.  .           
  


  .     ,   
   ,     .  ,     .     ,      ,        .

         ,      .    12-                ,    .

  ,      ,  ,       ,   .

! ,   ,      .         .

  PDF A4   .





 

.  .           



 .., , 2023

 ., , 2023

Π , 2023



* * *

    .         ,     ,      .  , ,   , 

    ,   .   ,   ,    .   ,  .  ,      .  ,     .

  ,         ,      .       ,   ,        .

  .   .                 ,           ,      .

   ,     ,    ,    . . . .







       ,       :    ,   ,    ,         ,       .

    ,       .      ,   ,   ,       ,   :      ?       ,  :   ,   , ,      ,     .

    ,      ,     ,        .             ,     ,     :   ,   .

      ,         .     ?          ,   ,       .       ,    , ,   .   ,   ,     ! ,   ,     ,  , ,  !

       . ,    ,      .  ,                , , ,  .    ,              .

 -          ,    ,   , , .        :     ,     ,    ,    ,   !



   ,     .  ,     .

   .         ,    :    ,   ,           .           ,   , ,     .

      ,         ,    .       ,       ,      .              .

          : ,  , , ,   ,     ,     ,    .         (IQ),   ,   .

          (EI),      .               ,     .     ,    ,        .

     ,             ,          .    ,   ,    ,   .

       (SQ),    (SI) -     .    ,      .    ,    ,     ,             .

  ,       ,     ,     .     ,        , ,          .

  :  ,  ,  .  ,  -  ,     .     .

,        ,       :  ,   .              ,         .

     ?    ,       ,      .    ,     .          ,     ,   ,    .         ,   ,    ,         ,    :        .

  :  ,      .             ,    .

  ,      ,      .         ,  ,   ,       .      ,      ,    ,  .        ,      .    ,        ,   ,   .   ,   -,        -,     .

            .       ,    ,     .



 ,        .       :        .


       ,         ,     .      ,  :  ,  , ,          ,       .

            ,     ,    .   ,     .   ,   .

       .

    :   ,     .          ,      .           , , ,          .

  ,   ,         :    ?,       ?,   ?,       ,    ? , ,     ?      ,   ,     .

     ,      .       : ,  蠫,       , , .          ,          .

     .     ܻ.

,   , .  ,       ,     ,   ,   .      ,    ,     ,     .    !

,              .




 1

.    





 


     .       .     ,   , , ,   .

  ,        ,     ,   .   ,  : , ,   .

     :    ,         .  ,  ,       !     ,   .      ,    .

   ,         , ,  ࠫ, , .      :         ,    .

 ,      ,     ,    ,       .    ,   ,      .     ,          .

       ,    ,     . ,       ,       .     ,    ,         ,    .



     ,     .    .


      ?        , ,          .

  ,        -  .      ,   :   !         ,       ,   .    .

    ,          ,             ,        ,  ?   ,        ,  ,  ?

   ,  ,      ,    .   .    ,                .               ,    .



    .        ,  .         ,     .      ,     .        ,   .       .   ,      .


     .     ?

    ,      .      ,    ,       ,    ,   -  - ,      .

     ,      . ,  ,   ,   . ,  ,  ,      ,    .

       ,   , ,  .         ,    . ,     ,   , ,   .

   ,    .       ,   ,       .         ,  , , ,      .

     , ,  ,  ,       ,          :            .     ,  ,       .



      ?     ?           ?      .


      ,   ,     ,  ,        ,        .  ,     ,  ,    .    .    .

      .      ,   ?   ?      .  ,    ,   ,   .      ,        :      ,    .

     :   ,    .       .            .         .        ,                 ,  ,   .

   ,     ,    .          ,  ,       .    ,    ?    ,      ,   ?

  : .   ,     ,      .     ,     .

     :     ,      ?

  ,            .   ,   .  ,      ,     . ,       ,   ,  .  ,  ,      .

  :    ,       ,       ,      .  ,       .  -  ,  -    ,  ,  -     .

 ,     ,   -  ,  -    ,    :  !  ,    - !   ,  ,          ,       .    ,      .

     .    .    : ,   ,       ,     .        ?      ,   -    ,      :  .  .



      .  -,   ,     ,    .       ,    .        .


   ,  ,  .    ,       ,    ,      ,      .

        ,   ,            ,   .       :      ,       .

  




   


    . ,    .       ,   ,   ,     .  ,    ,          ,         .        :          .

       ,             ,         .  !  ,      .

       ,          .     ,      ,             .

     .    .     ,      ,      .       .        :  ,            .

             ,        .

        ,        ,   . ?  :      ,         .

 :                 ,   ,              .        :  , .

      ,   ,       ,   ,       .    , ,   ,         ,           .

   ,   ,     .     ,      .  ,        ,  ,  .    ,    .

         :      ,     .    ,          .       ,      ,    ,           .



   .


 .     .   .        ,    .       ,    ?  ,   ,          .     ,  ,      .  .    .

         .  .  .  .   .           :    ,        .

   .   .  ,   -  ,    - , .    ,     ,       .

 -            .          ,          .    ,      񻠖      ,      .

     ,   ,         . ,      ,     ,     , ,   ,  :       ,    ,       ,      .       .       ,     .

        ,     .   ,       ,    [1 -       ,           ,   .   ,    ,  .],         [1].

      .        ,          ,         .    ,  ,         ,          ,   .




   


  ,      .     ,     ,                  .      :           ,        .

      ,   ,       .   , , ,       ,   , ,         .   ,       ,        .

 , ,     ?  -     :    ,    ,  , ;   ,       ,          ?  ,    ,  ,  (     ) ,   ,   .     , ,             ,        ,        -.    ,     ,     :     ? 蠫     ?  ,     ,        .

    ,    ,     ,   .  ,      ,    ?    ,      -    ?  ,    -                ,  ,             .    ,     ,  -  - , ,   ,   :        ? 蠫      ?. ,    ,              .

      ,         ,  ,       ,     ,  ,    . ,      ,    ,        !  , ,       ,        ,   ,          ,     .    ,    ,  ,   ,  ,           ,     , ,   .                ,  ,             .

          .    ,     ,     .     ,   ,    .

                          ,           .  ,  ,   ,  ,          .      .

    ,     ,    .     ,         ?    ,     ?       .   :        ?          , ,   .  .           ,         .  ,  .     .



   ,  ,    ,   ,  ,     .     , ,  ,      .


 ,        ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/ekaterina-tur/psihosomatika-telo-govorit-kak-nauchitsya-slushat-svoe-telo-69490213/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


      ,           ,   .   ,    ,  .


