  100    ,   .     
  


  100    #5
       ,          .    ,      ,       ,     .         .        ,        ,      .    ,        ,       .         .    ,   .





  

  100    ,   .     






  



        ,           .    ,      ,    ,          ,     .

    ,  ,     .      ,         ,        ,      .

   ,   ,         ,    ,            .

   ,  ,  ,      ,  ,   .



.  







 I.     


         .              .          ,       .       .  ,       . ,      .   ,    . ,   ,    .        , ,   ,             .           ,        .

    ,          .     ,           .    ,           .     ,     ,      ,   ,                     .        ,       ,      :  .

                 ,    ,   ,   ,     ,    ,         .

           .   ,      ,     . ,   ,        ,     .         ,    -            .   ,       ,      .  -          ,           .

  ,    ,    ,    .                     .

   ,             .       .    , ,  ,                  . ,  ,         ,         ,    .      ,      ,  , ,       ,            ,      .

        ,      .     ,        ,     . ,         ,    .          .         ,   .               .       , ,  ,        .  ,      ,    ,            ,      .          ,      ,    .

                 ,  ,    .              :    ,         ?   ,     . ,       ,      .  ,       ,   ,   ,   .    ,       .

, ,                   ,         ,   .     , ,     ,    .    ,     ,  ,         . ,      , ,      .  ,     ,     . ,    ,   , ,  , ,     ,     ,   .

 ,   .      .        ,   . ,     ,        ,        .          ,         , ,     ,        .      ,  ,       ,         ,   ,     .

                -   .         ,         ,    ,    ,  .      ,       ,   .  ,        -  ,        .           .          ,         .

,   ,          .         .   ,            ,      ,    ,      ,     .

  ,   ,           ,   .   ,         ,     ,        .   ,       .

      .            ,      .           ,      .     , ,        ,       ,    .

     ,  ,        ,   ,          .             .   ,           ,       ,   ,       .

 ,   ,       .  ,     ,   ,       ,  ,           .

 ,      ,         .   ,  ,   ,           .       ,   ,      .  黠  ,    .  ,          ,     ,   .          ,      .    ,      -  .             . ,       ,   ,     .   ,       ,      -   , , ,  ,      .       ,   .

  ,    .         ?   ,       ?    ,        .           ?         ?  ,         ,     . ,    .   ?   ? ,     ,      .     ,   ,  ,   ,   .

              .        ,      ,     ,    .

 ,   ,     ,           .         ,         ,      .        .        .         .   ,   ,                        .




 II.     


    ,       ,   ,            ,   .

      ,    .   ,            .            .       .  ,   ,       .       ,      .   (   28 )   ,   ,     .               .   .                  .

,         ,   ,     .   ,        ,    .  ,    .

    ,            .                  ,    .             .

     ,       . ,      , ,        .

       ,    .         ,     .              .

 ,    ,   ,       .      ,       .              .      ,   , ,    ,   ,     .

      , ,           .

,           .           .             ,              .

     ,       .        ,       .   ,         .      ,      ,    . ,     ,          .          ,       ,          ,        .   ,  ,               ,       .

      ,     ,             .          ,      ,     .

,   ,       ,      ,     .       ,    .        .      .         ,     ,    .      ,          .       ,              .          ,       .       .       .

    ,       ,     .  ,       ,      ,   .          ,   ,         .

 ,       ,   ,               ,   ,    ,            ,       ,   .

       ,         .    ,                    .

,     .     ,    ,        .      -  ,                .          ,            .

          .         .              ,   .    ,  ,   ,             .

 ,  ,      .                 ,   ,             .   ,                  ,   .

    ,   ,    ,   ,      ,       ,       .     ,          .

    ,         ,      ,    .             ,          .    ,           .

      ,            ,   ,      .  ,       ,      .




 III.    


    ,          , ,   ,    -          ,          .  .

,                   .            .             ,          .         ,            .     ,     , , ,      ,    .    ,    .  -          .

      ,   ,      .    ,       ,    ,     .          ,   .         ,         ,      ,           ,        .          .

   ,  .  ,      ,             .        ,           ,   ,    .                  .        ,              .

           ,          ,          .           ,               -       .

    ,       ,            ,              .   ,       ,   .      ,          ,      ,        ,       .

        ,     :

1.    .

2.    .

3.  .

    .       .          ,     ,            .

             ,      ,    ,         ,         .      -   ,   ,       .

   ,     ,     .         .       ,           ,             .           ,       ,     -   ,     .         ,      .

     :    .   ,    .       -  .

    :  ,   ,  ? ,         ,           .

    :        ,  , ,     ,   .

 , :   ,           ,   .

         : ,                , ,  .

   - :   ,  ,       .

 ,    , :   ,  ,   .

   :      ,     ,      .

  , :          .

  ,   , :        .

   , , :              .

  ,    ,  , ,    ,   ,   ,  ?   ,     .               ,     .

           ,        .        ,                .  .             , ,     ,    .

   ,        .      ,        .   ,    -   . ,     .

   ,        ,          ,    .        ,        .

       .     ,    .      ,           .         ,       ,       ,   .

  ,          ,      .  ,       ,                  - .

       ,      .       . ,  ,   ,        ,             ,    .

,                   ,        .

  ,         ,     .         .    ,    .      .

,   ,   .    ,        ,         .

        ,       ,     .  ,       .        ,    .   , ,        ,   ,     . ,     ,        ,     ,  ,      ,  - ,   . ,    ,           .           ,      .  ,         ,   ,         ,       .       ,         ,         .  ,     .

       ,   .            .

         .     .  ,       .      ,       ,    .           . ,   ,     ,        -  .      ,         .  ,         .      ,        .      ,       ,       ,      .

       .   ,      .     ,   ,   .   ,        .

             .      , ,    ,      .       ,         .

            .       ,     .        ,      .

 ,              ,            .              .    ,   ,     , ,               . ,      ,     ,    ,    .    ,        ,       .            .

         ,   ,    .   ,      ,    .        , ,        .     , ,      .   ,       . ,       ,     ,  ,           .          ,   ,     ,    ,  ,       .




 IV.  


   ,              ,   ,    .        ( )     ,     .         ,   .              .

            ,   ,   ,   .        ,        .

              ,     ,    ,          .

   ,      ,   ,      ,  .   ,  ,               .    ,   -            .

     ,           .     ,     .            ,      , , ,   ..      .

       ,        ,  ,   ,   .          .        .       ,             .   ,      .   ,             ,   .  ,     ,   ,   , , , ,   .      ,       , , , ,    ,  ,    ,      .    ,       , ,        .

  -     , ,      -         ,        .         -  .     ,   ,    ,   ,               ,       .    , , ,   ..         . ,             ,      ,                 .          ,   ,  -           .          ,   ,  ,    ,   .        .

  :        ,    ?          .        .     ,             . :   .      , ,  .    , , ,       ,        . ,        ,         .

   ,     ,            ,      ,        .       ,   ,  .    :     ,    ,     ,  ?     ,    .

  ,   ,       ,       ,        .    .  ,   ?  ,     .           .   ,      ,      .    ,   ,      .

,       ,   ,   ,       ,    ,     .          .         .   ,   ,         ,    .  ,    ,         .      .       ,         .  ,    ,     ,           ,       .

  ,             .  : ,  !    ,   ,     .   ,         ,    .

  ,         ,         .            ,       ,        .  ,  ,        ,       .  ,           .

     ,              ,   .         ,  ,     ,          .

     ,      ,        .           ,   ,       .

,    ,     ,     .      ,     ,     ,      ,   ,        .       ,            ,  ,   .

    ,       .     ,     .     ,    ,         .   ,         ,    .     ,       . ,      ,    . ,       .        .           ,           .   :      .           .    ,    ,          ,   ,  ,          .

          .         .     ,       ,           ,      ,    .

  ,    .   - ?  ,      ,    .    ,          ,       ,   ,     ,      ,    ,          ,    .                .  ,    .

       ,       .   ,        ,   ,     .         ,    .             .      ,        .

  ,   ,           .       .      ,              .

     ,        .    ,        .   ,    ,  ,         .

      ,          ,         .         . ,        .              .  , ,        .     , ,   ..        , ,     .

      ,        .            ,          .  ,     ,      .    ,       .         ,          ,        .




 V.   


     -    ,         .     ,   ,     .        ,      ,             .         , ,            ,    .    ,  ,        ,    ,           .         ,    .

    ,         ,         ,               .  ,       ,   ,            .  ,              .     .      ,      .      .     ,     ,   , ,  -     ,    .      .      ,         .  ,        ,          ,    .      ,  ,       .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/albert-viktor-segno/kak-prozhit-100-let-i-sohranit-molodost-zdorove-i-kras-67793861/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


