    ,  , .




  


            .   , , ,    . ,    ,   ,         .



   1015- ,    (  23 )  56.


  -    35           .           .    ,   .      :  ,    .   .   ,  23   , 45     .        ,         15   .

     ,      :        ,  .    ,   ,   ,  컠  .  ,             -.   .                 .



      .


           ,  , , .        ,   ,    ,   .   ,     ( ),     ,   -,  .      ,    ,   .           .   :

1.,    ,    .     , ,   .      .

2.     () , ,    .  -, -.

3.   ,        ,     .

4.      ,  ,  ,      .   , ,   ,    .



       1012 .      ,         .



             .


,   :   ,   .      .         ,      ,     ,   .       ,   .       ,    .

   ,    .       ,      ,      .       .   ,    ,    .




 2

  





:    


         ,       ,    .   ,    ,           .         ,   ,        ,    .   ,      .      ,   ,        ,    .

      ,  ,  񻠖 .      .             - .           ,     terra incognita    .     ໠  , ..    ,   10         .         .



,         100  .      ,       ,     ,      .


 :      ,     .     ,  ,     :     ,        .    ,      ,    ,    , ,     .             .          !       .

      ,    ,      ,        .         ,        12 .        󻠖                .



       .


 ,       .   ,           .       :        .             .          .

      . ,     .     ,     .         , ,  ,       .          ,         .

         . -      ,           .       ,         .

,         ,        .           !             .




   

, 



   ,        ? ,        ,   ,   -,   ?          . , ,  ,   ,    .    - ,           .

 ( )   (   ,  ,  )   ,          3540 .    45 ,  ,    .          .   , ,   80%         ,        .




  


,   ,  ,           ,    .        ,    SOS:      , ,      .       ,     , , ,         .   ,      .   ,  ,            ,      .  ,    , ,  ,   , .

       ,     . ,      :  -  .          ,    .    ,  ,  ,          ,      .

   ,          .       .               ,        13 .        , ,  .           ,  ,   .

 ,     (),    ,            , ,   .              ,              .




  


       .         ,  -  ,  .      ,     ,          .  ,  ,       .      - , ,  ,  ,    .       ,  ,    ,      .         .

              - .          ,   ,   .               ,      .        ,     .     ,          .        ,         .           ,    .    ,    ,   ,  -    .         ,         .      ,       .

     ,   ,     .          .       ,    ,          .        .




 !


 ,                .        ,        .  ,  ,        ,    .   :    ,   .

,  , ,    ,      .           ,   ,     . ,  ,  ,  -,   .

  ,      -,    .        ,      .

    ,  ,      .   ,     ,  ,         ,            !         , ,     (, ,    , ,    ).        ,       .        ,          ,         .

,  ,        ,   ,         .       ,         .

    ,      .         ,    .       ,          : ,     , , , , , .         (     )   .     -         ,    .

   ,           D.




-


           ,    ,     .    , ,    -,   . ,      ,       ,      .

     ,             .             ,    .        .    ,           ,     .      . ,        .          .

  ,        ,      .         (, ),     .

        .           (    )      .          .     ,    (),    .             ().    ,   ,           .    ,    .          ,   .

  ,    (, , , )   .             ,        .

   ,   ,        2%-        .   ,     ,   ,     .  ,     ,         .    ,    ,          .

    -    ̻                     (, , ),    .    , ,  ,   ,    .             1,52   . ,      ,   ,    .

           ,       .        ,   , , .       .   :    ,   !          .       ,         ໠    !              .




    


         ,           .

  ,       .       ,   .           ,    ,          .

-           .      ,            .                   2    .     ,     ,    .               ,    .          .

  :       .     -  -,      .            ,      :  .

,          .               ,   .      -          ,      .     ,       1520.

     (   )     .            .   ,        ,       .    ,      ,            ,        .      ,         .

 ,   ?   ,   ,        .       ,     . ,             . ,      ,  ,  .    !       .       -   , , , ,   .    ,    .

           ,   .      .          .            .

,    ,  -    -   ,     .        1015   ,       .

        . , ,           ,    .       ,          ,  .




   


 ,              .     ,     ,         . , ,      .  ,    (1,5/),     23 .     ,       .       , , ,      .     150/100    50/100   .          ,    ,  .     ,    .      ,      .

   ,   ,  -.      ,   .     23       ,      .   ,         .           , , , , , . ,      , , ,     .      , ,   .

          ,   ,    ,    ,       ,   . ,    ,  .       . -         ,             .       .



 1

:

3.   ( 1.       )

 

:

 (   )   .  20 .   1015        .



 2

:

4 .   

200 

:

   .     30 .      200.        .

          ,     .



 3

:

4 . .   (  )

200 

:

  .     30 .      200.        .



 4

:

1   

1  

1   

1  

1  

1  

1  

1   

:

     , .      .



   .         ,       810    .           ,    ( )      .

,                .       ,      . (  ,      .  ,    .)         .       .

      ,      (1:2  1:4),      ,   ,  .      ,      .

      , , .        (20    ),           (2:1),   .        .      , ,  ,  .         .




  


       .



 1

:

3 . .     ()

1  

:

   .    .  3        .



 2

:

1 . .  

1  

:

   .  30 .  3     1/2   .

       ,    ,   .

     .   .



 3

:

5 . .    

2 . .   

1 . .  

1,5  

:

 .  5 .        .



 4

:

1 . .   ( ,   )

2  

:

  ,   .  , .      30   .      .



         . ,      .                ,      .




   

  





    


   ,       ,    .           ,             .       .    ,     -     ,    ,  .        ,         .    !          .      -      .            ,        .

          .                .




   ?


     ,      .      ,     ,      ,    . ,     ,    ,    ,     .

     .  ,             .             .           ,     .

    ,    ,           .      .         ,     .  -   .

          .   ,      .      .

      ,      ,     .             .     ,      .  ,    , .

   , ,               .         .

     ,      () ,   .          .        .




 


    .      ,      , .. ,     .         ,       ()    ().     ,     :      ,      .         . , ,       .

      :    ,     ,       .      ,      .          . ,      ,      .           .

 ,   , ,         .                 .       .




    


            .   ,    ,   ,    ,       ,     -.  ,    ,       .             .            . ,           ,    ,    .

           .         :    ,   .        .           . -           .           .   .       5 ,      .             -.




 


           .     ,    .       ,     .  , ,          .

              ,   .       ,       .

    .     .  ,       .         ,        .           78 .

              .




 


    ,       -.         ,     ,    .       ,        .     ,  , -    ,    .     . -         .

    ,    ,          .      .     ,   ,    .        ,      ,   ,     .

     :         .   . ,    .

,      ,       ,     , , ,   .          .      ,          .      ,  .    ,         󻠖    .       ,       .

              .            ,   .       ,         .  ,         .    ,     , ,   .

   10     ,   ,    .       ,   .              .          ,  .    ,    .

              .          .                 1520         .        ,     .




 


      20   ,             .        ,         .       -,     .    ,    ,      .         .

     ,       ,  .   .         ,     ,  .    -    -     .        ,    .  -    .  ,    ,        .     ,   , - ,  , ,    ,  ,            ,    .

,         ,           ,           .      ,   ,    ,  ,       .

      ,   ,     ,      . ,          .     ( )     -    .

        ,     .




  

    , 





 SOS,   


          .     ,         ().    , , ,   .         ,                 .      ,    . ,         .        ,     ,      .   , ,  ,          ,  ,    -,   -.

         , ,     ,    ,   ,  ,      .            , , ,       ,     (-,  , , , )   .       .    ,         ,      .




  


,            -    ,      -   .            ( heartburn),    ,   .



, ,             .          - ,     .


 ,   ,      .    ,        . ,  . ,   :   ,     , ,     .   ,      ,   ,   .     ,   ,       (  )        - .

    .       .       .     .  ,   ?      ,         .       ,      .      ,     ,  ,   - .  ,      , ,     . ,   ,   - .

  ,   ,   ,    (  !)        .      .       .

     .     -.       ,    2   .       .    , .      ,  ,  .      .        .            ,    .         ,            .     ,     .




 


            .  (..  ) ,         ,   ,       .           ,    .    -,   ,             ,       , ..  ,   .

      ,   .       ,    .



   ,     4060%        .


       ,    ,  ,    .     ,   ,    -     .

      ,      ,  .    -      ,     , , ,  , ,      ,          .




 


        ,   ,        ,    ,     .

   ,     pH- .     ,  ,      .

             -    .       (, , )    .           - ( 1  3     ,  1428 ).

       .    1  ,    ,   ,      .  ,      ,       ,    . -           ,     ,   -.       .       .

             , , , .

        1624   100%-    .    1020 2     30   .    ()  1   , 36 .

 ,                 ,    .    20    3     10  50 .   35 .            -,              (   1530 24 ).




  ?


     ,    , ,  ,        .  .   ,     ,    .     ,   .

,    .            , , , .       ,   .        , .    , ,        , , .      .    ,  ,  , , , , .    ,   (   ), , , ,    ( ).  , , ,  ,    .

        ,     ,        .        ,   ,     .

     .         ,       ,    .   ,  .    .      ,     .

    , ,        .   .    ,    .  ,     ,        1,52   . ,    ,           .

    .       ( ), , .           ,         .       ,       .    ,   .

         .   ,     ,   .     ,  .         -     .     ( , , )   ,   ,  .




  


        ,         . ,     - ,  ,          1/21          (, , ),    ,      ( 1    30   ). ,            .

          35   35         , ,  - .       1    1/3      2030   .



 1

:

1. .   

1  

:

  .    3 .   23  .



 2

:

150  

150 

 

:

    .      2:1.   1   3     30      1015 .



 3

:

  





:

   .   .      .    .    . ,    45    1  .



 4

:

 ( )  

:

: ,   12   3          . :    2    .  2030 .   1/2  23   .

          56     ,     .



 5

:

50100  

200  

:

   .     .  3      .    .

 :

   .  2 .   (  1  )        .    .      -3,   .            1/2       (1    100)     .

       .



 6

:

1 . . 

1 . . 

1 . . 

1  

:

  .  1.   1/2  45   .



 7

:

1 . .  (   )

1  

:

  .  2 .    1   45   .

          ,     .



           ..    :



 8

:

100   

100    

100   

100  

100  

100  

100  

0,5  

:

1,5     .      . .   150     23   .   10 ,     2 . ,    .



 9

:





:

   .           .



,    ,     .

                 (        ).         30     .




  .  ?





   򻠖     .     ,      ?            .      .         .             . ,       ,         ,   ,     (   ).




   


 ,  - ,      ,         .    .             ,         .       ,     ,          .



         ,   .


    ,       ,  ,        .

     ,       .       ,     (      ,     )   . ,         ,    ,    .      , -     ,      .

  ,   ,  , .  ,  ,    .       ,   ,  ,     .          ,            ,      ,    1525   :         ,    ,   .     . ,         .          .   ,        ,       .              .




  


   ,     (        ).    -        ,    ,       .        .   ,   - ,   1    1   , 1/2    , 8    .   23      1015 ,     - .       23  .

         .          . , ,              .      .   , ,        ,    ,   .

,          - ,         .        (,  )   .       .

,    ,   ,      ,            .   ,    .



       ,         .


        -.       (     ,      ),   ,      ,  ,   .

     .            400 2       ( , 5 ).     (  0,1 4   ),  (, ).                 .         .




   


        .          .    ,       .         .   ,    . ,  ..       ,    , ,     .         .



 1

:

2.    

1  

:

   .  510 .  ,   , .

       (1:1)    (, ,  , ).

                .



 2

:

1   

1   

1    

1    

1   

1     

1    



:

     1:20.  20 .   5060 56        .

    ,     ,   ,     2  ,       2,53 .    ,     .      .



 3

:

2     

2    

2    

1  

1  --



:

     1:10. .   50 4      57 .

         34   .



 4

:

1    

20   

:

        . .     ( !). .     60 6     .   10 .

 -            .



 5

:

60  

40 

100   (  )  

:

       .

 11,5          ,  .




 


  ,            ( 1   3      710 ).    ,       .          (  1  3      ,   23 ).  ,   ,         .

      ( 1  34     ,   )   .        ( , 23        23 ).    ( 4060     1,5    23 ).




  


            ,  : , , .           ,     ,   (, , ).      ,      ,       .

        ,        :   ,  , ,   ,  ,   , .    57   .            ,    ,   ,  .

     ,     ,      (, , , ).        , ,  ,   . -        13 ,           .            .          .




   !


 ,   ,          .      .  34 ,    34          .              .         ,  100          .



          ,       .


    ,   , 35 ,        50 ,           56 .

    ,           .      .      ,            . ,  ,        .          ,   .   ,     ,  ,       .    ,  ,   :   , -,    !




 .  . 

 



   ,    ,         .   ,   ,   .



     ( )   ,      .


  ,   ,  ,       .  ,   ,   ,     ,     .

      : ,  , ,      .          ,             .     ,     ,    .       ,        .

       .    ,       ,    .



     ,  10       710% :  ,       ,      .


        .         94    80   ,   140/90,       ,    .

           ,       , , .         .           -  ,         .            ,                   !           .




 


         ,   .        ,   ,          .      ,    1   1      1 .           ,      ,   .  ,          .      .

      .         .    ,           .     ,           .         ,   ,    ,      .           ,           .

  ,           510.            ,     .          ,  .



       60%   ,      .


          .          ,        .        , , .    ,        ,    .           .




    


             . ,         .    ,    ,       .        .     .         .

         ,    .        ,        .             .



   ,  ,       30         .


     ,        .           12  .              45 .         1520     .    ,  ,    .  ,  .  12    ,   ,  ,      ,   ,    .  ,                 .

    ,   .              .        400 ,       ,   500.    ,    .




  


        .            .    ,     ,     ,   .           , , D, .

   ,             .    ,            . ,         ,        ,       .   ,          ,     .

,       ,         70100           ,     .



 ,        ,        ,   ,  , ,     .


             ,  -     .        7075%,       99%   99,9%. ,        ,  . ,     ,  .  :        2530.   ,       ,  .          6075%,    .

  ,       ,  .        30%  ,      -  . ,      ,          .  :     ,       .



        .


      : 12   .     ,       ,   : -   .                      .  ,              .

        56 : , ,  ( 1,52   )   (, ).  20    ,   50,      .

         ,        ,  .




  !


         .        30  ,    ,    .   ,        ,  .          , , ,     ,    ..   :  46        ,    -  .

     . ,    ,      .         .    ,      .



              .


     ,     ,         . ,      ,        . ,        .

       ,    .           ,   ,  ,   .   ,            ,   , , ,   .             .



   , ,   ,      .


       ,         .          ,       ,  .

             .




 


      ,    ?    ,           ,         .   , ,      , , , , , , , -          .         -   .             .



     ,  .         ,   .


  ,   ,      ,      .    (),      ,    , ,  .

      .   :   ,   - , ,     ,   . ,      ,       .        ,  ,        .      .

,     .       ,     ( 50%  ),     .            ,    ,         12    ,    ,    .         ,     .

            .




     


      ,         ?  ,           ,    ?       ,      ,     ,    .     ,     .     ,   , ,     .

      , ,   ,    .             . :        .        ,    .



 ,   ,    50% , 20%   30% .


      .    , , ,     .      ,         ,       .         ,    .     ,   ,       .



           .


     , ,    ,           .        .     .  ,     ,     ( 22,5   ).       ,    ,      .       ,      .    ,            .

,      ,       ,       2  .       .    -3,        ,     .       ,   1         ,     .

    ,    .  : , ,   ,    .     ,          (    ),       , , ,  .    , ,  ,          ,     (, , ), ,      .



      ,   .


        ,   ( ), ,     . ,       ,     ,   ,  ,    .   ,   .               -      ,     .          .  , ,   ,     .

  ()          .            ,             .        ,  ,            .      .




 


           ,       .        ,   .   -     ,    ,  .           .           ,   , ,  .

          .     ,  ,       .           .  ,      ,       .         ,      .   ,   ,    .   ,    .     ,           , ,   .  ,            .

             .        ,  ,      (, , , , , , ).      ,    ,        .




  


              .   :      . ,   ,   :

, ,   ?

 ,             ,   . ,   ,   

     ,           ,   ,   1981 .    500 ,   400    ,   ,   .  - ,    11 ,     .

         .            ..   ..         ..     .  ,        ,         ?,       ,         - .

         , ,    ,      .           .   .       ,    150    .    -  ()                .             , , , , , .           ,   20      .  12        .         ,       .

        .         .        ,   .    20%  ,  ,       ,    ..                    .

      ,   .      ,   .            , , .               , , .         ,     ,    .

            ,  , , , ,    ,    .        .    , ,  ,   , ,   .       ,      ,   ,      .

       .    ,        .  ,           - .     ,                .

           .      -           .         - ,       80  .

          .   , ,  ,              -        .       VIII .      ,   ,         23  1769        , , ,     .                    ,      .  ,            .

       :     ,      .              ,           .       .             ,         ,      .   ,  ,     .    (48 )             .

       (, , , , ,  ),    .         (  12 )      .        42 .    ,    ,         (   ). ,     (     )    14  28        .         28   6    IV        .    ,    ,            .         .      ,    ,      6         廠      .

 ,      .     I     ,  ,      ,  ,      ,        ,             .

                  .  :     178212 ( 182207) ,        ,  , -    (      ,   ).      - ,     .     ,    ,     ,  ,   .  .   ,    .            ,         ,    ,  ,  ,  ,     .

    ,         ,       - ,  ,    .

               ,            ?.




 

,  





 


        ,     .       .        .   XIX            ,          .            .        ,    .              , B, C, D, F, G  ..       1989 ,         I.          ,     .

        (),    ,        ,       .           - ,     ,            .  240     » 780         .   ,  ,   , 130150  ,      ,   .     ,        .    ,         .         ,       ,    .       ,       !

           ,       .     ,     ,   ,    ,      . ,            .

     .     ,       .         .      , -   ,  ,        . ,     ,     ,  ,    ,    .                 .

,          .      .     ,         ,    ,   -.         ,      (,   ),    .     ,     ,        .

   ,      ,      .    ,    , , ,     .   - ,      ,       ,            .




   


        .     .      ,  ?          ,      ,   , ,  , ,     .     ,     38C.         ,   - .       .    ,         ,    .   ,    ,          ,         ,   . ,     ,          ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/uliya-kirillova/schastlivoe-dolgoletie-enciklopediya-samyh-effektivnyh-sov/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


      (   ),        ,  ,         ,        . . .




2


     . . .




3


      . . .




4


   . . .


