  .    ,  
 . 


 
     ,           .   ,      ,    .         ?      ,             ?

  PDF A4   .





 . 

  .    ,  



 ., , 2021

 ., , 2021

   һ, 2021


* * *


   , , , , ,   :  ,        ,   ,     .


 ,            . ,   ,    ,         . ,    ,   .  ,        ,   -   - ,    .




.  



    ,  .

    ,  .

 

 ,   ,     .     ,   ,     -,       .  ,     ,   ,  ,            .  ,      ,   ,            .            .      ,        ,   .

 ,       ,    ?     , ,          ,          ,     ,    .            :          ,        .          ,    ,       .



 1940-          ,   ,      .  ,  ,    ,    :  .    ,       .        :            ,        .  .   ,        :               ,        堖   COVID-19,      ,      .         .



       (,     ,       ),       (     ),          נ        ,     ,        ,   ,   ,    .



 ,       ,    .

      ,     ( ).  ,     ,     ,      ,     .     ,     ?

   ,  ,   ,         ,      ,          , ?   .

   ,  ,         .

  ,       ,      ,     .

  - ,   ,        ,         ,     .

  ,    ,       .

 ,  ,    ,          ,  :    .

, ,    ,  ,      ,     ,       .

       .   -  - ,       ,   ,      ,            .

            ,      .          ,            ,    (  )   (  ).

       ?       1906 ,   ,   ,    2012 ,    .   ?    ,     1906-  2012  ( ,          ),   ,     , :             (Aricept),      ,   .

           ,   .         ,   ,    (ReCODE) (   ).

     . ,  ,      ,       ࠖ    Ehrlichia,              .     (,     ),       .

  ,    ,    ,        .

 ,    ,    ,  ,    ,  .            ,       .               . ?

    :     ,  .     ,  .      ,   ,      , ,   ,      ?       ,     ,         .      ,  ,     ,   ,     ,     ,    .  ,           :   ,   ,   ,     ,   ,   ,     ..     . ,        ,   ,    ࠖ  .

   (    ),    ,  ,      ,  ,    .  , ,       ,        100 000  .      ,        :  ,  , ,         ,             .  .

      ,             !           ApoE4       ,           .    3000   - ApoE4.Info,       (          -).  ,    ,       .          [1 -      : Tiia Ngandu et al. (2015). A 2 year multidomain intervention of diet, exercise, cognitive training, and vascular risk monitoring versus control to prevent cognitive decline in at-risk elderly people (FINGER): arandomised controlled trial. The Lancet 385 (9984): 22552263. doi:10.1016/S0140-6736(15)60461-5; Richard S. Isaacson et al. (2018). The clinical practice of risk reduction for Alzheimers disease: aprecision medicine approach. Alzheimers & Dementia: The Journal of the Alzheimers Association 14 (12): 16631673. doi:10.1016/j.jalz.2018.08.004.].

 ,       ,  ,          ,        ,         .    :                 ,     ,      ,          .    ,    .        ,    , , ,      !

,    ,         ,            .     :   ,   ,      : ,   ,      ,  ,   .   :       ,      .      ,  -   .          蠖   堖     ,     .

  ,   蠖     ,  ,       :   ,        ,    ,     ,  -  () ,   () (,    ), -  (),          ApoE4.     ,  ,        ,   !    ,       ,      .  ,    .

, ,      ,      ,    蠖      ,  ,   , ,  :  ,     ,                ,        .                 ?

,   ,     ,  -  ,          ,        .   ,      :    ,   /     .       .       :     ,      .          , ,       .  :   ,    .  ,     ,             ,      .        : ,    !

,      ( )   ,   ,     ,  ,    !   : ,     ,      ,    .

   ,  -   .       : 1980-  ,   1990     ,  1990   ,  -   2000   ..     .      ,         ,         (Ỡ    [2 -   monoclonal antibody (.).    . .]),   .        ,        :  (Bapineuzumab),  (Solanezumab),   (Crenezumab),  (Gantenerumab)   頖  (Aducanumab).

          ,             (Biogen)   .  ,   -      ( , ,   ), ,        .         ,    ,       ,  ?           ?      :      FDA[3 - Food and Drug Administration.] (           )   .      ,        .            ,    ,   ,  .  !    ,    ,  :     . (      .  ,     .)

  ,    ?   ,       :    ,         .    : ,     .            ,             .  ,        .    ,      .      ,  FDA   .

FDA     ,         , FDA  ,   ,    ,    ,       ,   [4 -             :   .:     42%     ,           CNBC, November 4, 2020. https://www.cnbc.com/2020/11/04/biogens-stock-jumps-30percent-after-fda-staff-says-it-has-enough-data-to-support-approving-alzheimers-drug-.html.].    ,   ,       !      (     )          FDA   ,     ;        ,   FDA    .        30%,        .      (            )          [5 -    , ,    ,         .].

  ,   FDA   ,   ,    ,  ,       :   , FDA,         - (   FDA    , ,   ,    ),      !             .

     :      ,     , FDA      (,    ),     .        ,     ;  : ,  ,     ,        .        .

   ,  ,     ,         ,     -:      ,      ,       , ,  ,   ..,             .     .

  ,           ,       ,         ,   .     ,     ,   ,          .        ,      .                ,        ,      .




 


  ,    ,   ,   ,  ,    ,        .      ,          :          ;      ,     ,     ;      ,  -  / /,   .

           ,   .       ,       ,   .           ;    ;     ,   .   ,       :  -젖  99%    ,   ,         ,   , -   ..   ,              .  ,          .  , ,     ,             .

,          .   ,  :      ,   .     ,   .    :    , ,   ,  .  ,    ,    ,    堖  ,      .             .

         ,         ,      .    ,    :  ,   ,  [6 -  ,   ,  : Harrison Price. Walts Revolution! By the Numbers. Orlando: Ripley Entertainment, 2004.].  ,       ,      ,      ,    ,         ,   , ,   .   ,     ,       .

 ,    ,  , ,    ,      , ,      ,     .          .      ,      , ,     ,  ,   ,       . ,    ,    .

        (     )        ,        .    ?   ?    ?       ,         - .

,        :        100 000 , ,  ,       ,     . ,     ,      ,   .  ,    ,    ?

   ,   ,          -      ,                     ,     .       ,     ?     ,    ?

         ( ,   , -  , -  , ),       .    ,       .

 ,   ,  :

     ,  ,     :     ,   ,  ,  , - ,   ,       ..?

       ,    ,        ,                  ?

  ApoE4  ,   75  ,     ?

        ?

       ࠖ      蠖   ?

       ࠖ ,     ?

       ?

  :     ?



       ,       ,          ,        -    ,      .

    ࠖ   ࠖ    .       ,   ,   ,  ,  ,  ,    ,    ,      , , ,   ,     .  -  ,      :    , ,    ,     .



        :     ,         ;      ,   ,   .

  ,     ,         ,  - , , ,      ,                .



     ,   ,   .    ,   ,    :      ,    , ,  ,   ..    ,   . ,  2011          .  ,     IRB (  ,  ,       ),        ,     ,        ,      .  IRB    :    ,     ?

   ,    .    ,      . ,   ,          ,         -,     .     ,     ,           ,        .




 .      .       





 1.  .  ,  



   .



   .

 



  , 2011

 ,    ,    .    .         .    .     .    .   .   . ,        ,    .    .   .           .



         ,     .      ,      .    ,   .  ,   .   -   .     ,              ,   ,     .

     .


         ,    .    ,            .         ࠖ  .         ,    ,  ,        .        .      ,  ,       ,    .        ,           .     :     ,    , ,  - .

          .      ,         .  ,       ,      .      ,          ,      .      ,  .     -  ,          .     ,       ,     .   ,  .      .



     ,          -.  .      ,     ,       -,     .       .      ,   :  ,   .     ,        ,       .         ,     .   .    ,         ,      .    ,       ,   .        :       ,      ,     .  ,   ࠖ   -  ,    , , ,   ,    .      , ,          .    ,     .  :    .     ,  ,          .      .

      ,    ,   .   ,  ,     .   ,  ,     .        .

-   ,             .  2014         .              .  ,   !



           ,      , , ,     .         .   . ,  ,    .            ,   ,      ,     - ,       .    , ,    ,     .      .  ,  ,       ,    ,     .  ,    ,     .      ,       .         .   ,          .      ,        .    ,    ,    ,     .

     ,    ,      .



    :    ,   ,     ;  ,   .  ,    -   1990-.   ,   1978 .   ,        .    .       .    ,      .    ,  .     .      ,   !    .  ,      ,              ,  ,    .     .      ,   .    ,   ,      .     .    .         !     .     ,  ,    .      .    ,  .  ,           .     .




,   


    , ,       .     .  , ,   , , ,    ,         .     ,  ,    .      ,   ,     .   ,       .                   .     ,       .      ,    .       ,     .      ,   .  .  ,        .    .    .

         ,     ,      .      ,      .   .  ,       ,      ,    .     .  ,         .   .       !

       .   .   ,     .              .    ,       , ,    ,  .       ,     .  ,  堖    .       ,     .   ,     -      ,      .

   ,    ,  ,  ,      !          - .     ,            ,        .           .              .         .      ,     .

        ,    .     .     , , ,  ,        .      .    ,     ,   ,        .    ,    ,      .       .  ,   䠖           .

 ,        ,      .   .      .        ,   ,      34   .      ,      .   ,    .         ,    ,     .        ,  .      ,     , , ,    ,     24%    ,       .   .

         .     ,         .         .     .     ,        ,   .        .     .         .  ,        .       [    (Surviving Mold)]     .       ,  ,     ,      .       .

       .      , ,  ,    .    .     . -         !     ,  ,        ,   .      ,      ,    ,        .        .

      .  , ,      ,      .    .   ,     ,      .    ,  .      ,    ,    .     ,   ,    .     ,      ,    .    ,   ,   ,     .  , , ,      ,       .    , ,    ,         ,            .




 


        ,          ,   ,   ,   .      ,   .

   ,              .   ?  ,      .         .       ,            .      堖      .       ,          .        -.          .

       .         .   ,  ,   ,    .             ,    .       ,         .       ,  .        ,      ,  77,5 .       ,     8   !  ,        ,     ,      .             .

      ,    .  ,       .      ,  , -  .           .        .         .        .    ,    ,   -  , .        ,     .      ,   Insight Timer,     ,  .       ,       .             ,    .     ,          .    ,           .      ,       ,  .

        .  ,   ,    ,    ,  ,          .   ,    ( )       ,    .  ,   ,  :  .   ,     ,       ,   ,  , ,       . ,       ,        .           ()    ,   ,       ,  ,  ,   .   ,       .        .       ,       ,      .      !       17  (7,7).    ,  ,   ,    ,     !



       ,  (  )  .     ,    ,         ,           ,  .



             .    ,     ,       ,     .      ,  ,   !  ,    /     ,   .      .        ,       ,  - .   ,      .

    ,  -,          .              .       .   ,  ,   ,      .               ,      .           .     24 ,   .       (    ),  ,    .              .       ,     .       ,        .   ,      ,   .           .       ,   :             ,    .            .  , 45    45         ,   .              77,5  .     .        .    ,    .



 ,     .          .   .     ,      -    .   ,    .       .      ,        :   ,   !     .             (  ,  ),        .  ,     ,      ,   ,    .            .  ,   ,   ,    ,   ,       .     .          ,  .



     ,              , ,    ,   .     ,           .          .         ,      .  ,    .  ,     .        ,      ,          .       .  ,    ,         ,    .    ,   , ,     .    !



     .            .  ,       , ,  ,   ,     .           .   ,     1418 .    ,       .      .  ,          .

   ,   .     ,   ,      .    -  ,    .        .  ,         .    .    ,      .  ,        ,      .



  ,        .         ,  ,  ,     .     ,      .    : 렖  ,     , ,   ,       !

:             .       ,    ,      .            ,   蠖  .     .     ,       .         ,  .  ,  -      .            ,      .    ,    .  ,    ,   , , ,     .     ,  ,  ,     ,    ,  , ,  ,  ,        .



     ,              .   ?  , .           ,    ,  ,     .  ,      ,    .       .         .     ,   !     .       ,       .        ,            .         ,    ,     ,    ,   ,      ,    .  ,        ,  ,      .   , ?   ,     .

,    ,      ,   .   ,   ,  .     ,     ,     !  ,     ,           .     .   .

 ,        , ,              .     ,         ,    ,       .       ,    ,    .




  77 ,         .      ?   ,     , ,   ,      .

      ,   :           ,    2011 .   ,            ,    . ,      ,       ,      .       ,  ,    ,   ,       .   ,      :  !

  ,         ? ,                    ?       ,        . ,    ,  ,           -. (  :     ,      .)  ,     ,    ,    .  .     ,   ,   ,     ,   , , ,   ,       ,   ,    .




 2.  .  


     ,      .

 

?      -  ,      .    ,  ,      .      ,        .  .

  .  55 .      (  )       29 .      (     ),        .      ,          .            .        (ABC News)    ( : ,   ),     (,   ,    -[7 -     , -.].

   ,        .  ,  ,     ,       ,    .       ,    .            ,    ,    , ,  젖           .

  ,       .   ,   (  ,  ),       . ? ,    .     .    , ?   . ,     ?    ?        ?      ,   ,       ,     : ,       ? .

  ,    ,      ,      ,  ,    (, ,  )       .  ,        . ,      ,  ,       .    ,      -     ,    ?

 ,      ,     ,  .     .   ,          ,    ,   ,   .   ,       , ,    ,  . ,     ,    ,    .



         ,   .         .   ,     ,        .    ,        -   ,    砖  .     .

 ,   ,    .        ,  -   .      ,    ,      .          .     ,           .  ,     , -,     :   ,      .

     .   .

        ,   .        .          ,       ,  .      (,  , )      .      ,   ,   ,     .    :       .      .  :    ,    ,    ,       .     ,    , , , ,     .   ,  .

  ,        ,     ,     . ,    ,     .     .     ,      .           ,          ,      ,           .   ,   ,          .  렖    젖         , ?  ,       .  ,   ,       .    23 ,       ,    .        ,        . ,   ,    .

  ,   ,    ,        .   ,    . ,      ,  ,   .           .   ,      ,    .  ,           .   ,         ,    ,     .      ,    ,   .     ,      .   ,      ,    .      .    ,  ,  ,       ,  ,  ,        .          :  ,    ,     .  .

     ,   ,          .      ,   ?     ,       ,       ?     ,         .   - ,        ,       . , -    - , ,        ,      ,         ,  .      .

          .  ,     .       ,   ,         .       -   ,      - .      ,    .        ,  ,   ,     ,    ,  .    .

  ,    . ,  ,        ,       :    ,   ,        .     ,    ,   ,   , ,  ,  ,    . ,         .   ,    ,      ࠖ   ,  .

     ,   ,  堖     .  ,        ,   ,   .        . -  ,  ,         .        ( !  !  !)  .    .           .

      .     ,       .       ,   (        ), , ,         .   :    . . . .    . !  ?   .     . , 养    .     .

       .     ,    ,      .     ,  .       ,   ,   ,      .     ,    : ,      .  ?        .   .     -,    ,     ,    ( ),  ,   - :   ,          ,    : ,   // (   ),  .

      ,            .    , ,    .      ,     [8 -    .]  ,      .  ,         ,   ,       .  :  ,      .  .    .   .     .    ,    ;    ,   .     (  ),     .

        ,  ,        ,  .       ,       . ,     ,    .   ,     ,    .   ,      - ,      .

     .        ,   .      .    .     ,      .      .       ,     ,        .          .  ,    -        .

   .       ,              .      ,  ,     .  ,   ,         ,      ,    .

         ,            ,       ,   .      ,      ,  .   ,   ,    ,        ,       .       ,       .     -   ,        , ,     ,     .

    ,      ,     .             ,       .      .    ,      ,    .  , ,     ,  .   ,    ,     .      ,      :   ,    ,    .

              .    ,          .    ,   ,  ,      .    .    ,    ,           .          .

      蠖     ,   ,  .    ,      .           ,      ,      .         , ,  , , ,      .

  ,             .   :     ?     ?      .

  ,          ,      ,       ,      ,   ,     .     . -,   ,        .  -,   ,    .   ,   ,   ,   .  ,       頖  .  ,     .      ,  (   )   .

 ,               .           .   ,     .    ,      ,        .       ,   ,      ,       .    ,       .

 ,                         .    ?     -  ?    ?  ,         ,    ,          - ,       .           ,     .   .

            .   ,         .            ,   .             .    , ?     .       .         .   ,                   ,   .

   ,       .   ?  ,  ,   , : -   ,    .  ,       ,        ,    , ?    .  ,    ,     (      ),  ,   -    .  ,     ,   ,  , , ,   .    ,            , ,  , ,       . ,  ,  ,             ,       ,     .

 ,      ,   .     - ,     .       ,         ,    .   ,  -   ,     ,  .        ,      ,   .       . ,     ,  ,     .      ,   ,    ,  .

   48 ,   ,     , , ,   .       ,   ,     !    ,    : !                ,    ,      conference call ( ),     car pool ( ).     -   , , ,   ,   ,   .       .

              ,   . ,   ?   . ,  .   . ,   .           ,          .   .         .

   ,     ,     ,      .      ,        .        ,   ,     .        :   ,  ,          .       ( )  .  ,    ,      ,      .    ?  -,  .    ,        .  :  ?

  .      , ,   ,       IQ ( ,   ,      ,     ).     ,   ,     ,    ,      ,   ,        ,     ( ,   10%).  , ,     ,       ,                ,    .

      ,  ,     ApoE4 ,    .   .  ,       ,     ,        . ,      ࠖ     ,       ,       ( ?  ?)   .         ,  ?

           . ,     :   , ,      ,           ,        .

    .     ,    ,   ApoE4.       ,      ; ,    , ?  .

    ,     .       .        . -        .     .       ,       ,       .       ,    ,     -   .    ,  ,     ,   .     .      .        .        .

    ,       :  - .        . ,    :   ,  - .       ,  ,     .  ,    ,       .

,     ,  , ,   ,      100 , ,           .      ,  .

         .

        .      ,       .    ,    , , ,        .        ?         ,   ,       .         .  ,             (Reversal of Cognitive Decline),    ,       /         .     ,        .

   ,      蠖 ,     ,   ,   ,   ,      .  ,     ,       ,      ,   .      ,      ,      .   .    :  ,        .

        .

    [9 -     :  ,     KetoFLEX 12/3       MIND  ,    ,           ;    ,   ,   ,      .  ,         KetoFLEX 12/3.],    MIND[10 - The Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet,    MIND diet. ,    DASH,      .],     (  ,       ).   :      .     .    .        ( , ), , ,     .          .

    ,    ,     , :

  .

 :  ,   ( )  ..

  .

  .

  .

  ( ).

  (   ).

   .

 / MCT[11 -     (Medium-Chain Triglycerides).]  (        ).

 .

 ࠖ  -  ,  - .

  .

 .

   :   ,   .

 ()  .

 () .

/ ;      ,  .

 , , ,    .



     ,       .      .   ,    ,          !    ,       (      ),     ,        .



  .       ,               .    .      (   ),     ,        .             ,      .         ,   ( )    .       ,        .       蠖 1314 .  ,             ,    1314 .



        30  60 .     30 ,    .      ,   .         ApoE4    ,  ,    ApoE4,      30          ,            ,      ( ).  ,    ,     ,      .     .   (-   )     .  .



   ,   .  ,    -    ApoE4             ,     ,      ,        .     ,       ,    ꠖ       .       ,    ,  .

  ,  ,     78  .      .         ,    ,           ,      .        ,   -   .



      .    ,         :  , ,  


  , , - .     堖    ,  ,      ,     (   ? ?): [12 -              ,  ,    .],  [13 -    ,       .], ,  Q10 ( Q ),    (  ,     


).    , NAC (N-) (  ),  ,   ,    ,              .

          ,          ,   ,       .          .

             .       ,     ,   .   (    )        .     ,    .    ,     Lumosity,     .          .       ,   ,      ,   ,  ,  ,   .



       2015 .  ,    ApoE4,              .  ,      .  ,         .      (,      ),      .

  . .          ,       .  ,  ,   .          .        ,      ,     .

   . .       .       ,     ,    ,     (      ).          .     ,   ,   ,  ,        .

  . .   .   -       .      ,  ,     .   ,    .           .         .        ;  




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66925803)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


     : Tiia Ngandu et al. (2015). A 2 year multidomain intervention of diet, exercise, cognitive training, and vascular risk monitoring versus control to prevent cognitive decline in at-risk elderly people (FINGER): arandomised controlled trial. The Lancet 385 (9984): 22552263. doi:10.1016/S0140-6736(15)60461-5; Richard S. Isaacson et al. (2018). The clinical practice of risk reduction for Alzheimers disease: aprecision medicine approach. Alzheimers & Dementia: The Journal of the Alzheimers Association 14 (12): 16631673. doi:10.1016/j.jalz.2018.08.004.




2


  monoclonal antibody (.).    . .




3


Food and Drug Administration.




4


            :   .:     42%     ,           CNBC, November 4, 2020. https://www.cnbc.com/2020/11/04/biogens-stock-jumps-30percent-after-fda-staff-says-it-has-enough-data-to-support-approving-alzheimers-drug-.html.




5


   , ,    ,         .




6


 ,   ,  : Harrison Price. Walts Revolution! By the Numbers. Orlando: Ripley Entertainment, 2004.




7


    , -.




8


   .




9


    :  ,     KetoFLEX 12/3       MIND  ,    ,           ;    ,   ,   ,      .  ,         KetoFLEX 12/3.




10


The Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet,    MIND diet. ,    DASH,      .




11


    (Medium-Chain Triglycerides).




12


             ,  ,    .




13


   ,       .


