     
  

  

  

  


     .     ,      .    ,  ,        .   -  .      .     13-     .





.. , . . , . . , . . 

     








         ,          .  ,   -              ,       .   ,      ,           ,  ,       .

         ,  ,     ,        ,      .

            .          ,     ,   ,             .








          .      -    .    ,           ,       .

         ,  .

            :



     ,    ;

     ,       ,        ;

 -         ;

       ,     ;

            .


       ,      .       -           .  ,       .                 .

       ,  ,           .

        ( 4   ).      .       .

    .              ,      .            ,    ,        .

      ,       ,    .      ( ,  , )    ,     .

 ,     ( , ,  ,  )             ,   ,      .

 ,          ,    .         ,         3 : ,   .     ,       .

         ,   ,   ,       .

         ,        ,         .

    ,         ,     .




    


,      ( ,      - ),      ().            ,   ,    (. 1).            :



    ,   ,            ;

         ,    ;        ,     .


           ,         .    ()     , , »,     .

      -   .   ,    (),   (),  ,    (),  , , , ,  .

        ,    ,   .    : , , ,  , , , .

  »      - .       ,     ,   , , ,    .

             .        ,  .      ,       ,    .    ,        (, ,    .).

            ,     ,       .            ,      .

    ,          ,     .              .        .  ,         , , ,         .

 ,       ,    .     , ,     ;         ;    .

       .    ,     .                   ,        ,    ,  ,  .     ,     ,   ,        ,      .       ,      .

        ,       .       2     2 .    :      ,      ,   ,   ,   ,   .      ,      .

            .             .        ,      .       ,    ,   ;     ;    ;   ;    .  ,  ,   ,   , ,     ( ).    ,           ,     .             .

           .        .           ,   ,      .     ,         ,        .

            ,             .         :



 , . .  ,    , ,  ,     ;

    ,  ,   -    -, ,   ;

 - :    ,  ,   .      .


  -      ,        .     ,           ,             .

          .    815 .                 ,     , , ».           ,     , , , ,  ,  ;             .         .     ,    ,   ,   ,       .                     -    (  ,      ,    ,   ,  ).                - .




    ,     


       ,      .     - ,   , ,   - .   , ,      ,       ( ,     ,     ).       .   ,       .           .

 -  ().       ,    .            .

    ,      .         ,      , ,   (   ) ,      .

        ,    ,     ,   6080   .    .  ,   ,   .       :      ,    ,    ;     ;     ,  90   ,       ;  --     ;            ,       .

        :   , , ,    ,   .

   ,     .      ,   ,  ,   .          ( ),     .        ,      .         .

     .      ,        ,         .

           ,       .   ,      .

     ,     ()   ,       ():     110140  . .,    7090  . .        .     -          ().  ,    ,  : , ,  ,  , , , ,  ,      .       III : I          ; II        ,    ,    ; III      , ,  ,   .     .      ,      ,  -,  .  :  , ,  , , .        ,        ,     .

         ,  .             .      - .      .

           .     ,     (    , , ),    .      , , ,  , ,  , ,    .        ,  ,     .

  ()  ,      ,      , . .  -  .             - .   : ,      , , ,  ,  , .       -  (), ,  , ,   ,  ,  ,  ,  .

  ()  ,      :     (),     , ,  ,  ,       ,      .           (),   . -,       ,      ,    , , , . -,      ,        .     ,    .      .    :  ,    (, , , , ),    ,   (, ), .      ;  ,  ,  , .    ,     ,       ,    .

         , . .   ,        .

       .  ()        100  . .      ,  ,  ,        (),   ,  ,   , ,   ,  .

      ,  140/90  . .       .      , ,  , ,   ,   ().

            ,        .  ,   .

  ,     ,    , -,    .   , , .

         ,     .      .   ()        .         .        ,        .  ,  I  II ,     ,              .  III  IV       .

      () ,        ()   .      ,     ,       ,     .         (  ),    .

   ()  ,    ,      .   ,       .       ,    .              ,               ,      .  ()        .         .   ()    ,        ,     .     : I      3  6 , II      9 , III        9 .

    ,          ( ),        .        ,       ,      .              ,   .

   ()    ,    ,      .      .      ,      :     ,    ,     ,    .

 ()  ,        ,    .

 ,  ,    ,   .             .           .   .         ,   , -        ; -    .

     ,     


    - .      ,   : , , , ,   ,     ,     (  ).

 -        .       .           .

  -          .        - ,      .    -      ,   ,    .       ,       .

      -            ,  , -   .     ,   ,    ,  - ,   .         ,     (, ,     ,   ).       , ,  ,  .

        ,  ,        ,    .                       .           .        ,     .            , ,     ,  , .

 - .    ,      ,     ,     .       (, , , ),   .          ,  ,       .     ,   ,  ;  ,    .

    .     ,   ,  ,     .                ,   , .       .    (, , , ),    .              ,   .           .   ,    , -    .    .

   -    - ,  , ,  ,  .        (), , ,  .       ,  , .

 (   )   -   .      ,   ( ), ,   ,     , .     :   , ,  ,     .

       ,    .          (, ,   ).     .              ,   .      .

         ,       .           ,    .       ,   IIIII   (  II),     ( -),     (  I),       ( -).

 - (   )    .       ,  ,  .            .

  II (   )    .       - ,         .

,   ,     .       ,      ,  .     , , .

    ,          .          .

         .             ,         .        ,       ,  ;       ,   .     ,        : -  .    ,            .          .

           .           ,     ,     .   ,              .          , - ,       .  ,         ,   ,  , ,    ,       .

          .               - ,               (-     , , ,  ,   ).          - .      ,       .

     , ,  ,   -  (     ),    (,       ),        ,        (   ).          (  )        .          .             .

 ,  ,         ,          ,       .

   ,  ,     ,           ,     .          ,      .    ,       ,  .     , , ,  (  ).

                 .

        - .     ,  ,   ,       .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/dmitriy-shubin-17887/fizicheskaya-kultura-studentov-specialnogo-uchebnogo-40130416/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


