 . 12      ,       
 

 


 :   
     ,       ,   ,        .  ,   ,      : ,      ,     .    :      ,         .    .

       ,          ,       .

  a4.pdf   .





 ,  

 . 12      ,       



  ..,    , 2021

 .   , 2022


* * *


,    ,     .       .       ,  ,        ,      ,      .           ,    - .        -  ,        ,   .










  





    , The Salt Fix ( ) 蠫-[1 - . , . , -.    ,      . .: , 2019.],      ,      ,   ,     ,    .      ;      mTOR,     ,          ,     .  ,        ,   ,  ,    . ,                .

,  ,      ⻠    ,   ,  ⻠     .  ,              ,      . ,    ,      ,            , -          (    ).         ,     -            ,    .

           ,       .          .     ,  ,       .     , !  ,  !  ,             ,      :     ,   ,   .   ,   -, ,     ,   ,     ,        .

             ,       ,     !    ,      ,     .




  





  ,      -         .   ,          ,    ,      .          ,       .         ,   :  ,     ,  ,    ,   ,  ,     .   - ,    .

       .   .     ,      .   ,    ,        .        .    ,  .

  ,       ,      .       .   A, B, C, D E      .    ,   ,  ,   .   ,     .         ,    ?,  蠫    ,    ?        ,   ,    .




1.:   ,    



       (14601521),      ,    ,    .     ,     ,       -.            ,      .      ,    ,     .            .

     ; ,  1513.    - ,    ,     -.           florido,   .          -,  ,      .

  ,  ,  .             ,         :       ,    .     ,     ,   ,      .  ,           :      ,     .        ?     ,      ?




  ?


   :  .      ,   , ,     ,    .       .

-,       .  ,          ,   .        ,           .     ,    .

-,      .     ,                   .   ,    ,   ,       .         - .

-,           . ,    (,      )        ,         . ,   ,    (    ),         .           .

        .  , ,     ,       .       ,      ,          ,         .             ,      .   ,   ,   .       ,           ,     .

    ,   :     ?  ,      .  ,    ,     ,    ,     .              .             ,      .         .           . ,     ,      ,  ,    .



   ,   , ,          .        ,     ,       .    ,   ,   :       ,   .

      . ( ,    ,  ,   2016.         .)     :  ,  ,           .   ,      ,   ,     ,    .       ,       ,       .          ,  ,   ,         .




  ,    


, ,   ,             ,     .    ,           .      ,   .  ,     ,   ,     ,         .        ,    .    ,    .

     ,    .           . ,        ,        .          .          .

,    10  ( ,      ),    ,          . ,    30 ,     (  ),    ,    ,   . ,    70 , ,   ,         ,     .

   ,         . , ,     ,        ,     ,    .        ,      ,        .         ,      (  ),     ().      ,    .

    ,      1 (-1).   -1  ,     ,      .    ,       .     -1   ,     ,          .      ,        -1.  ,       .

     ,            .      ,       .          ,    .         :      .  -       ,     .




  


         ,        ,     [1].  XX.   ,      ,       .          .

   ,      ,       .  1900.          46 ,     48,   -      [2].    ,   ,      .  1900.       : ,   -  [3].        ,        .

  .      -   ,       . - ,       ,     :     ,          [4].      ,   65          - .

      .                  [5]. 10     2549 ,   88       50  .  ,    , , ,  2- ,   .            ,     .         40.      ,    ,   90 [6].

       ,               .      .   ,          .           ,      .






.1.1.   



      ,      .     ,     ,        inflammaging ( ).  , ,     (    )     ,   .      ,    .      ,     .         ,   .        ,        , ,    .      ,   .




,  


    ,  ,         ,        . ,  ,     ,     1,5    . ,    ,   .   ,    ,   .       ,     .    (,  ..)      ,       .

      98,8%.    1,2% ,      . ,    , ,      ,    ,     .    20  ,       ,     [7].     400       Saccharomyces cerevisiae,  ,   47        [8].

        ,  .    4000           . 85  ,  ,          ,    ,   .         [9].

 ,   ,          ,    ,        .  ,       ,     ,  ,   -,      .        ,         ,      .  , ,     ,      ,       .




.1.2.      




 


            .


  

  ,       , ,       ,         (),    [10].     ,    :       ,        .       ,    ,       ,  ,  .       ,       ?             ,   .

      :        ,   .       ,       [11].           ,    ,        .           .       ,         ,       .

  ,         .      ,         .            .          ,     .                   .

       ,       .   ,      , ,        ,        .  ,       ,           .        .  ,            .

 ,     ,  .       ,     ,          , , ,          .



.      ,      .     ,  .



 

        ,     .      ,     ,         .

   ,     (C E)        .  , ,  ,      ,      ,    ,       ,          ,  .        ,     [12].



.  ,     .    ,  .



 

     (),   ,  ,    ,     .   ,      ,        ,    .     ;         (   ).    ,     .       ,      ,   .     ,      .

         [13].               [14].               [15].



.   ,        .    ,  .





 120.  ..  VI    ,       .       ,   .        .   ,      ,   . ,  ,        .     ,     .     ,        .    ,     ,          [16]. ,    ,     .

   ,      ,    ,                  .   -, , ,          ,     .  ,       ,  ,  .    .

     ,       .           ,     .       .

        . , ,   ,   ,   .    ,    .          ,  ,        .

     ,      ,     .         ( ,        )     [17].        .    ,       ,     .

     . , ,    .         ,   .        ,       .     ,            .       ,       [18].

  , ,     .    ,     ,   ,    ; ,   ,      ,              .

    ?    ,        .    ,      ,     .     .      .   ,       .     .  ,  ,      .      .       .  ,  ,  ,   .

      ,      .      .         ,     ,     .      ,        .



.    ,          .





   


,    ,           .      ,    . , -     :  ,     ,    .          ,   [19]  ,  ,     (,   )   [20]. ,     ,   ,       [21].    .         ?

       ,      . , ,   .      ,      [22].        ,          .  ,     ,       (,  ),   .








     ,        ,  .          ,         .       ,      ,          ,    . ,  ,    ,      :     .        .    ,           .  , ,   .             ,       .        ,        ,     .




2. :    



  ,     7000,     ,   .       ?                ;       .   ()        ,        [1].

 1917.    ,      .                .  1935.    ,          ,       [2].        .            ,          .   ()              - .

   40-  ,   10-          [3]. 10-        15 , 40-  20.  1942.   ,          [4].      ,        .           , ,      .

     ,     ,    , , ,   .        ,    , , -    ,      .  1946.   ,              ,    ,  .  ,           .    ,         ,     [5].






.2.1.    



    ,  1959. ,       ,    [6].  , ,    ,    .  ,            :       (   )    [7].

 1970- .      -         .     -2.  ,    1990- .,    ,     ,     .        .       ,  .         ,      .  ,    ,  . ,   ,      ,    .     10,   -    (  65),   砫-2,   .       ,   79   .

 1980- .        ,    ,        .          ,  ,   , ,     .

     ,        ,     .        󻠖    .   ,    ,     80   ,      20-  .   ,     ,  -    ,     ,      ,   20  ,     [8].           65  ,    ,   1960- .        .             (,      )   .






.2.2.      



               .     , ,    ,    ,    .       ,        .       ,     ,   ,        /   [9].  ,      .       .          .

       .   ,       ,  ,   ,  .      .         ,   .




  


         ,            [10].

 ,             . ?   .

    ,        ,        .    ,     ,   ,    ;       , ,  2-   .

,          ,  .   FIRKO (       )     .       ,   -    ,     ,  ,      .   FIRKO,            ,     ,          [11].

     ,               .      .     , ,  -  ,  ,     ,       ,          .

     .     ,    ,   .      ,            , ,     [12].       .    ,    ,      , - ,      [13].         ,   ,     .             (T


), ,        [14].        ,           [15].    ,              ;       [16].




  


       :   .    ,    ,  .        ,    ,           .

               ,  .   , ,      ,    ,    ,      .     ,    .           ,       .         ,       ,       ,  .   ,    ,      ,     .  ,  ,  .      ,               .

       : , mTOR (  )  (- ).          ,     ,           .   (  ,      )  mTOR (      )    (  )     .




         .      : ,   .   ,     ,      .         ,        .           ,    GLUT4. ,    ,        .

       .      ,      PI3K,          .  PI3K    ,           .       ,    ;       ,     ,   ,   ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/dzheyson-fang/kod-dolgoletiya-12-ponyatnyh-i-dostupnyh-sposobov-sohranit-z-67753167/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


. , . , -.    ,      . .: , 2019.


