    .     
 


 (  )
               ,          .      ,    .

  a4.pdf    .





 

    .     


           ,  ,  ,  ,  ,  



      ,    ,        .       ,       ,      -   .         .        ,            ,    ,                 .




 1







   


        ,        .  -,      ,     ,        .  ,   ,        .         ,       .          ,    ,                ,      .         ,      .  ,        .          [1 -         -,   ,       ,         .         ( )   (),       ,    .].         (),     ,       .    ,    ,         ,        .

 ,       ,   ,           .     ,         ,   ,          ,    .                 .            .

,    ,    ,   ,      .        ,            ,   ,   ,    , ,     .             ,   .                   .      ,         ,          .        .       ,    ,        .  ,    ,       ,      .  -          ,     .     ,        ,     ,        .                , ,     ,    .       ,       ,    . ,         ,         ,      .







     :          .     .      ,     .           .       :     ,     ,      .      :   ,        ;   :   .       - ( )     ,   ,    .           .            ,   ,         .           ,    , ,    .          ,      .             ,   , , ,    ,     -,     ,  ,       ,       .  ,          ( ,   ),    ,      ,   , .           ,          ,      .

       .   ,               ,   .  ,  -,    ,       .           .     .    ,     ;    ,        .

   ,   .           .              ,       ( ,        ), ,    ,     .        ,        .      ,         ,      .

      .       ,    ,  ,    (. , . 4142),           ( ).    , , ,   , ,    ,  , ,    .  [2 - 2. . 36  .]         .      :    ,    ,    .    ,        .       .

 (  )     (),           .     (   )      :   ,   ,       .     ,  , ,    ,            . ,          (, )[3 -         ,          ,       (     ).     ,     :       ,  , , .           ,      .      ,        ,   ,   .].

     ()  ,  ,       .     ,        ,          .    ,         .

    -          .     ,          -    .




   



                   ?

    :  ,     ,                 .    ,     -     .     .   ,     . ?       ;           .   ,       ,          ,         .       ,    :  ,  ,  ,   .?.      . ,        . , , ,             . ,      ,           .        ,     -,        ,      .







,   ,       .     ,      .    ,   ,    ,  ,        (),  ,         .      ,   . , ,        ,       .       .



     , , , ,    -   .            ,    .



  ,        .         , , ,   .



   ,   ;    ,   .     ,            ,   ,        ,     .


  

       :   , , ,    , , ;      ,   .    ,      .  , ,      ,    ,            .          ,        ,    .        , ,  ,       ,   ,      .

           ,  , ,      ,           .




    





C    



,          ,  .            ,    .       : , , , ,   .          .




 



,        ,      .







     -.       ,      .        [1.26.43.1]  :     ,  ,    ;  ,  ,   ,      .        ,      .     [4 -        ,      ,     ,   .        ,      (     ).       , ,          .   ,      ,   .           :       ,        ,          .         ;                ,       .]  ,   ,   ,         . ,          .           ,   ,    , .   , , , , ,   ,   , , ,     .

       .   ,    ,    (),    () .        ,     ,    .        .      ,       ;        ,     ,   .     ,    .         . ̸     ,       (   45C          ).              .     , , ,    , , ,  .

       ,      .         .







   ,        .      ,  ,     .     ,  ,   ,  ,  .        .       , , .       , , , , ,   , , ,   .







           ().   ,  ,       ,   ,  [5 -          ,         -,      .].    , , ,     (    ),    (, ),  ,          ,   .

    ,       ,    (),  , , ,   .




 



,     .     ,         .







   ,  ,   ,  ,   ,     .    ,  ,    .    , ,  ,    ,  .    , ,  ,  , ,      .     ,    .             .    ,   ,   .         6%-  ,   ,         ()    ()   .







  ,       .      (, ,  , , ),   (, ,  , ),  (,   , , ,   )   .      ,    ,           .            .          ,    .    ,    ,  ,    .     ,   ,  ,  ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/mihail-baranov/yogicheskoe-pitanie-v-sredney-polose-principy-aurvedy-v-pra-8513408/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


        -,   ,       ,         .         ( )   (),       ,    .




2


2. . 36  .




3


        ,          ,       (     ).     ,     :       ,  , , .           ,      .      ,        ,   ,   .




4


       ,      ,     ,   .        ,      (     ).       , ,          .   ,      ,   .           :       ,        ,          .         ;                ,       .




5


         ,         -,      .


