   .        
 


 , ,          .                ,      .

        .          - ,    .      ,      .

         !

 :

  98             ;

-      ;

    ;

    Wellness;

  , , ,  .

  PDF A4   .





 

   

       



  .                     . ,    ,   ,    .   ,        ,                 ,    .       ,         .          -  .



   , 2019

  , 2019

 ART.LEBEDEV.      

     shutterstock.com




   


           12 ,     ,  -            . ,    -       -.    -   .       ?

-,        .        ,              . -         ,   ,          ,      .

 ,        .     ,    ,      .

-,   .  ,   , -        ,   ,        .          ,     2 .

-,      ,    .   ,      .   ,       .

: , ,     .

 !




 1

  ,

  







 ,          .     -    :  -    .         ,     ,          .

         ,   .     ,    -    .       ,     .    -  ,  ,      .   ,      ,  - .

    ,  ,       (      )  -.

  ,      -    ,        .  , ,  .


      

      (1908.)               .        ,       ,             .    ,  ,   . ,  ,  ?       ,   ,     ,         .   .     .          ,  ,    ,     .

    ,      ,        ,  (  )       .

  ,    ,          ,   ,               .    ,            - .        ,  , :  (  ), , , , , ,   ,    .

   ,   ,          .      ,          .

       ?

     ,  ,        .  ,  :      .      ,     ().          黠       .            .         ,          .

    ?  ,       .     ,  ,  .

 ,  ,  ,   .

      ,          . ,    ,         .

        ,       . ,  ,        .      .      - ( )  ,     ,      .









 

: 

: 

 : 


    10- :








?   ,     _____

?      _____

?   ,    - _____

?     ,   _____

?     _____

?      _____

?   ,   _____

?       _____

?     ,    _____

?         _____

?     _____



 

40   

60   

80  

100  




 













 




,      ,         .            ,       -       .      (     )  40    ,      .

     ,             ( ,   ).     (  )   ,      .        ,     ,     .  :     ,          .

             . ,      ,         (      ).

         .       ,         .    ,    .          .

    ,    .     ,           ,         .

   ,  ,  ,   .      ,         ,     (,            ).

       . ,  ,      ,    .         ,    ( )  .

        (   ),  ,           (       ).

        ,    .       (  ,   ).      ,       : ,   .

        ,    .          ,  .  ,          .      ,       .

   ,     ,     .       20 ,    ,           ,    .     ,       ,       ,    .  ,           .

         .      ,        .      ,   .       .

     ,      ,         ,            .

      ,  ,   ,          ,    .      ,     ,   ,    .

          .

-,    .         ,               (, ,    .).        (    ),                  .

-,    ,    ,       .    -       . , ,    ,              .

     ,     .       (     )         .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66728002)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


