 . , , , .  
 


   ,  ?        .     .          .   -    .        .     ,  ,       ,    :        ? ,     ,     .           ,   .              .    ,      .    ,    ,    ,     ,        .     ,       .    ,  ,    ,   .             .   ,     .    ,        ,     . :    ,       .





 

 . , , , .  



  , 2020

   , 2020

     -, 2020








 ,  -,  , , .     ,      .    .  10      -.              . . . .     ,    ,                 .           .        ,    , -    ,     .



:

    .

  ISSAA.

  IHP   .

    ,   .

  IYT.







    .          :      !

   .         .         .    .             .

        ,   ,     .

   :       ,      . ,    ,    .      ,     .

,   ,    ?      ,    .         .      100,        .     ?       .

   12         .




 1

 ,   





    ?


    ,        .     ,       ,   .

          .    ,        ,   .            ,          .          .       ,   ,   .

      ,  ,    ,    ,        .       :      .  ,      ?

    .         3000      3000    .

 3000         .     ,        .

,            ,   .    ,   ,   ,  .   ,      ,     -.    ,   ,        .

  ,        .         .   ,        ,        ,    .          .      ,   .

,     ,   ?    .         ,    .

      ,    .   , ,   .      ,        .

  :     .    ,    ,    ,   .   ,       ,   , ?

,   -    .  ,   ,      .     ,      ,  .      ,    ,   .  100        .        .          ,          .     .     ,    ,    .

 ,  ,        ,  ,       . ,      , .    ,  ,    !

 ,  :      .     .             ,      .  ,        -  .    .

 ,                   .    .    ,    ,      .  .       .

   ,      :     .

   ? ,       :   . ?   ,       ,  .

    .    ,   ,   .      ,    , ,     .

          :  p  7,3  .  pH      ,        .        .

        .         pH      .     , ,         ,  ,    .

    ,     :

      ,      ;

    - .

   ,     50%   ,      .   ,   .

  -      .    .   ,       .   ,         .         ,  ,        .   ,   28 .   2 .   6.     .      10 .

          ,   ,  ,       .      ,     .          ,     ,    .

  TRANSCEND, Ż          .         ,       . ,  ,    ,     .         ,         .    ;   ,         .  ,      .       .

   ,   .     .    .    .      30,    !    50      .

      200 .       !       , :

      ;

  ,    ,          ;

   ;

      ;

   .           ,       .

    ,    .  :    .      ,   , .

 -      ,      .      .   .

  -  ,      .   ,     , 3       .     .    - ,   ,    .       10 .














       ,     .      .

    -. : .    ,     .    ,       .            .         ,  .      ,  ,     .        , ,    .    ,          .  ,         , .       34   .

    ,      .   ,  ,     .     ,   ,      ,       .      .        ,       5:00   21:00    .

    ,       .     .            .        .          23   .      50,       18.      .

       .     ,       . ,         .

 1971               ,        ( ).  1998      .

,    ,   ,       .   ,     ,          ,    .            ,     ,        ,   .

      ,     . ,  ,     . ,          ,          .    ,     .

    ,          ,          .        .

    -,       ,   . ,       ,      ,    .          ,     ,    .           ,      .      ,       -.  ,     ,  ,              !

  ,     !             .          -,        . , , ,     ,           ,   .    ,  !        -.

     23:00.      21:0022:00,    23:00  3:00      .           ,           .

  ,    .

   ,   .     22:30    5:00,      .        ,          .         ,         ,     .             ,    .        10 .      ,     ,     4 .

        .      ,         .      ,         .     .

   .       ,    ,       .               22:00    .

    .  2030 .     ,    ,        .       ,        .         ,      .           :  ,        ,   !

    .      ,  :        ,       ,       ,      .  ,  , ,  , -  47     ,   .

   , .        ,     .          .  ,     , ,      .     -,       .  -   : / /          ,   .

    .    1   .            ,    ,      100:1   alkaline ,      .

  ? ,        ,    ,  pH      .                     .  ,     pH 3,      .        ,      .                       ,                 .            -.

     .       ,     .   ,      80%    20% .         . , ,                .  , , ,         .

     .    .   ,  ,   .    ,     ,         ,        . ,        .

   .            .    .        .            ,      .

      ,   .        .     ,      ,    ,         .

    .  !    .    ,       ,          .        ,      ,           ,      20%   .                  ,     .     :      ,     5-10 ,     !      ,     , ,   .    .

     ,      .       ,    .

     ,     -   ,    .       ,     ,     .              .        ,     .      ,   ,            .

           ,  ,    . -  ,               .     ,    .        ,     .  ,         !

 .       ,         .     ,  .

        ,    . ,    .  , ,         .      ,      .       ,        .      , .

     -,     ,     .     !          .     ,      ,      ,      .    . ,   ,      ,            .                .

 .          -.      .          ,     .         .      ,    -.  :   ,       .            .     :        .   !

       . -     .          .     ,    !

       ,  .       ,      !   ,     ,   .     ,  !   ,      .       ,    150180   .         ,     .           ,   12   ,       .         , .

  ,     ,     .      37 .          4 . -  7        ,      .   ,               .  -     , ?

        ,      .      ,      .       20:00.    ,   ,    .               ,      .

  -   .     .  ,    17:00.    ,           .                 ,    .

      ,   .            ,   ,     ,   .

       -    ,   .

 ,       ,            ,    .     ,  ,  ,   , ,   ,    .      .        60 ,     .    !       .     ,       1855 .       .      ,             .     , -      !    .

  ,    :  ,  ?          10 . ?            .      50  :             .. ,   ?

            , ,       , -, , , . ,   ,  ,         !     -.

   ,       .  ,   , ,     , ,  .         ,  .        .    ,  , , .           .     .  ,    -       ,   ,     ,           .        ,          .   ,  ,     .

,     -.      ,     10 .    ,     .




 2

  





   


 ,      -  ? -    ,    ?      . -   ,  .          .  !

  ,   ,           . ,     ,       ,         .

,     ,       . ,       10    .  ,      .    ,    . ,    .       ,   , ,     ,       .    ,    ,     ,   .

         .  ,     -  ,       .      ,   !        -       ,      .          , .    ,             .

    ,      .      ,    ,   ,     , ,  ,       ,    ,   ,    .    ,      .

           ,    .

 ,  ,           ,   .       . ,   ,      .

- ,         ,      -       .            .    ,      .

     ,         .              ,    ,  - ,  ,                 .  ,        ,     ?

        .                , , ,  .               .          .               ,      ,     .    , ,      .                  10 000   ,   (  ).         .  !   ,      ,       .

                        ,      .             ,    .        .

     ?       outdoor  ,  ?       . ,      ,  ,      .      .      !         , ,  ,    ,     .   ,      ,     .     -             :      ,    ,        .

          .                  . ,       ,     .    ,      .   ,       .

     ,     .   ,     .    ,            .      . ,  ,     ,    .  ,         ,          .

   .   ,    ,   .       . ,  .      ,   .    ,     .  ,     ,     ,  .     ,   .

        .            .    ,       .   ,       ,     .       ,     .           .   ,  , ,           .

      ,     -.   ,        .        ,   ,      .      !              .

 ,    100%-   .  ,  ,  ,     .   ,     ,      .    ,      .       ,        ,    .

    ,  ,       , ,  ,  ,    ,    ,  ,       .        -,     .

   ,           . ,     ?

       ,       .     ,    ,     .                  .     .           !

  .        ,     -.    7    ,        .   B


            ,  ,        34   .

      ,       .   BBC    ,         ,     ,    .        ,     .

       14         .     ,      .   ,    ,    ,   .      .  14         ,    !

  ,      ,          .    , ,  ,          ?

       ,     .  ,         ,          ,      .   ,    ,       .      :        ,  ,          .      .    :     ,  .

,     ,     ,    ,     .   ,      .   ,     .

    -        .    ,       ,    -    . ,  ,         ,   ,       .       ,      , , .      .




 3

    





      


    -    . ,      ,         -.          ,    .                ,  . , .   .        ,   ,     -  .   ,    ,      ,      -.     , ,    ,      . ,       ,  ,    ,    .

  ,    :

    140150         ,      ;

  70 ,         -    ;

    ,             ;

         ,            .

        .

,  .    ,  -       -  ( ,    ),      .  ,     9-10-11   .       ,               BCAA    .

           ,         !     ,      .

,   ,     (  120130 ),         -  .     , ,  ,       .

       .       ,             .      ,      ,         .

 ,   .   ,   ,  -      ,   , ,      ?       100%    .        ,      ,  .

       .

   ,     ,        .

,     1012             .     ,                ( ,   ,       ),       .

 ,          ,        ,            .       .      ,    .   4060       .     .

  -    ,       .   -  ,     ,        .       !

,  .    ,   -   :  ,    ,   .    ,                           .           .    ,  ,     ,    ,      ,              .

   .     ,    :    ,   ,   .  ,       90 .

               . ,   60            ,   60            ,   ,  ,  .

      -   ,    .   ,      .        . ,     ,  ,    .

      .    ?           ?

   pH  7,2,   .       ,      .           ,   ,   .       ,   ,  ,          ,         .     ,       !

 ,           ,          .    ,            ,  !

  ,  .         , ,  ,   ,       ,   .        .

       .           . ,       ,   ,        .             .

   ,    . -, : , , , ,     ,     .     , ,      ,      ,  :   100%    .      23  .     2  .     .       .

:  20%    80%   ,    .    ,       : , , ,       .

,        ,      ,       ,      .

  ,   ,  , ,    ,   .       ,        ,     .     , pH     . ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/natalya-shulga/kokteyl-molodosti-pit-est-gotovit-chuvstvovat-poshagovaya-i/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


