Karmamagic
  


   Karmalogic
   Karmalogic            ,          .       ,         .           : , , , ,   .         ,       ,          .        ,                 .      ,      .



  PDF A4   .





 

Karmamagic



Karmamagic    .

 


 .

           .



  , , 2021

   һ




-   Karmalogic


  


    -  ,  QR-,   (     ).









 


 ,      Karmalogic,   :      .            .       , ,  ,              .   ,        ,              ,               .

,            ,         ,          Karmalogic.

-,         ,      ,    ,   ,   ,     .  54    (    ,     Karmalogic),   ,        ,  ,  ,   .      ,  ,      (  )         .  -  Karmalogic          ,    ,    ⠫.             ,         .

  , Karmamagic,     ,            ,        ,   .    (. empowerment, .   )      ,         .            : , , , ,  .         ,       ,          .        ,                 .   ,         ,     .

  , Karmacoach,     ,        ,      ,     .    , Karmaguide,          .

    ,         .    Karmalogic ( iPhone Android),           ,     ,  Karmalogic   .             Karmamusic.         iTunes    .      -  Karmalogic,     2019.,                .  ,      ,      100  Karmalogic       .     -  Karmaspace,    (  )      ,                   (, , , ,   .).

     ,  ,    ,      .   ,       ,     ,  , ,  (    ,       ).  ,         , ,         .        (      ).

       ,  ,         ,          .    ,       ,        , ,     ,  , ,    Karmalogic.



   - 

 

     :   , .   蠫Karmalogic,   .      : , , ,  .       ?      , ,     ,     ,      ,       .



 

    ,      . ,      ,  ,  .   , ,       .       ,    Karmalogic  .    ,      ,    ,    ,    .





       ,     ,         .  !  ,   , ,   ?..      ,  ,   , ,  ,    .  ,           .       , ,   ,  - ,  -   .

 ,      ,    .    ,       (   ) ,       .           .  ,    .      .



 

 !

1. ,    !               <>.

2.   , , ,       .

3.         !  !



 

      <>,     .          ,          .

 -    , ,  ,         ,     ,   , , ,   -    .

   :   ,   .   ,      NLP.





     .    ,        .    , ,  -    .    ,     .     ,   .  , ..   !





    ,      .          ,    .         .         , , .



@vanackercom

  800  .         - .     .     ,    ,       .    ,                .  ,  .   ,    ,   ,  .



 

        ..  Karmalogic.   .   836 . 836      .   ,        .            .



 

Karmalogic,   .      ,     . <>    .  ,   ,         .     , !       .



 

 Karmalogic. 54 ,      .

 54    .   ,    蠫 ,   .  -   ,    , ,    100% . ,       ,   .    Karmalogic.



Fashion 3R

<>     ,         ,   ,   , ,    (),  , VIP- ..    54  ,        ,  ,      .  ,  ,      ,      ,      : https://karmalogic.net/   ,         ,     .



 

       .       , , ,               .    ,  .     .



 

Karmalogic,  ,      -         . ,            ,        ! -     .



 

    @dr.alexeysitnikov Karmalogic.       ,     ,      ,       !



 

 Karmalogic,   ໠     ,           , , .       ,    ,  ,               ,           .          .  <> 54    6  (): , ,  , , .             ,       ,    ,         .            , -        .    ,    ,     , ,       .



 

    ,   ,      .  ,      ,   ,   ,      .    ,     - ,  .     ,    .     ,   .



Mulder Fox

   ,         ,  ,   .     -          .              ,   .



 

     Karmalogic    .        ,          .                 ,       .   ,             ,   ,   !



  

,  !        Karmalogic!       ,             .              .      ,  ,              .  ,     ,    -          !             !   ,       .        !         !



@myampolskaya

  ,   .



@averazal_library

 ,           .          ,   , ,    ,    .        .         .  .



@tanya_marsava_

   .   @ksenia_bezuglova,      -        Karmalogic. !       .   .  .      .   ?     .            ,  .     .



@lektorovich

    .       ? , .          .            .     .



@sofya_chmoukh

  ,      ,        ,   .       ,         .



@levkova_olya

 .



@borodkin1982

   @dr.alexeysitnikov     . #Karmalogic (@karmalogic_net)   ,   #    #. 900      .   .    : , , , , ,     !        .



@lyudmila_abanina

,  !  :      1049 !       ,      .  , ! #.



@nata.surina

     : ,   ,       ,       .     . -   ,         !



@mariia_smitt

 !      .  .     .



@zanoza_books

Karmalogic      .      ,          .   ?       ,            ,  ( ),    .

Karmalogic    ,    .    ,    .

    ,   .       - , ,    , ,      .

,   ,        .   - , ,   (,   ).       !       ,     .

          ,   ,    ,  ,  .   !   .

 ?          ,      .



@galina_nikole

   #karmalogic       .        ,    .

@karmalogic_net         .       ,      .   ,           .



@grishatil

         !       ,   ,   ,   ,    .    54  .   ,       ,   ,     .  ,     .



@leilakaina

#karmalogic,     .      .

,              ).      ,        ,        !      



@anastasyaya_schilmiyster

     ,    ,        ,     .  :                .  -   !     . .       1049.   !       .      .  .



@vika_ionova

   ,         .       ,          .      .



@aikalem.gm

      #karmalogic.        300  .   ?     !  ,         .



@leilakaina

         .        #karmalogic  ,    .      ,   .     835          ?        ,   ,     .      .   , ,      .



@roman_dunaev

  ,      .@dr.alexeysitnikov (  ,    ,  )   ,     ,   54  .  ,              :        .

      .  ,    ,   .        ,    .        ,      .    KarmaLogic     54  .        .            .  ,           .       .   !       .



@leilakaina

   ,       .        .   .

   ,      ,     , ,      养



@annvinogradskaya

@     2018/19  KARMALOGIC @karmalogic_net. @dr.alexeysitnikov      .   !



   KARMALOGIC

 ,  ,      !   .  !  ,      !    !     ,      !   , ,      ! !













 !

    Karmamagic        Karmalogic.     54 ,       ,           .

      (ressourse)     (, , ) .     񻠖    ,    ,         .    ,         ,   .             ,   ,  ,   .     , , , , , , .            .

         , ,      .. ,      ,        ,          [1].

        ,    ,  .      ,       ,      ,       : ,    .           ,      ,       ,            .      ,        .                 ⠫     [2].

    ,       .     ,        , , ,     [3].         .                   ,   - .

             ,    ..        [4]:

1.   :    .        ,     .    ,  ,  ,  ,  .     ,      : - ,    .            , , , ,     ,       .       ,          ,      .            .        ,      -  ( )          .

2. :  , ,  , -, -, -, -,   .

   (  )      (   , ,      ,  ,   ..).      ,       ,   .           ,     .

      ,      ,      , ,  .          ,     .    ,       ,     .             (, , ),             (, , , , , ).       ,    ,  .

          .     , ,   , ,  ,  .     (, ),       ,     ().         ,       ( , , ,     ..).

 -       .              .             .

 -      ,      , , , , , , , .

 -          , , , , , , , , .

 -       ,      : , , , .

         .     , , , , .

3.   :

 ,      (, , );

     ( ,   ,    , , , , , );

    , , ,  , , ,       .



 ,          .  ,         (     ).

..      (COR),            .     .. ,      ,    [5].              ( ).  ,    ,     ,        .  ,      ,         .  ,         .

 .. ,     :

1.   (      - ,  ,      );

2.   (, ,    ,  ..);

3.          (  ,  ).



         ,    .                .  ,          蠫  ໠  .       .



               .     .        ,       ,          .

 1952        -    -       ,        .  ,      ()   [6].

 ,       :   .      ,       .

  ,            .               .          ,   ;      ,     ,   .

 ,  ,       ,             .      - .  , :

1.,      ,       .

2.                .

3.               .

4.         ,          .

5.         .      ,         .



   ,       .   ,      .        ,     .       ,  ,             .



    ,   ,     ?          ?     , ,    ,  ,  ?              [7].    salutogenesis /  (salus, .: , , ; genese, .: ).

 ,                 .          (sence of coherence).              .

      ,       .        :

1.    ,       ,     .

2.                .         ,          .

3. (/)         .          .



  ,     ..    ,      , ,   .     ( )     [8].

  XX            ,        ,     .

  ,       ( ),          ( ),           .          : , , .         -   :

1.  (   ).

2.   .

3.    .

4.   .

5.    ,   .



             .                         [9].

          .            ,         蠫  ().            [10] (. 1).








        , ,  ,   ,      .       , ,  ,    (-),         .      ,       ,       .   ..,        .       .

        (       ). ,       19461959            ,       ,            [11].   ,    ..            .  ,  ..           蠫.  1948 .. :   (. . .)    ,    ;   ,    ,            ,    ,   [12].

 :     ,     ,   ,         .        ,    ,          ,      -    ,      ,  [13].

 ,  ,          ,               .        :            ,       ,       .

                 .



   - 
. , . , . 




 








Mens sana in corpore sano,         :     .   ,          ,     . ,   ,       ,    .      .

,      .         ,    :  ,           [14].             .

       ,      .      - ,           .             ,      .  ,   ,  ,        ,    ,       ,    .

    ? -,     .  .   , .      .       ,    ,      . ,        -  .   90%      .

   ,              .          ,      .     ,     .     .  ,     .         .     .        ,     .   ,    .     conditio sine qua non,   ,    .       ,             . ,        ,      ,        ,        ?   .    .    ,  healthcheck,  ,            .    .

          .         .       . ,      ,         .            .   .               .     ,        .      ,     :  , ,  ,     , ,   ,  , .

,      ,          .         .      :  ,   ?  :      . ,   ,   .  !

   ,  ,  ,  .              .  ,            .         .

       .      .         .         .    . ,  . -,          .        .          .        .  ,     ,   .

,          :

		   ,   ,
		     :
		  ,    ,
		   ,     [15].

   .    :    ,    ,  ,         .

,    ,      ,    .   ,  .  ,    ,    .









   

    0  10,      ,  0   (), 10  ().



1.  ().








2. ,     .








3.  ()   (,         ).








4.    .








5.          .








6.   .








7.     .








8.     ,  ,   ,  ,   .








9. ,    .








10.    .








      















    .         .   ,     ,   .     ,       ,       .    :       .      ,   ,      , , .

       .       ,        ,    ,   .

 ,  ,           ,      .   ,  , ,   .     ,   .

          ,      ,    ,    ,           ,        .           ,         .

     (),  80-  XX ,       :

  (20%);

    (20%);

   (78%);

    (5253%)[16].

  (   !)         30%! 70%      .             .

     .  56,4            (54%)       ,      15  .          (3,2 ),        (1,7 ),    ,  2016.   1,6  (  1 2000 )[17].

  ,              .           , ,    .       15  ,   ,      .           ,  ,  .

        ,       .    ,  ,        30- ,  75%      .     11 000      419000    ,         [18].  :  ,     ,      363 000     .

     ,  ,             .   ,         , , .



       ,           (    ,  ,  ,   ,  )     (,  , ,    ..).

 ,             .   (  )     20%   . ,        ,        ,            .

  ,             .   ,          ,               .

              .        ,            .  ,      ,   .

,           ,           [19].

      .       , ,   ,    ,      ,    .       ,         .

     ,    , ,  ,  ,   ,  ,  .         .            .     ,       ,   .

            -.      ,  ,   .     .    ,    .      ,    ,    .             ,        ,    .          ,      ,          .

,     ,      (    ,    ),     ,   .     ,  ,   ,       .           .   ,        ,     .              , ,  .

  ,      , ,   ,      ,    , ,       .            440  .    90%      .             .

  ,               , , , .           .    -              (),  ()   ().    ,    ( , , ,    );         ,    ,        ;         ,   [20].

      ,             .          ,           .

         . ,      (    )  VIII  ..       XVI .

   ,     ,       .       .          ,        ,     .

     ,        .               ,  ,       .    ,     .            ,   .

       . ,           , ,   , .     .    .

         ,   ,   .            -.       ,     ,          .

     ,           [21].         ,          , , , .

,           ,     ,     .        ,       .      ,      ,         .        .

  ,         ,        .     ,    ,    ,         .     ,       [22].    ,         (, ,    ),    (, ,   )[23].

           .      .   , , ,                  ,   [24].

         .               .      ,       , ,        ,      .

  ,         , ,     .        .      ,        .           ,    .  ,  ,   ,       ,   .            .         [25].

     ,     , .                  .

,      ,    :        ,  IV   .  XIXII.      ,          ,      .  , ,       ,     .  ,         [26].

 ,  ,  ,     ,      . , ,  XIV            .      ,    -   .             , , ,  ,  .,   , ,               .

       ,              .          ,     .        ,   , :          ,           [27].

        . , ,         ,     .         ,     .       ,         ,      ,   .

        ,   ,  ,    .    [28],           .   ,  ,   ,     9  18 , 5   .          ,   .

 XX      ,    ,       ,         . ,               .            ,    ,    ,      .



      .           ,      .      .       ,       .       ,            ,    .

       ,          .     :       ,        ,     .  ,       ,     ,        .

    ,         ,           ,     .

     ,   ,        .                    .     ,      ,    ,       .

,          .       , ,       . ,   ,       ,                 .

   ,  ,           ?

       .    ,          .      ,     [29]      ,  (      )      .

      ,     .    ,     .   ,    ,    ,    .        ,   .          ,     ?

       .   ,   .       ,  ,     ,   .       .     ,          .

        ,   .     ,           .

    . ,        , ,     .      ,     ,      .            ,   .

  ,    ,   ,     ,      ,         ,    .          .

      , .     .     ,    ,   , ,     .

   ,        .            .     ,      ,          .



    ,       .  ,   ,   ,      ,      . ,           ,        .           ,          ..       -    .      - ,          .         -      [30].



            ,       .           :

1. . ,   ,          .       ,      .              -,    , , ,    ,       5   ,       .       -. , ,      ,      .

2..         -.               .   22            .      ,       ,   .

3.  .                .       ,    . ,          ,     .                  . ,   -      ,      ,    .    ,          .       ,    ,   .     .        .

4.Check up.    , , .      .   ,  .                .  ,         ,   .        ,    .   ,   ,       ,      [31].     .     .



    .      ,  ,   ,    .     .      ,           ,      ,      .           ,      ,     ,           .









   

    0  10,      ,  0   (), 10  ().



1.       .








2.       .








3.      .








4. ,      .








5.        .








6.       .








7.    .








8.     (,   ,  ).








9.      .








10.            .








    















      ,      .        ,     : , -,       ,    .   ,   ,     ,      .  ,        .    ,  ,   (       ),      .

,      ,     .     ,    , -    . , ,        ,     .

               .   ,             !  ,  :

  47,5        ;

  21  ;

  60        [32].



 16%              .    ,       ,    ?

   DALYs (Disability-adjustedlifeyear), ,   ,      ,     21%   .      ,    ,  ,  [33].  ,   ,       14% ,      2,5%[34].      .

 ,     ,   ,         3,8    XX ,   ,    (  , - , ),  61,7!     30 ,     20.



      (   )     ?   ,    , ,     ,   [35].   ,            .                  .         :       ,     .

      ,             ,      .       .    ,     ,      ,     .    ,    .    ,  , , .

     .        .         ,   , ,  .  ,         .       ,            ,     .



 ,           ,       . ,   ,          , , , , .      ( ,    )  (   ,        ).   ,         ,     ,  ,  ,     .     ,         . ,   ,  .  ,        ,          ,    [36].

   ,      .      , ,   . ,         ,      ,        .     컠(.???),  ,  .

         . ,      .     II ,      .          :       ,      ,  ,  ,      ,         ,        [37].

      : ,    ,    ,   ,        - .        ,  ,         ,     .           ,        -     .



          .      : ???????   .             . ,    ,         : , ,     .

  ,         ,     :   (    ),   ( ),   (  ),   (  ).

   Corpus Hippocraticum  ,    ,  ,   .     ,  ,   :       ,    ,   ,   ,   .        [38].

  ,         .   ,   ,  ,   . ,       ?          :  , ,    ,    .       .

             ,      ,         .      . ,      ,  ,    ,     .

           ,    ,   ,      .

      ,       .         ,         .

 ,       ,      .             ,     ,             [39].

        .        , ,     (       ),   ,      .               .

      XVIII ,    ,     .     ,    ,       .

 (   ,  ,   )     .     XVIII      ,    .  ,       .

      .    ,    ,     ,     .         .        .          ,       .

         ,         .                  ,    ,   .

 XIX         . ,  ,    , ,       ,    ,            , ,  ,   ,  - , ,    [40].

  XX                 .       ,        (), ߠ(), - ()[41].

        ,    , -   , .                 蠫.

              .        ,       .

,            ,  , ,     .       , , ,  ,  - ,  -    ,   .

  ,   -  ,       ,      [42].   :      ,   ,  ,    ,    ,    ,   .       ,      .

        ,           ,   . ,   ,                 .            .



     ,   ,  ,          .    ,      30%          .   ,    ,    .

     .  ,      , , , [43]. ,   ,    ,        . ,           -       .    ,    . ,    ,    ,  , ,        ,    .    ,  ,       .         .         .

 .        ,  ,     .        ,        .

            .        ,   ,     .

         .            .   ,   ,    ,   ,  ,      ,         ! .

        -        .      ,        . , , ,  ,    .



      ,        ,  ,    .      ?   ,   ,        ,     ,    ,       [44].

 ,           .     ,   -   :

    ,        ߻;

        ;

         ()   ;

    ()     ,    ;

        , , ;

        ;

            .



    ,       , ,   .  ,        ,            .  ,      ,         .

,               . ,    ,  -  ,           .   ,         ,  .    :     ,     .

        .          . ,      ,       -     (  ).                 .         .

      .   ,       ,        ,        [45].   ,                     ,   ,      .

, - ,     .    ,   ,       ,        .               .

        ,     ,       .           ,     ,         ,       ,       ,         .

           .          .

    ,       .          .       , , , .  ,  .     ,      .       ,              , , , ,      ,        .

         ,    ,   ,    . :    ,   ,    ,   .   . :  ,      .     .          ,          .

        ,       :

1.   . ,   .

2.   ,    .

3.  :      .

4.  ,     5     [46].



   ,    ,  STOPP.           .

STOPP :

 ! (Stop).   .

  (Take aBreath).       ,     .  ,     ?       ?

  (Observe).    .     (). ,       ?

  (PullBack).   .     ?     ?      ?

  (Proceed). :      ?     , ,  ?   ,     .



    ,    , , ,     .         :   ,    ,   ,    .

                  ,     :

    ,

  ,

    ,

  ,

 ,

   ,

 , , .



          ,          .     ,        ,    ,              .


   

    0  10,      ,  0   (), 10  ().



1. ,         .








2.    .








3.     .








4.   .








5.            .








6.    .








7.      .








8. ().








9.    .








10.  ()    .








    















 ,         ,  ,     ?  .    ,               .

     .      ,     .    ,              ,       .

     :

       .     -  ,   .

         .           .

    .              [47].

      .        ,     ,       .                  .  ,            .

,     ,     :

1. /  .             .       ,           ,     .

2.  .   ,      .               .

3. .    ,      .       2         .

4.. ,           .       ,        .



            :     .          .          ,         .

       ,         .  99%          ,     .

   -    ,         ,              .  ,        ,          ,        .

          .      ,        .          .             1796           .                  [48].

         ,    (  )     ,      .            .          .                   .

         .           , , ,  .                ,         ,        .

,          ,       .      ,        , ,   .

    ,          .     -            ,          ,            .

  ,      ,        .       .

    .                .        :

1..   ,        ,   .

2..     , ,      .                 .           ,      .

3. .      .            ,          .       ,    ,      ,        ?       ,     .

4..      (.. ) .    ,     .            ,           蠫 .      ,      .

5. .     ,    ,   ,          .              ,    - .     ,   ,   . , ,     .



          .     ,           .   .,      , ,         (),     (),         :   ,    [49].

,  ,      .        [50],           , ,  ,   ,          .       .     ,          ,        .       .

     ,           ,     . -       ,  -     .

 ,    ,   ,         .       ,    .   ,   ,   ,    ,   .

  ,          ,     . ,      - ,            .

    ,        ,  ,                .                        [51].



,     , , ,          .  ,    ?                   , ,           .

 ,   ,  - ,   ,      ,      ,          .

       ,    ,   ,   ,  ,  .  , -   ,     .        .      ,      :

1. .       -  ,      . ,       ,        ,     .  ,            ,     .         .            .

2.             ,       .

3. .      ,   .   ( ,  , , )     -,        .          .         ,  .              ,            [52].

4. .       .          .                ,           . ,     ,       ,       .     :       ,     7   .         ,      .     ,           ,      [53].

5..        ,      .        .         ,        .   ,          ,      .         ,     .     .        ,     ,     [54].

6. .    ,           .           .  ,      ,              .



        .  ,    ,              .       ,            .


   

    0  10,      ,  0   (), 10  ().



1.  .








2.  ()   (,         ).








3.    .








4. (),    .








5.     (,   ,  ).








6. (),  .








7.    .








8.        .








9.   .








10.     ().








    















     .       ,            .

             .     ,     ,      .       ,           .                       ,          .

   XVIIIXIX         .     XIXXX         300 ,           .                  .  ,          .  ,     ,        , XIX    .

           . ,        ,          ,    [55].

                .                            .      ,           ,         [56].

           .            ,    ,   ,     [57].

            -  . ,       , ,   ,       [58].     ,    ,       ,    .

         -     .                 [59].

           [60]:

1) (, , ).                     .    ,   ,      ,    .  ,      .

2).          ,      .        .      XVIII  .      .        70-  .         ,          .

   ,           -    6%      ,   -       .    ,            .  ,         .

        .         2004 ,  57-           .         ,   ,   (     )[61].

  ,          ,    ,    ,    ,    [62].

 ,       ,  ,   ()   .   ,         ,        .    ,    (   -), .



     .   10         6 .  40%      .           30%[63].

           .             ,     .        37%   [64].

    ,  ,        ,    20%       ,              .

      ,            ,       .

                     .       .

                   ,    .               ,        ,             .         ,       .



  XX          :

1.    .   ,       .        ,         ,  , ,  .

2.       .              .        ,             ,     .              .

3.         ()                [65].

                .         .

,          ,       , ,   ,   .

            .       ,   ,       .          .

      , ,   ,   , ,    ,   .                            ,  ,   ,   [66].




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/aleksey-sitnikov/karmamagic/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


