 !       
  


  .        
         .  15             .   ,   ,      ,    ,    ,         .   ,        ,       ,  .

  PDF A4    .

   -  .          12.06.2023





 

 !       








  , , 2023

 .   , 2023







, ! ,         .     ,    .      ,       .     .   .

     , ,     .    ,         .

    ,   .   .     45-    .    .      .      .

         ,      .   ,    .

 ,  ,      ,     ,  ,         .

   .  19     . ,         :     .     ,       .   ,    .

  ,            11  19 .     , ,  ,  ,  ,  ,   ;     , , [1 -            .]    .

     (  )  .    ,       .

         :      ,      .  ,        .

       .      .    ,     ,          . ,        ,      .     .

         ,      ,    -,  ,     .    .  ,        ,    ,  ,    .        ,          .

,    ,       ,     ?       ,   ,  ?             ?         .

,    .




 I

    





1. 





.    


,         ?      ,     ?    /?      ?           ?     ?

   ,  ?     ?  -     , ,     . ,      ,   -   .

     ,   ,  :    ,   .   ,        , , , .  ,        ,    .

 ,       .         .     ,      .

  ,           .          .

  ,   ,   1012    .    , ,       : , , ,  ,   .     :

    1113 .       .       ,    , ,     .       , ,    ;

    1417 .     , :  ?  ?  ?    ,  - .  ,   ,          .



     ,   ,   89       , ,   .

          .

  .

   .     1113 .     .      ,  ,     .

       :    ,  ,  . ,           .        .

        ,      .      ,    .           .

                .     ,     ,  .      .

         .             .  ,   ,   ,          .

 ,     ,     .     ,    .

 .   1015           , ,      ,     .

  ,       ,    ,      , , .      .     ,          .          ,           .

 .  ,      68      .    ?        .

        (  ),     ,    .        .    .            . ,   .  .

          ,     .       :      !        ,     .                .

   ?        -          .     .   ,  - ,    .

 軠     ,     ,  .

       ,            ,     .  ,              ?

  .     ,    -.  -    :  ,          (            ).

          .         : - , - ,      .

   ,       ,   .      :       ,    ?      ?      ?      -    , ,   ,  .         ,         .

   ,         .  , ?     !,  , ,  ,            .

   ,    :

    .      .       .

   .  ,  .     ,   .       .  ,         .

        ,        ,    .

               ?




     


      , ,  ,            ,     .      (),    (),   ,    (!).     !

 ,       ,       .           ,  ,  ,     ..

,   .           .   ,       ,    .

,   ,               .       :    !   ,     , ,     .

   ,   ,    :       ,   .    ,     ,    ,   ,     . -      .          18,      ,     ?  ,   ,  , ?           !

  ,         .    ,        (         3):

1.   :    ,   , ,   ,    .   .

2., ,          ,            .        ,   ,   .   ,  , .

3.           ,    .     ,    .    :   ,  .

4.      (   ,    ).  ,          /  .

  -  ? -.     .       :

   ,   ;

   ;

 ;

  ,  ,  ;

//.



     .       ,    .                 , .

   ,      ,    ?    ,         ,    - ?    ?

    ,        .   ,  ,     ,  . ,     ,        ,  ,  ,     .

   ,    ,     ,   .  .         ,        .

  ,    ,    , .   , ,     ,       .  ,             .     ,     ,            .




 

      ,    ,   ,         !     ,  ,   !   ,   !   !    ,       .


     ,   .      .    ,    , ,       .     ,  ,       .   .     ,      : , , .

, ,       .            ,      .     ,      ,   ,  ,     ,   .    .

,     .




 , ?   .   


,    , ,   ,  ,     ,   .

   : -  ,   -    . ,   ,       ,    .



              - !


      .       ,          ,    ,     , ,  ,  .         .        ,       ,      ,    .

,  ,  ,       -  .  ,  ,   ,        .  :    ,   ,  ,        ,           .

     . -        ,  -, , -   - .   . ,      ,     ,  , , .         !    ,  !     .

       :      !    -   ,  .     :        ,        .

  ,       ?

                !              .




 

   ,     ,  . , ,   12      : ,    !  :    !      .    .   15,    .


  , :    , ,     .     ,    : , ,   , .      : , .         .

     :   ,       , : , !    ,   , ,           .

  ,           . ,      ,  -   .

   .            .

,     ,  - ,    ,      .  ,    :        .   ,     ,      . ,    ,    .   .

    ,    ,       .     ,    ,       .      ,        -.

   :   ,     .    .

 ,    .          ,  ,    .            ,      , , ,    .   -  ,  -    .

 ,     :   /    .         ,     ,        .         ,         ,     .

  ,       .

 ,      .        ,  ,    .   !   .  (   )  .

. .      ,   :   .      , ,     , .       .  ,     .

           ,     ,   .     ,          !

      ,    .          ,  :

 ;

 (2   1 ) +   ;

  (13 ) +   ;

  (37 ) +   ;

  (812 ) +  13 ;

  (1417 ,      ) +  17 .



 ,      , ,     .

 [2 -   . . ,      ,           .]. ,         ,     .        ,      .

 . , , , , .  ,  .    , 

    .         .



         ,       .   ,       .     .

    ,     ,   .  ,   ,   .    ,      .    -,      .   ,  ,  , .   : -   .

   .       ,    ,      ,  :   ?      ?

           ,     .     , :    .      .

,    ?           ,  ,    ,  . ,  ,   ,      .

         .

         .




2.  



 ,  , -,    , -,         ,   (     ).       ,       , ?    .

       -,      .            .         :    .



         .    1214 ,   ,     . ,       720 ,        .

    ,   ,   ,   ,     .  ,      :   ,     ,   .         ,  ,   .

   ,        - ,  - .       .       1011 [3 - Poor Sleep Quality Predicts Deficient Emotion Information Processing over Time in Early Adolescence Nirit Soffer-Dudek, PhD, Avi Sadeh, DSc, Ronald E. Dahl, MD, Shiran Rosenblat-Stein, MASleep, Volume 34, Issue 11, 1 November 2011, Pages 14991508.].

, ,    ,        .








        ?

,         1012     1718 .       .

           .         11       .    :   ,     .      .             .

       1415 .     ,  .       , .        ,        .

       ,  1112 .      ( )    1015 .      .    78        45    .

  1822                .

           .    :      ,     .        ,     .       .      1719 ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/nikita-karpov-235631/chertovy-podrostki-kak-nayti-obschiy-yazyk-s-povzrosl-68624258/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


           .




2


  . . ,      ,           .




3


Poor Sleep Quality Predicts Deficient Emotion Information Processing over Time in Early Adolescence Nirit Soffer-Dudek, PhD, Avi Sadeh, DSc, Ronald E. Dahl, MD, Shiran Rosenblat-Stein, MASleep, Volume 34, Issue 11, 1 November 2011, Pages 14991508.


