  .   
 

 


 
                   .       ,   .          ,   ,  -   .

    ,             ,   .

    .





 ,  

  .   



Original tittle: More Than a Body: Your Body Is an Instrument, Not an Ornament

   MORE THAN A BODY, LLC c/o Hodgman Literary Chalberg & Sussman LLC c/o Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency



  .

                    .



Copyright 2020 by More Than a Body, LLC All rights reserved.

   , , .  ,  , 2021


* * *







 ,  , ,    , ,        ,    ,     .      ,   蠫  ,   .         .     , ,  ,          ,       . Ӡ, ,       .     ,      .     ,        .      젖   ,   .                    ,            .    ,    ,  ,  ,  .     ,            .

 ,     ,   ,           .     :    .        . ,        .        .   .        ,        .     ,        .       ,        .

,      ,          ,     .   ,             .  ,           ,       ,   ,  ,  ,    .  , , ,  ,            , ,    .         ,  ,         ,      堖          ,     .

 ,        ,  ,    ,   .      ,         ,          .  1975             ,        ,          .  ,    .                 ,  , .    .

    ,      : ,    ,  ,         .           ,  , ,    ,   ,   ,   .  ,    ,     ,         .      ,            .      렖   ࠖ ,     ,         .   ,    堖   ,     堖 ,   .

   ,              ,  , ,     ,  ,  ,         ,  ,         ,        .      ,        ,          .      ,     ,    -.       ,   ,     ;             ,   ,  ,          .     ,    ,  ,  ,  ,            .   ,    ,  ,    :   ,        ,              .

      ,         (     ):      ?          .

,     ,      ,    ?     ⠫ ,      ( -)  .  ,  .      ,  , -,     ?

         ,      .           .          , ,         .

,            (           )    -,    ,            ,            :      ?    ,   ,       .   ,  ,   , ,    ,         :    ,   , ,  ,      ,      .  ,         ?     :      ,    ,   ?  ,      , ,   .

 , ,           ,  ,       ,    :       ?        , , ,      . ,              ,           ,  ( )   ,  - , ,      .             , ,  ,       .

 ,     ,  ,    ,      :       .       ,  ,         ,     .  ࠖ    ,       ,      ,        -   .     ,        ,      , ,                  !.   ,                . , ,   ,    ,    ,      .

  ,            蠖          ,    ,    .   ,   ,      ,       ,  .          ,       , ,   ,       .        ,    (, , ,  ), -        .           ,        -    ,      ,   ,       , ,  .   ,     :   .           .   ,  ,  ,        ,    ,      .        ,          ,  , ,   ,  ,    ,   .

       ?            ,       ࠖ   .        ,      ,       .         ,  -      -        .   ,  -     ,    ,        .        :      ,   ,     .   ࠖ   ,       .

    ,           ,            ,  ,   ,    . ,     ,      .           ;       ,       ,        ,    .      ,  ,  , ,   .         ,    .            .           .    ,                ,                  .         ,    ,      ,       .        ,    ,   ,  ࠖ        .      ,   , -   .

    ࠖ       ;            , ,   .  ,     ,                      ,  ,       , ,     ,   . ,       ,      ,     ,     ,      ,   ,  .

 ,  ,         ,                .           ,   , ,     .   ,  ,     ,            .            ,         (,  ,     ),         ,     ,  , , ,  .     ,           ,        ,      ,        .    ,   ,       ࠖ   -        ,    . ,   -  ,                  ,  , ,        ,   ,      .               ,        - (  ), ,        ,         .

     ,         :            . , ,  ,  ,   , , , .   , ,   ,         ,    ,      ,    ,      ,     .    ,                ,     . ,       ,          .           ,     , ,         .

, ,   ( ),          ,          .   ,              .  ,  ,   ,           .   ,       ,    ;       ,      .     ,    ,    ,   ,         ,    ,  ,    , - ,     ,     ,     .   , ,          ,    .     ,        ,         ,          .

        ,       (  ,   ,    ),             .        ,       ,     , ,   ,      (,    , ,         )    .     (#litres_trial_promo),       ,      .  ,       ,            ,         ,   ,   .




 1.         


 - ,       , ,     .        , 堖            ,    .

  ,       ?



  ,   䠖  travesia, .          .      ,    ,    .   ,  ,     ,          .     ,    .

 . Borderlands/La Frontera ()

 ,   ,  -   .    ,  ,       ,   堖 ,  ; ,   ,  ; ,  ,     .   ,   ,    ?         ,     ?        ,     ,    ,     ? ,      ,      .        ,             ,    .       ,         ,           .    ?  ?   ?

   ,   :    . ,   , , .  ,     .  ,      .   ,    , , ,    ,  -           -.          ,             .              .


 

     ,           .     ,    ,     ;      ,      ,  ,  ,   .    ,          ,      ,     ,    .       ,  ,     .          ,          ,       .       ,        ,     .     ,  .      ,  ,   ,       ,   ,   ,   ,   , , ,   ,         . ,        , ,     ,      ,  ,   .

        ;      .     .     ,      ,    ,         ,    ,      .  ,            ,    ,     .     ,     ,        ;  ,        ,   ,    , ,        .       ,   .    :       ,     .

          -;   ,       - ;              ;      . ,       ? ,  ,          ,   ,           ?  ,   ,       ,        ?    - , ,  -        ,  - ,  -       ?   ,   ,         ,  ?

  ,   ,      ,    ,           .   ,      ,     ,        . ,     ,        ,    ,      .  ,     ,                 .   ,    .  -        ;       .         ,   .            .

          ,        ,        ,   .      ,         ,      .

          ,    ,      .     ,     -   .     ,        . ,            ? (   ).            , , ,       .      ;    ,             .  ,              ,   .  ,   -   ,             .

      ,  : ,     ,   ;     ,         ;   -       ,     .    ,       ;        ,        ;    ,    ,                 ,     .      [1 -     ,    . . .]      ,       .   ,        ,      ,     ,     ,    , -        ,                   .   ,    ,        ;         ,    ,  - ,        ,  - ,           .

                    ,             .      .    ,      ,      -  .       ,        ,            ,          .

  ,           .             .      ,     ,    ,   ,       ,       .     Instagram,   ,      .               ,   ,          (   ),        ,      ?        ,         -  ,       -  .        .      ,     ([2 -       . . .], , ,    ),   ,   ,         .        ,             .

 ,              ,   . ,  ,     :           .       ,   ,  ,  .       -   ,    . ,      ,      ,    ,             .      , ,  ,   . ,       ,         ,   , ,   ,        ,   .        ,    ,       ,    .       ,    ,         ,     (  )    , ,  -     ,           ,     .


,   

            ,  -          ,      .  ,   , ,         ,    , , , , , ,     ,   .      ,         .     ,    ,                         .     ,       ,       [3 -       . . .],    -      , ,    ,      .   ,          (    )   -         .

   ,     ,     ,       .          ,   ;      .         ,  .   ,         -   ,   ,      .       ,       ,           .

     ;  -    ,    ,      , ,           .           ,      ,             .       ,  ,    ,      ,      , ,  ,        .  ,         , -      . ,    ? ,   ,        .  ,               .


  

,  ,        .   ,       ,  ,         .     ,     .       ,   ,       ;          .      ,           :    ,    ,    ,   ,  ,    .       , ,         ,   ,       ,               .     ,            .

 ,             .   ,     30 - ,       [4 - Martin A. Monto, Nick McRee, and Frank S. Deryck, Nonsuicidal Self-Injury Among a Representative Sample of US Adolescents, 2015, American Journal of Public Health 108 (August 2018): 10421048, https://doi.org/10.2105/AJPH.2018.304470 (https://doi.org/10.2105/AJPH.2018.304470).].  2019     -    䠖          .           .    ,  2009,        ,     1014  [5 - Melissa C. Mercado, Kristin Holland, Ruth W. Leemis, Deborah M. Stone, and Jing Wang, Trends in Emergency Department Visits for Nonfatal Self-Inflicted Injuries Among Youth Aged 10 to 24 Years in the United States, 20012015, Journal of the American Medical Association 318, no. 19 (2017): 19311933, https://doi.org/10.1001/jama.2017.13317 (https://doi.org/10.1001/jama.2017.13317).],    ,           ,        .

 ,   -,      , ,         .           ꠖ ,        ,      , ,      ,     .     .       ,   ,     .  蠖    ,    ;       ,       .



  ,        ,       ,      :    . , -,       .    ,      - .       ,     .       ,    .            .

      -        :         ,     ,         ,  .  ,     ,   .       ,     ,     ,        . -   ,     - ,       ,  .         ,     ,   .   ,   ,   ,     ,    ,       ,       .

              -   :       .      ,    .         ,     .              .  ,  ,       .      ,     .        .   ,   ,  :      .      ,     ,     ,    .    .        .                 .


 ,            , ,    ,     ,      .  ,         ,   ,     , , ,   ,        ,                ,        .                   ,           .                         ,         頖  ,    .


    

 ,    ,     ,     .        ,    ,          ,   ,    ࠖ        ,         .    ,         ,    .          ,                .                             :    ,  ,  ,  ,   ,    .    ,                      ,        ,  .    ࠖ  .         ,   ,  ,                          .

          ,    -  ,      .    ,   ,          -  .

 .   ,      ,       . ,       ,          ,        .      ࠖ ,    ,   ; ,    ,       . (      ,   ,              .)        ,    ;      ,          . ,       ,     .       ,        ,         .

  ,   ,            ,     .        -   ,       ,        ;                .              ,  ,   .               ,     .  .      .



         ,        ,            .        ,   ,      ,  ,     ,          .       ,      ,       ,     ,          .   - :      ,       !      ,       !,       :  ,   ,        , ,  -     ,    !

     , ,    ,       , ,   ,   ,     -       ,   ,      ,      , ,  ,        ,     .     ,        .


      

   ,    :     ,    . ,          , :        ;    ,       ,    .    ,       ,       ,     蠖      .

   ,   ,   :    ,      蠖  ,   -      ,      ,     .         ,   ,         ,              ,        .        ,  ,    ,    .            ,        ,     - ,                   .  ,      ,            ,          .      ,       .

            ,      ,  ,   .   ,      ,       ,           ,       ,      ,         ,   .        ,  , ,    ,     .        ,  ,        ,           ,       ,   .

 ,       ,  ,               .  ,        (      ),   ,  -  (  ,   )    , , ,    ,           [6 - Glenn E. Richardson and Phillip J. Waite, Mental Health Promotion Through Resilience and Resiliency Education, International Journal of Emergency Mental Health 4, no. 1 (2002): 6575. 28].   ,  [7 - Glenn E. Richardson, Brad L. Neiger, Susan Jensen, and Karol L. Kumpfer, The Resiliency Model, American Journal of Health Education 21, no. 6 (1990): 3339.],        :    ( ,      ),      (       ,  ,      )     (    ).    ,           ,       ,     ,     .         ,   ,  .   ,          ,       .  .   .      .

          ,      ,   ,     ,  ,       , -        .       ,          .                ,     .     ,           .        蠖  ,  ,  ,   ,               .

  ,        ,     , ,  ,  .    ,    ,     ,   ,          .     , ,         .      .   ,          ,   : , ,       頖     ,       .                   ,   .         Hunger ():  ,   ,     .       ,     .   ,      ,      - ,       ;     ,     .

  2019     Facebook        ,    . ,  , :



    ,            .       ,      .             ,       . ,    . , ,             ,        ,      ,          ,     . ,       .           ,     ,      , ,       -     .       ,      ,  ,      .     ,  ,     ,         ,           --[8 -  -       . . .],      .


            , , , , ,      ,          ,  .    !      ,     .  ,                        (,  ,    ).        .           ,          ,           ,      ,       ,   ,      젖   .  ,        ,           ,    ,    ,   ,      ,  ,        .

      ,            ,   ,               ,              ,       .       ,                .          ,        .    ,                       .     ,           ,    ,       ,             .            ,                   , ,  ,   ,     ( )        .     ,         ,    ,          ;            .

       ,   ,            ,             ,     .             ,     ,        ,       ,   ,    .      ,           ,              .      ,          :   ;   ,    ;       ,      .   ,         ,      .         ,               ,               , ,  ,   .  ,       ,  ,      ,        ,           .         .

 .          젖   ,                 .    :   .                   .      ,      ,     .                 ,    .     ,   :    ,         ,     ,     -     .

         -     ,  ,   .  , -     . . . . ,    .    :    .   ,   ?    ?  ,        ,     .     ,           .      ,    ,         ,           .    ,    ?           ,    ?        ?      ?

 ,    ,   ,       - ,     ,        .            ,         .               ,    -        .

,  ,     ,     ,               ,      .  ,         ,         ,       ,           .    , ,       ,          .    ,     ,   ,      .       ,   ,               .

,     ,         ,  - .   ,  ,  ,   .     .      ,     ,         . , , ,         ,      ,   ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/leksi-kayt/bolshe-chem-telo-prinyat-i-polubit/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


    ,    . . .




2


      . . .




3


      . . .




4


Martin A. Monto, Nick McRee, and Frank S. Deryck, Nonsuicidal Self-Injury Among a Representative Sample of US Adolescents, 2015, American Journal of Public Health 108 (August 2018): 10421048, https://doi.org/10.2105/AJPH.2018.304470 (https://doi.org/10.2105/AJPH.2018.304470).




5


Melissa C. Mercado, Kristin Holland, Ruth W. Leemis, Deborah M. Stone, and Jing Wang, Trends in Emergency Department Visits for Nonfatal Self-Inflicted Injuries Among Youth Aged 10 to 24 Years in the United States, 20012015, Journal of the American Medical Association 318, no. 19 (2017): 19311933, https://doi.org/10.1001/jama.2017.13317 (https://doi.org/10.1001/jama.2017.13317).




6


Glenn E. Richardson and Phillip J. Waite, Mental Health Promotion Through Resilience and Resiliency Education, International Journal of Emergency Mental Health 4, no. 1 (2002): 6575. 28




7


Glenn E. Richardson, Brad L. Neiger, Susan Jensen, and Karol L. Kumpfer, The Resiliency Model, American Journal of Health Education 21, no. 6 (1990): 3339.




8


 -       . . .


