   .        
 


 
     ,        ,     , ,     .   ,    ,      .     ,   ,  ,    ,         .





 

   :        


   



   ,      

 

Mich?le Freud

Rconcilier l'?me et le corps: 40 exercices faciles de sophrologie



Copyright  Editions Albin Michel  Paris 2007. Published by arrangement with SAS Lester Literary Agency & Associates.



  ..,    , 2020

 .   , 2020





  ,    ,         .        .







    :     - ,   ,     ,  ,  ,    ,    ,     ,      .       -    ,     .     .     ,   .      ,              .

 ,     ,     .       .          ,     : , , , , , .          .

   ,     .      ,    ,  .           .

        . ,   , ,    ,        .           .  ,  ,       .       .

   ,       ,   ,       .   ,         .          .          .




  








 (    s?s  , , , phren , logos )     (. ).




   


   1960     .        ,           ,    .                  .      .   ,          ,     .     ,  ,        .

   ,         .      ,   .      ,   1971    - ,  -,  ,   ,   ,    ,   .      ,    ,     ,      .










         ,          .       ,     .    ,  .   ,   ,    ,   .      .  :

 (   );

 ,        ;

,     ;

   ,    .. .



         , ,    .       ,  .       ,   .


 

       . ,             ,     .        .          .

             .  ,      .      .  ,      .     - ,      ,   .    ,    ,      .


 

     ,         .     .   ,    , , ,          .




  


    ,    ,     .    :         . ,       ,   ,           .




 


         .  ,     .


 

  ,  , , ;

 .          ,    ;

 ,    .      .      ,    .           .


 

     :

 :   .    - ;

:   , ,    ;

      .      ,  ,  ,   .               .    ,   ,     ,    .



       ,  .  ,     .    ,     ,      .        ,    ,       .




    



     

       ,      ,     .  :

     : , , , , ;

          : , -   .



            ,    .            , :  ,   ,  ,   ,       ..     ()     (, ,  )      ,     .        ,   .


 

        ,         .  ,        ,   :

  ;

  ;

  .



       ,  ,   .     -       .    ,    ,     .   ,   ,    ,     .                     ,      .

         ,         .




   


    .     .      :  , , , ,    .        ,       .



1-     .      .      -:  , ,          .      ,   ,      ,    . ,  ,   .             .

:    ,  ,     .



2-     .   ,      .          .      .   :       ,    , ,    .          : , , , , .           : , ,   ..

:      ,    ,         .



3-   ,      .       .     .   , ,      (  ,     )     .      .

:      , , ,   ;     .



4-      ,       ,  ,    ,          .    ,     .

         ,    ,   .



  

,      .

 ,     .

,       ,  , ,  .

,          .




 


   ,       ,   .


 

   ,    - ,       .       ,       (  ,  ,    ..).


  

   ,       (    ).       (, -  ,      ).


 

   ,     ,    .       , , ,  .


 

    ,   -  .    ,        ,     .     ,          .    ,     .

     .   :    , ,      .           ,       .




 


    ,        ,       .

       ,  ,    .   ,         .

     - ,        : , , ,  ,             .

    (          )     .      : , , , , , , , , ,  .




  



  

     .          .     ,      . ,     ,   .       .    ,           .        .


  

  ,     ,     .  ,          .      ,     .    ,       .        - .


  

             .          .

    ,  ,   ,     ,      .




,     


          ,      .      ,           .                .    .         .    ,         .         .  ,      ,           .

      .       , ,   .      ,      .      . -    ,   .   ,   ,    .




 


  .  ,      ,    .     ,  ,              .

,        .     , ,    ..

 ,       .           .       ,    .

   ,     ,       .      ,     ,     .

    .       :     .   ,      ,   ,         .      .     , ,       ,    (   ).

        ,         ,    .   ,   ,  ,   ..,     .      ,      ,             .



 ,        ,      .




   



  ,         ,       .



   !    ,      .


       ,     .      .   ,    ,        .   ,       ,       :             [1 -   .   , 1991.].

  ,  -           ,    , , , , , ,   .




   


             .   ,     ,    .   ,  ,  󻠖         .         .

        .            ,   .           ,    , ,        .    ,        - . , -     .

       :          ,       .       ,      .        ,      ,       .  ,     ,              .

         :     , ,   .           ,     ,      .

     ,             .        ,    ,   .



  ,     ,       :       ,   ,  .   ,      ,            -.


    .    (,  ),  ,   ,    .    (,   ..),  ,    .

       .       .           ,   .  ,       :     ,    ,     ,   .            .          ,        .              ,     .   , ,  ,   ,      [2 -   , 42.], ,           .  ,           .  ,     ,    20% .      ,       .  40%       .      ,       .         .          廠 ,  ,       .




  


        .           .    ,       .    ,      :   ,  ,    .      ,     .        .

     - ,   . ,   ,      ,       .      ,   :    .




   


      ,      .     ,     .        .  -     , ,     !   [3 - , ,     , 1923.],  ,    ,      .



  

  (  psukh?   soma )   XIX .     ,    ,     .      :

  ,       ,     ;

 ,  ,       .         .      :       - . , , ,    , ,   





  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=55614060)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


  .   , 1991.




2


  , 42.




3


, ,     , 1923.


