 .      30 . -
 


    #3
     ,      .     ,      ,   .  ,     ,       .  ,          ,    . -  30- ,      .       ,             ,   ." .      30 . -"    ,     .          ,   .    .





 

 .      30 . -










,  !         .  ,         ,       . , !



 ,    ,        .    " ".



" "  ,           .          .    ,     ,  ,  ,     .



          ,        . ,   "Psychological Science" 2017 , ,          ,   .



       ,    2000     ,          .



    ,        ,        .  !




 1.         ?




          .     , ,     ,       .



     ,        . ,   2015   "Personality and Individual Differences"  ,  ,           .



    , ,     .   ,    .      .  ,       ,     : "  ", "  ", " ".                .         .



             ,    ,     .



        "",      ,        -,    ,  -,      .              , ,   ,    ,    .



,   2013      "Clinical Psychology Review", ,              .



       .



         ,         .       ,      .    ,      ,                .



  ,     ,    - .       ,     .   ,     ,         ,       .





   :



?

   :

 ,   ,           .        ,    ,    .



?

 :

    ,             .            .



?

 :

          ,      .   -     ,   " ".



?

   :

         ,     .        ,        .



?

 :

,     ,         ,       .



  ,        .





  ,        ,     .      ,      ,   .





 ,          ,    . ,     ,  ,       .



                    .




 2.      ?




,    ,              .



-,     ,       ,      ,   ,     .        ,     .



,   ,        .



       ,      : "  ", "  ", "  ".     ,    ,     ,    -   .



     ""     ,          .  ,        .



    .



   , ,    -.      ,       ,    .          , ,     .





      :



?

 :

    ,        ,   .             .



?

 :

              ,  ,   .           .



?

 :

          ,    ,     .         -    .



?

   

:            ,      .



?

: 

        ,        .           ,    ,        .



?

 :

           . ",    ?", ",   ,   ?", ",    ?"           .



?

 :

     ,         ,      . ,   ,   ,      .



?

  :

    ,          .         .



?

  :

 ,   ,         .



    ,   .



 ,      ,       .    ,      ,     ,   .



         .           ,      ?



         ,       : 30-      .




 3.     




         . ,     .



 ,   "Journal of Personality and Social Psychology" 2018 ,            ,        .



 ,            .



 



        .   ,       ,    ,       .        ,         .



 



       ,  .    ,         .       ,     ,      .        .



 



       .       ,      ,    .           .



  ,   2020      , ,  ,     ,      .    ,        .



   ,       :



?

 :

           .         -    ,     - .



?

 :

        .                .



?

  :

       ,     .          .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/dzhon-smit-32488950/vnutrenniy-kritik-kak-izbavitsya-ot-samokritiki-za-69452404/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


