  .    
 


 ,    ?,   .     .        .    ,     .    .     ,       .      . !  ! #





  

   

 





 ,2021

ISBN978-5-0053-0763-7

     Ridero






Π  ?


   , , , . Ƞ  . ,   ,    :

   ?

 ,     ?

 : ,   ?

   ?

     ?

   ?

  ?

   ,  ?

      ?

   ,     ?

    ?

     ?

     ?

    ?

   ?

   -     ?

    ?

  ?   ?    ?

..

  :

 .

  .

   ?

  ?

   ,  ,  ?

     , ,  頖  !













   . (https://zen.yandex.ru/lekarstvo_zdorovie)

(https://zen.yandex.ru/lekarstvo_zdorovie).

    Telegram (http://t.me/lekarstvo_zdorovie)

(http://t.me/lekarstvo_zdorovie).

Ƞ   (http://vk.com/lekarstvo_zdorovie)

(http://vk.com/lekarstvo_zdorovie).






  (2017 2019)   ,    ,             .

 ,     .      .  ,     ⠖  ,  ;)

,    .     . ,  .

   ?

   ,      , -   ,       .

   ,  .    ,     .     ,     .  ,        .  ,   .

     .    Telegram .    ,  ,   . -   ,     .

    .   . .      .    ,    ,   .      .

     .    ( )    ,     .    :     ,  ,  ,   

  theEnd?

     䠫  ?  . , .

   .    .   ,   .      ,   .

     . Ƞ,      .

  

     .   ,  ,         !   .

  . ,     ,       . Ƞ,     , ! ,     ,    ,  ,  .  : ,  , !

 ,    .           .  ,     , ,    .    ,              .

, ?     ?

 !  !

 #





















    :  -  .




 ,  .     ,   ?




       .








 





,      


!   ,     .           , :

1.     :

,    ,   

 ⠫     .  ,    ,      .     .     .

2.   ,   :

   ,   酻

     .   ,      -      .     ?

-    ,      ,      .         (    ).

3.   ,   :

,   , , 养

 ,     .   ,  ࠖ , ࠖ .

4.    :

,   ,   ?   ,  

 :   ! Π,     ,  . , , .

5.     :

  - ,      . ʠ? , . Ӡ ,    

  

ʠ,  ,    -  .   !            ,      (  ).      !

6.  ,  ࠖ :

       

 ,    ,    .  ,  -  ,     .

ࠖ   ,      .

7.   :

,        ,     , ?

   ,     .

8.   ,    :

,    .  ?    养

   , 蠖 .         .

   ,         .   !

  !

  ,         .   .    .



























        




    .   !




 ? Ƞ ?




    




,   !




? ?




     !




  !








 蠖   ?  ?   ?


,   ?  ?

      , , ,   -.

,  ,   ?

,  养 1.? 

ࠖ , . ꠖ ! ,         .      .      .

    2.? 

  ,       , ࠫ .    堖      .   ,    ,    . Ƞ  

   , , 养 3.? 

   ,  .        .    ,  ,      .

      ? 4.? 

     ,  .    ,    . ,   . , ,    .  ࠖ    !

 ,     5.? 

Ӡ       ,     .         .    ,     .

  ?   ! 6.? 

,   :

     . ? ?? ? ? 

   ,   ,     堖      ,     . ʠ, .     .    .      ?

    养 7.? 

    ?        ,      .   ,   .  ,    .  ,    .

?   ?   ?  ? 8.  

    ,     ,  .     .    ,   .         ,      . ,  ,   .

,    9.? 

 , ,    堖     .   ,     .       .    .   ,    .    .

,  ! 10.? 

. ꠖ !    ,    .     .       :     ,  蠖 .        ,      .

!

     !

  -    ,       ,    .  ,    .

!       .

,   -?

 = 10+1 !,   .  -,       .   !

































    , , 

   ,    .




,         , 

   ,   !




   , ,

    !




     ⠫ ,

 ,       .




    , ,

     !




     , ,

,     !




    , ,

      !




      -  , , 

  !




   ,      , ,

       !




      , ,

, , ,   !




       (, , ), ,

    !




 ,      :   . ,

        .




 =  +   .    .








 ?   


 , , - !

   !

 .      ?    ,    ,   ?

     :

1.       .    ,     ࠫ .   !

2.    ,   ,    .        ,    ( ,  ,  ).       ,   ,  . Ƞ          !

  ?

,      

  ,           .

 ? ,   ,   .     ?     ,   .

    - ,   ,  ,    .  ,      .

  ?

 ,  ? ? ?  - ?     ?

   ,    .     ,      (   ).         .   ,   .

 ,    ,    .   ,   ,  . , ,    .     -  ,     .

   ?

  ?

 ,    .   .  ,      ?    ,     .   ,   .  ,       .

     ,   ,   ,   ,   ,       (  ).         ,    . ,     100% .

  ⠫-?

    !  !

   ,  ,          .   ,     ,    .

ࠖ ,  !

      .       (   )    .       ,    (  ,    ).

  ? ,  

    Ӡ     ,     . ,       , 堖    , -     .

      .   , ,   .     廠           , ?

,    ?

     ,       .      .

   ,    .   ,    (, !   )

     

   ,        .

 ,    ,     . ,       ,   .



       蠖 ,  . ,      




 ,    ,   !




   - ,  ,  ,      - , 堖   ? !




      ,  ,         ,  .  -,    ?




 :         .




  , ,          .




  !   ,   : ,   .    .




,   ,    . Ӡ-     ,      .




! ,    젖  




!  !       .









































 : ,  


  ?   ?    ?



ʠ,     .  ,   ,        .

         .       -  .  ,    .  ,     .

   .   ,    ,   (-  )   .    ,    .

    ,     ,   ,  ,  .       .   ,  .

 

      .  ,    - ,  ,    .

 1972 ,      .        ,     . ,         .  , ,   ,    .

 ,      , ..    .  ,       .

   .   ,      . Ƞ   .   , - ,  , -   .

  

,    .      ,    .

  ,     ,     .

,     ,    ,   , , .

 ,    - ,     . Ƞ   ,      .          .

 

   .        :

   ;

     ,  .

     

  ,   ,   .

  ,    .

   ,   ,     .

     .

  ,   ,   ,   -.  , , ,      ,   .

         .      .

 !  !





















 ,   ,  ,  .




    ,     . ,     .




   ,    .     -   .




   .        . ,      




!  !       .





   





,    ?  


Ƞ              ,    . , ࠖ   ,        . - 

,      ?   ?     ? ,  ϻ   ?    !  堖 !

!

1.      . 

2.   ,    ! 

    

          ?        .

1.  !

   ,   ,    .      .

 ꠖ ,      ,  ,  ,    ..    (. ).

2.  !

   ,   !   ,    (. ).

,   ?

  !

1.   ; 

2.  ();  

3.   ;  

4.    (  ). 

   :

1.().     .  

2. (),   .    (, ) ,   .  

3. (, ), ..   . 

ʠ        .    ,   ,  蠖    (  !)

  ,     .  .  ?

1.       .

     .     ,     .      . 

Ӡ    .      .    ,    . ,       .

2.  蠖  

   ?    :   (      ),  .   ,   .

       .   ,  ,        .

,   40, 20.

:

     ,  ,        : ,  (    ).

:

 ,    : , ,   ,    .

:

Π  (   )    .

 !

 ,      ?     .  ,   ,      蠫 .



       :    -?

 , .   .




 ,     ,      .   !




    .       堖   .




 5㠖 20, 2.




 5㠖 40. 1.




  頖 100, 1.














































     ?


()  ,     (, , ).     . 1. 

   :

 

 

  , ,   

  ,   

   

()   . 2.  

   :

   

  ,  

    (,  ..)














   ,      . Ƞ    ,    .





   ?


  :   ,  .

      ?

  ,      .

1

  28: 2 14. Ӡ     14 ( ).

2

   4 ,     .

3

 40,   20.

P.S.ʠ,    ,   .         .

   ? ,  !

 ,    ,             ,       !









    403

( 785)

Π   :

1.   . !   !

2.    !




         .     .       (  ).




    ,       !     :       .    .




     ,     .





 ,   .  ?


   ,        .    .

 ,      . 

,    :

 .  1.

,    .  ,   ,    ?

.  .  2

  .  ,    (!)   .

    ,   ,    .       (   ).

 ,  \    . ,         (,     )

   ?

    ,   .       . .        !   50%    .

ࠖ  ,   .     ,    .    ,  -   ,    .

   ?

,     ?   ,   .  , .   ,   .        (     ).

   !


















   ?


  . 


  :

  ( )

  (  , , ,  )

          ,    .

   

 ,   . ,     .

   ,  !     ,   (  ,    ),    ,    .

   19.01.1998N 55(. 23.12.2016)

    , -   .

  ,   . ,    . Ƞ,       .

  ?















        .




    !




  ,  ,      ?








  


  젖  ,   .

       ,     .    ,    ,   .

 

1. :   

  ;

   (,  ..);

   ;

   ;

  .

2.    :

  ;

   , ;

   .

3. : ,   ()

  ;

  , ;

   ,  .

 

    堗  . :

   ;

   .

 !

 ?   ,   ?   ?

1.     

  ,  34,  :      ,     .   ,       ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/olesya-kantysheva/lekarstva-ot-zdorovya-enciklopediya-dlya-posetitelya-apt-63697678/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


