. . .   
  


        ,   .  ,     ,   .

   ,  -   ,                   .  ,  ,        ,           .





 

. . .   


   ,

 ,

 ,

  

 .





  ., 2011

 .  , 2014








    ,  .

. . 


    ,     .     ,  ,                     .          ,              .        ,      .

  ,    ,        ,      .    ,    ,    ,       ,      .

     ?          ?        ?

      ,     ,       .             .           .   ,  ,   ,   ,   ,    .                    .              .

  ,        10 .         .  ,         .     ,     ,  .      ,          .        ,      .      ,    .

     ,   .      ,   .      ,   . ,     !    .

   ,           ,  ,          .    ,  .

  :      ,   .  .                .     ,  .   ,   ,    .       .   :   .    .




     


   ,    ,    :     ,     ,     !

,  -,  .

  1970-           ,         .       ,     .

    .  43        : , , .  :   ,  , , .

    . ,     - .   .  , ,      .      20  .      . ,     .      .

         ,   1980      ,    , 40  ,   .   ,   ,    .   ,   .

            42.        .  .     2  3  59 .

      .    .  .    ?        .              4  17 . ,   ,     78 .     89              10 ,     ,    130 .

 ,  , :  , ,        15- ,         , - ,     ! ,         :      .  64          . ,         .     .

                 .  ,    ,     (50 )  ,   .    .

     . 1 1984              .    52 .              .      .   .

       .        .     60 .   .

  ,        ,     55 ,    100 ,    .

    .  .      .   .    .   ,    .        .  .

     .          .       ,  .  ,  , ,          .

   .

   83 .   16     (  )   33 (!) .

   85 .

 , ,  , , 90 .

      86 .

,   .  ,   ,     69 .

 :    (19181998),    (19141997),      (. 1931).

.. ,    (- - ),  1943       ,           .          ,  68  70   .   88 .      .

    89 ?           ,     -          .

        .   ,        , 85 .

  .      .




  


 ,   ,     :   .   ?

           ?,    :      ,   ,          .    ,      ,   .   ,    ,     ,  . ,       ,       .  .        5     . ,    .    .    .   ,    .

        ,  -       .    ,   ,  -       .    ,   ,   ,  :    .          72  60  .    .    60      . ,       40   .

        .       .              .    :  ,  ,      ,      .

  ,      ,   ,  ,           .       ,    , ,         ,      ,      .       ,  ,  ,                     .

 ,    ,    ,     ,  ,         .

.     .    ?     .         ,      . ,         ,  .     ,      .  ,    ,    . ,        .

 ?   .  :   .  ,      ..    !    .      .       .

          ,   ,     ,            .       .  , :     ,    .       ,   ,    ,  . ,  .

    ,  ,    . ,   .

     ,   .      , , ,    ,   .     ,   .

     .       .     .




   


  ,     .    .            .           .         .

 ,        ,     , , ?    ?

  .

 .    ( )    (  )   Nissan X-Trail        ,       .        ,   ,   Audi Q7  ,    ,     .

       .      ,      .          ,    .     ,       ,    .     , ,       ,        .   . ,   ,         .          ,             .  ,      .

 ,   ,             ?    :        ?    ,  ,     ,    ,      .    ,       .

  ,          ,   .

    .  .        .  . .      .    ,        ,     .       ,  ,     .     .   ,      :  , , ?!     ,       .

 .   . ?    ,     ,   .  , ,  ,     .       (  )  :   .                 !,    -            ,    ,   .     , ,     .

,     ,   .        .              !.     .        .   :     .     .    .

 .       .      ,    ,     .       :    ,    .         .     ,           .         .        ,       !   ,    ,   ,       .  ,       , ,   ,    .       ,             ()    ().        .     .       !

 ,   , ,       ?      .    . -.    . ,     ,         ,           .




 I





 (. meditatio  , ).

       . ,         , .   , , .

     ,         .    -            .      .

             .  ,   ,    ,     ,    .      ,            ,   ,     .

,     ,     .

,     ,    .

         ,      , ,   ,         .

,    .        IV        -:     .   ?



      :

 ?  .

 ?    ,  .       .   .        .    .

        :

 ?     !


    - .       .    .           .       ,    .    .

              .     ,         .

   .    :  (),  (),  (),  ( ,  ),  (),  (),  ()   (, , , ).

   .    .   - ( ).



- 

 2 ,    (c 5354):

C    .               .

 3  :

1.     - .

2.      .

3. ,   ,       .

4.[]  [   ]       .





 


    ,  ,   .         (    )   .

           .         ,        .



-.  3  ,  16:

          .

  17:

   ,   ,   ,     .


 ,      ,       ,      (),               .

  ,    ,    ,   .

1.   .

        ,    .     . :   ,    ,   .       .           ,   ,  ,     ,   ,  ,   .           (,   ..).

2.  .     .  .     .

3.    .

4.    ,  ,    .




 


      -   .       :



       ,       ,       .       , ,  .   ,     .    ,          ,       .  ,      ,       .    ,         ,                .         , -      ,   ,   .


  -,   ,  ,    ,        ,       .

,      .  ,      ,  ,           ().            .         .

                .   .     .      .

        ,   ,          .

    :          .

      ,   ,     .    .

        :

1. (),

2.  (),

3.  ( ),

4. () : , , .

      : , , .

.    ,     .      ,            .

.     4  6  .       .   ,       .

.  ,      腻        .     ( ): ,  ,   ,  ,      ,  ,     ,  .     ,      .     ,   .        ( ).    .  .      .

,     -,       .     ,      .

    ?

   ,      , , ,        ,         , -   .     ,         .     .         45   .       .

  ,       ,   , , ,          .

     12    12  .   (     )           .

        .          .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/boris-akimov/meditaciya-samovnushenie-autotrening-samye-effektivnye-psihotehniki-3/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


