,  :   50     
 

 


 :  
  ,  ,       ,        .      , ,    ,        .

-                -      ,        45 .                   ,        .

    !        .            ,    .





 ,  

,  :   50     



    ,   ,         1990- .       (WOSIAM),      (FSAAM),  ,   ,        .



    ,    ,    .









             .       Sweet Fitness  --.           ,   .        .

 



        .    ,       .   ,        . , ,     .

 

,    ,     .     ,   .




 


                 .   ,        ,    .     ,        100   -  .

 ,     ,  30       -.           ,         .         ,    ,  ,     ,      .

     ,      45 ,   ,        .

         (WOSIAM),     ,    Active Aging.          (RUSIAM)           .








 ,    !

     45  55        .          : , , .



      .                       , , ,   .

         : ,   .             ,          .  , ,  12        /.



       ,          ,        ,  ,   .   ,  .


       !

      ,                    .



,       ,   ,    .     ,        , , ,   .         ,      :   = /  =  .



     ,      ,    ,       ,        .   , ,   ,      ,   ,     ,       .



    ,        ,     .



             ,        /     .



       , ,       85,     78          .    ,  ,      ,       ,  .         ,          .




 I

        





        


        .        ,    .


   

  ,     ,      ,   ,     .          .          ,  ,  ,        .



 45 ,    50,    .          ,     .    .

         ,  , ,      ,     ,   .



     ,      ,        .



       ,         ,    .      - ,      .          ,      .



  :      ,      .     ,    ,  ,    ,   .               .


    

  45      .       .



      .   ,             .

      ,     .

  ,       ,      ,        910  (   ).




    


    ,    .       ,    .       ,    .


    

      ,    .     .        ,     .     ,         .        (  !)    .

        .



     ,       .   ,   510     (    ),   (  ),   -  45  55 ,   ,   .          ,     ,            .


    

     .       ,     .

   ,   ,   ,     ,     ,     ,   .

         ,              .


 

,     , ,  , .

 :  ,  , , ,    , ,  ,    .

 :  (  ),   .

   .

   .




   



      

    ,      .   ,       ,       .

   ,    ,     .       ,      45 .        ,    .

 45-        .            ,               ,    .

          ,    .



 ,    :  ,         ,   .           .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=50352810)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


