   ?       1   11 
 


         ,        .             ,    ,     ,   ,    ,        .

    ?    ?       ?      ,   ,   ?           (-),               .

  a4.pdf   .






 

   ?       1   11 


 , :  .. ( ), 2022

 Lyndsey Hookway, 2021


* * *









     ( )!

      !         ,  ,    ,     ,      :   ,     ,   .

,   ?   ,    , ,  .       ,  ,     .             ,  ?

   ,   ,  - .       ,  ,        ,    ,   ,    .  :     ,    ,    ,       ,     (  ).

       .               .    ,    ,   ,  .  ,       . ,            ? ,     ,          - .

         .        ,  ,     .     - . ,               .              .

       .     .     ,  ,       810- .  ,        .    .       ,           .   ,    ,   , -     ,     ,   ,    . ,        .      .

      .        .  ,     ,  ,   .     ,    ,          .     - ,                .    ,      , ,  ,    .   ,    ,      ,    ,         .

     ,     . ,            ,  .    .         .        .            .        ,        .    .  ,     ,            蠫,   .

  ,         .     ,  [1 - ( . behavior  )  ,     ,   .         ,  ,    , , . (. .)]      .  ,     -,       .   ,    ,           , , -,    ,         ,  -      .     ,         .     !       ,         ,  ,  ,   ,       .    .     ,   ,     ,     .      ,    ,  , .

,      .        ,     ,     ,    .




     


 ,     .   ,    ,       . ,        - ,   . ,  ,      ,  ,     .

          ,  ,    . ,         .     ,      ,  ,            .

,     ,      .      .   ,     ,  ,  ,      .        ,   , ,   ,    ,       .       ,   , ,       .

   ,    ,              ,   -      , -        ().

, :                 ,       . , ,   ,    .         ,     .   ,      ,     ,    .    ,        ,     ? , .       ? , !       ,    .            ,    .

          , ,    .  ,                    ,  ,     .      ,    .       .

 ,   ,     .  -    ,                ,  ,   ,   .   ,    ,       .




      ?


 ,   ,      ,   ,    .      ,             .       [1].     ,     ,           7   7 .     ,      .  ,    ( ,    )    ,          ,      .      .      ,         .    ,    ,    (     ).

  ,          [2].  ,   ,        .        ,      ,     .

  ,        ,    2,5 .  ,          . ,   ,         ,  , -,   .            [3].  ,        ,      . (  )

     ,         .       -  , ,       .        :  ,  ,    ,  - ,        ,  -      .

    -    .    ,       .     c    ,    .

         .            ,        .      ,   ,       .

, ,       , . ,    ,      ,       ,  ,    .  -             ,           .

       ,      ,  , , , ,  ,           .      - ,         , .     ,     . ,        ,        .




    ?


      ,              .       ,       .    46  .    ,    ,        .  ,  ,        !

    ,     , , , , ,    .  .  .

 ,         .

        .   ,       .   ,        .     ,                 . , ,  ,  ,      .

,      ,   ?

     ?

  --   ! !

             , , , ?

   .

           , ,  ,  ,         .       , ,   ,  .           ,    ,  , .       ,          ,      .  ,         -          ,   .   ,     ,          ,      ,   .     .          ,    ,  ,        .

       ,    ,   .       ,  ,        . ,        ,       .         (       !),    ,     ,    , ,    ,       .

     ,    23   ,        .   ,               [4]            .

        ,        , , , ,   ,   .  ,      .        .   ,    ,    ,   . ,    ,     ,    ,               ,      .




   


          .   ,    ,       , ?  , ,  .       ,      .    ,     .   ,     .   , , ,        , ,    .    ,         .

   ,       24   11   6 .   ,   ,        .   ,       ,      .      - ? , .   ,    -    - ,     .

        ,       ,    ,    . ,  ,           ,   ,   .   ,     ,         .

     :

  :       ,  .  ,            (, , ,   ),   ,  , ,    :  ,   ,     ,     ,     ,     , ,    ,     .

   :        , , ,   ,         ,       .        /        .  ,        ,         [5, 6].          .

   :  ,  ,   ,                 . ,     ,      ,   D [7].

   : ,      . ,         ,        ,      ,     .       .

,     :      ,            ,    .

   :       ,  ,             ,        .

   ,   ,   :             ,   , ,                12            .

:       ,     ,     ,   ,        .

  ,          .   ,         ,   .          ,       ,   .  ,    ,          .   ,         ,            .                   .




  


    .    ,        .   .       .     .

  ,        ,     ,       ,      ,       . ,  ,   .          .    ,       .   ,   ,        ,      .   .

        .             ,   .

  ,  -   ,           ,      .         ,          ,        ,      .       ,    .     , ,    ,      ,   ,     .     .  ,     ,             .        :  ,      ,  ,   .

     ,           -.              ,      .      .    ,     .

      , ,      .  : ,   ,       .     ,       ,                ,           .




 1.

  






        .   ,    ,      ,    ,    .  (  ,     ),    .      .     -.           ,     . ,                    .       .

,   ,    :   (  )   .




 


      ,   . ,  ,      ,           .    ,       ,   .  -       ?   - ,        (,    ,   )?      !

        .           .      ,      .

      : ,            ,    ,      ,   ?     ,     .

     ,  ,  ,          ,         .     ,     ,              ,      (   ).

     ,   ,          ,        .  ,          ,     .

       ,      .   ,  .        .




 


    ,            ,    ,    , , ,  ,     .

      ,   ,    ,  , ,     [2]. ,              .           ,        [3].  ,            ,     [4].

 ,              ,       ,     ,    .        .       ,   ,  .       ,   ,   ?   ,    ,     ,  ,     ? , ,               ,     ,       3 ,           9 ?

              ,         ; ,      3  ,         ,   . ,  ,    ,   , ,        ,      ,     ,        .      .                                 .

     ()    ()     .      ,       .     ,          ,     .  ,      ,   .

               . -,    12            .              [5].

     ,  ,                     .           .  ,    ,   ,              ,       ,        .

  ,     12               .     ,    .     12      .        ,             ,   .       ,       ,     ,    .    ,   ,      .




     


 ,         ,        , :






          ,         .




       


       -      .     ,      .     ,     .        ,   ,   .

   ,  ,      ,            .

 ,       20:00.  ,   18:00  19:30       .           ,       .

   :       , ,                    , , 18:00.      , ,  ,    ,  .   ?    - ,       .        ,   !         :     ,   ,       ,     ,     -  ,   ,    .    ,   ,    ,     ,    .     ,          .    ,      ,       .     - ,     ,       .

     ,      ,    ,       ,   . , ,   ,       ,   ,   !        .

   , ,   ,              ?       ,       ?     ,        ,   ,           .

   ,        ,              .   , ,  ,        .

     ,        ,          .          ,    .

    ,       . ,           .           ,   - ,    ,      .         1020   ,             -      (          5).

  ,         ,    ,      ,        15     .




  


      .   ,   , ,         .     :           ,     .   ,    .   ,    ,     ,    ,    ,      .       ,  .   -,            ?     ,      910  ,     ?   ,        .        ,       .

   25    1013   .        (      9). , ,          ,       ,          .

  ,             ,   911       .

       .

   20:00  6:00.

   21:00  7:00.

   30     ,    20:00  7:00.

   20:00  6:00.

   19:00  5:00.

   19:00  4:00.

   22:00  7:00.

  ,       ,   . ,            .  ?    ?    -        ,     ? ,     ,      ,    ,     7   4 :  4    .     , ,        ,        7   ,      6 . ,       ,       .

 ,     ,       .      10   ,        ,         .




 


       .       ,  ,   ,   .           ,        .      :         ,   ,        .       .        .

       ,     ,       .           90120   34,  ,             [6].




 


      ,   ,             .       ,        ,         .

      ,   ,    ,    .        ,   .  , ,   ,          ,      .  ,    .     ,      - .

  ,    ,      .   ,  ?   ,      410   ,       .         ,    ?  -.

,        .       -   ,   , ,        , ,      .       20:00   7 ,    11   ,              . , ,    ,                   .

         ,   ,   ,     ,    .   ,     .   ,      .            ,        ,    .      ,   .     ,        .

  ,   ,       ,     .   ,          ,      .  ,         ,   .   ,    . , !  ,      ,        .

 ,   ,       ,     ,        ,          .   .          ,      .

      ,       [7],   [8],   [9],      [10].       ,       .             .     .

1.           (         ).

2.      (   ),     .  ,         ,      ,           .         911   .

3.   ,    ,      ?        -   ?       ,  ,   ?        ?    ,   ,  ,    .

4.        ,         ( )  .    ,        ,      ,       .

             .    ,          ,       .

,    ,    , ,            (   ).






, :          ,      ,     .           ,        ,  .    ,  !

  ,      ,             :






  :

       (     )






    (     )






  






     ,    ,     - ,    . ,       ,  ,       , ,     ,      .          , , ,         ,     .

    ,       -,     .




 2.










,      ,        ( ,       !)    ?       .

-        .       ,             .         ,       .      ,       ,      .

 - ,     ,    ,       .       . ,    , ,    ,             .

   ,       ,   .            , ,   ,       .







 ,      ,  .     ,   ,    .   ,       .        ,      .            .           ,       .       ,      .       ,      ,          ,   ,    ,   .     ,           ,   .        ,  ,  .         ,      .

      ,     ,  ,           .        ,   ,          .        ,      .      ,     .

          . -,        .             .    ,         ,      ,   .       . , , ,      ,      ,        ,  ,      ,       ,  .

  ,           .      ,   ,        . :   .          ? ,  .  ,       ,     ,   ?

       ,       ,     .




 


   , ?         .      ,  ,   ,  ,      .    ,  ,     .

,       ,      .       ,         [1].   ,    ,       .    ,     - ,   ,          -,          ,  .

 ,          -   . ,    ,        ,        .   ,   ,   - ,        - ,   .      ,   -      .    ,           ,    ,     ,  ,    !  ,      ,         ,  .      ,       ,       . ,            ,     ,    .   ,     蠫    .  ,    ,          ,    :     ,       .    ,   ,  .      ,         .        ,     .   ,       ,    .  ,  ,      .      ,        ,  ,            .    ,       .

 ,                     . , -      .  ,       ,   ,  .            ,   , ,     .    ,        ,    ;     ,        .  ,    : , , ,   ,          .     .   .      , ,     - ,       .      ,       .       ,      .          ,  ,  ,      ,  -,      .

 , ,   ,     -    - .    ,  - ,              . -,   .  -,  ,              .        .       :         :        .        ,     ,            ,   ,      .  ,  ,    ,    .  ,  ,    ,      ,   . ,    !

 ,   ,     :           .               ,            .


 


 ,    








 ,  ,    ,     .

,      ,   ,        ?              ?    :      ?     ?

,        .   ,               ,        .                ,    .      ,       -.   ,               ,     .           ,    ,  - .               ,  .

       ?              .       .        ,   .   ,        ,  .

      [2 - ? ( . trigger   ) ,                . (. .)],        .   ,       ,    .            ,   .

    ,    .     .    - ,         ,      .        ,    ,    .    ,       .

,    ,    -  ,             ,       .

,    ,  .          .               ,           .

        .      ,         .   ,  ,       ,   .  ,   ,      .

   ,   . ,     ?

1.      . ,    .           .

2.    .            ?      ?  ,       ,   ?

3. -  ()   ,      ,      :  ,            ,     ,      ,     ,      ,        ,    ,    ,       养 ,      .      ,            ,        .

4.       ?    ?     ?

    ,  -   ?

     ,       !      ,       .      .    ,    ,  ,    .      ,   ,       ,     .

        ,      .        ,     .     ,    ,      ,  ,      ,     .      ?     ,        .

  ?

               .   :    ?      .

         ,      .   ,   ,    .

 ,     (   )?

    ,       ,      .       ,    .     ,          .

  ,  ,    ,       .         ,   .   ,         . ,       ,   ,      .       ,         .

  -    ,    ,  ,        .        .

  , , ,          ,     .     ,         , ,    (. PART  Presence, Attunement, Resonance and Trust).      ,      .     ,           .

      ,       ,   , ,   .

     ?

  ,  , .

     . ,      ?   ?    ,   ?

      .

  ,   : ,  ;  ,     ,      ,   ,   .  :      !  ,  ,   -  .    , ,     ,                ,   .           ,   :

   .    ?

   :   - ,   .

 . ,       : ,    .

        .

 ,   ,     :           .               ,            .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/lindsi-hukvey/vse-esche-ne-spit-berezhnye-metody-uluchsheniya-sna-rebenka/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


( . behavior  )  ,     ,   .         ,  ,    , , . (. .)




2


? ( . trigger   ) ,                . (. .)


