  :    .  
 Smart Reading


Smart Reading.     
           .    , , , .

            ,      ,    ,            ,     .  ,        ,        ,        .  ,            ,   ,      .

 

    .

       .

        .

 

             The Guardian, The Observer, Time Out, Healthy Living and Psychologies Magazine.      ,             .





  :    .  



 :

How to Stay Sane



:

Philippa Perry



:

   ?




  


  ,    ,      ,      .     ,        ,    ,    .

     .              ,   .        .          .   ,       .        .              ,     .

        .     ,    ,      ,                   .  ,        .      ,       .

       ,     .       .   ,    (     ),    ,        .

    ,      ,  ,      ,  .       ,       .

            ,      :

  ;

   ;

  ;

 .







        . ,         .       .         ,         .    ,    , ,  .


  

            .      ,    .     ,        .

   ,        .        ,            .  ,      .



   ,    ,     .   , ,  ,       .           .       ,      .



,     -     .  ,         - ,   IQ    .  ,        , ,       .         ,     .          ,   .   ,        ,     .



 ,       ,         ,   .

     -,     - ,   ,  - ,     .    ,         ,  ,  .     ,   ,   .


  

       ,       .    ,     .

  ,     ,      .           .

  ,       컠 , , ,     .    .             ,     ,  .       .             .


 ?

 ,    ,   .   ,  ,   ,   .       .

    :

   ?

    ?

  ?

  ?

       ?



         ,  .           , ,  ,     ,      .



        ,     .       ,    ,       ,    .  ,  ,   ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/smart-reading/kratkoe-soderzhanie-knigi-kak-sohranit-zdravyy-um-filippa-pe/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


