 .    
 


     ?  ,       ,   , , , ,  ,        ,   .           .    ,   ,  ,       ,    ,      .





 

   



 



 ,2023



ISBN978-5-0056-3811-3

     Ridero







 !   ,        .      ?  ,  ,  .  ,      ,   ,  , , , ,  ,       ,   .  ࠖ      ,           堖 .   ,       ,   ,     , 堖 , 堖   . ,        ,      .     ,   ,         . Ƞ   :    / ,   -   ,     ,  ,       ,      ,       . Ƞ,   - ,    , ,     ,       - .

       ࠫ.            . ,  ࠫ,  ,  -   ,        ,    - ,  .

     , - ..  ,  


   ,  ,     ,       - . Ƞ      ,   ,      .

      ,   ,     ,       ,          


.

      .       蠖 ,     .

     .  ,         ,   ,  ,       ,      .

              :

    :  ,      ,       , .

, ,    ,      .       ,   ,      ,       蠫     . ,         ,         ,     .



 !




 堫EQ





 


 20.    IQ (Intelligence quotient  ).          ,      . ,    - ,  ,  ,    :   ,      ,  ,    ,   ,      ,   ,      .. ,    ,  .        !      ,  堖       .

. . Ƞ :

 ,   IQ  -  IQ .     .        .    ,      ,     ?  ,  ,     IQ,  .

                    


.

  ,      (   )     /


. Ƞ    ,       IQ ,    , ,     ,  ,    . : (. Ƞ  ,    ,     , ,      .

  


 ,      IQ        40,   ,        , ,     .

 ,       


. ,  ,     100      -         .

,     ( ,   ,   ),    ,  , ,         (  ,     ,      IQ? :  , IQ  


).



Ƞ     .    IQ  -  ,       ? ,  ,   ?

-   (     )         IQ 


.    ,   .     ,  IQ      . Ƞ       IQ (, ,    )         ,    .    :    ,   - ,  .        .

,  ,     , ,  ,  , -    ,  . Ƞ    IQ     ,  . ,    ,    ,     ,   ,    .  .



     蠖   ,     . Ƞ蠖           .      ,   ,   ,   .    , ,    ,       .  ,    .   ,   .        ? -. Ӡ  :    ,    ,    . Ƞ           ? . Ƞ     ? ? , .

 ,         ?     .  頖  ,  ࠖ   , -    . Ƞ :   .     ?     ?  ,      .    ,    ,    . - , - , - ,         ,         ,       .

   .   -  10 ? .     .   -?   . ,   .   ,     ,   ,     .  ,  ,            ⠫ .     :      , ꠖ . Ƞ     ,      ,    ,     . Ƞ, ,   ,     ࠖ  .       ,   .    ,   ,    .  ꠖ ,  .     ,    .   ,    ,  ,  .    ,   ,    .    ,  ,   ,   .     ,   . ,    -   -.

             ?. ,  . Ӡ  .      ,     ,          ,  ,  , ..

      , - ,    .



 IQ  ,    IQ.

 ,      IQ     .

            .




  


EI (Emotional Intelligence)  EQ (Emotional Quotient)  ,    .   ?  ?

,  ,            (      ,     ).  ,     ,  50-     (,     -    ). Ƞ   .    ,    ,   / ..   ,    ,  . ? ʠ   EQ       ,   ,    .    ,    ?       -.  !, , ,        (    1960-,     90-      ).

   ,       , , ,   ,     ,   , ,   ,       .  ,    .        ,     .      ,  .  ,            . ,         ,   ,     .

     ,  EQ


:

   (, ,  ..);

   (  ,  , );

   (     );

   (  ,   ).

, ,  ,         , ,     ,      ,    .       5:

 堖   ,    ,    ;

     ,   ;

  蠖  ,   ;

 堖    ,    ;

   ,      .

    ,    ( ) -   ( )?     ? ,   , . -, ,  45,  15,  EQ. 15, ?   ,  613?.    . , : , ,     ,       ,       


(    ,    ,  ,             ).



,       ,   .  ,  .  ,    .     .

Ƞ-   . ,            ,   .    .     EQ    ( )       , ,  -.          ,        - .         ?       ?    :

1.   .  - ////.

2.  .   - ///.

,     ,   .     :  (    ,   )  (   , /       ).      .   ? , .     ,    . ,   ,     ,    ,     .    ,    :        ,   .

,     ,       .  ,       EQ  .     :

1.    ;

2.    ;

3.   ;

4.   .



         ,      13, 24     . ,  ,    -  ,      , , ,   4     3. Ƞ    ,     ,    .

 ,   .



    , ,  .

    :    ,       .

         頖    .




  ?


  ,    ?     ,    .         .    , ,   ,     .

-,   ,  ,   蠖   ,   , ,   .          ,  ,      (  )   .      ,   ,    - .

    -:     ,     (  - ,    ,  ..).  ,    頖   ,  ,    .       ,    ,  -   ,  ,     .

-,        .  ,    ,    .   -     (  1112),    ( -  ),       ,   .  - //       ,    ,     - .   ,  /. , , ,     - ,    ,  ,     .   -    .   ,  ,        , ,   ,   ,     ,  ,   ..    ,  ,    ,       .



 ,  Š , -  ,   .    . ,         ?  ,     ,     ,          . Ƞ -    . ?

   ,      .  ,  . Ƞ        ,     ,    .     ,    -  ,   , ,   ,     .    ,    , -  -? , ,    , ,  ,   .    ,  ,  ,       ,    . Ƞ        :   ,       ,   ,       .

  :       ?   ,      .  ,   


.  , !  . Ƞ  .       ?

 ,     ,     ,   ,       , 堖 .  ,         ,    . , ,   ,   ,      ,       . ,    ,  -        ,    . Ƞ           .      ,        .     .     ,             ,     ,           ,     .

     ?  ,   . ,   ,  .         ,       ,     -       ,     .      .     ,  , 蠖  , ,     . Ӡ      : ,   .       ,       ( ,     ).

    ?     ,         .    ,      ,   ,         .   ,   ..        ()    / /  ..,         .       ,       .    蠖 . , ,         ,     .  ,     .        ,    :   ,  , ,    ,     堖   ///   ..

 堖   ,    .          ,    ,    .   .    ,   ,      .      ,       .      - .     ,  ,     ,     . Ӡ     ,      ,   -   .

  .    ,    ,     .  -   ,          ,   -,  ,  ,  .      ,    ,    ,     .     ,  ,   .      ,   ,   堖   .



  ,      ,   .  ,   , ,   .   , , ,   :         .  , ,   :     ,   ,      .   , ,    .   ,   ,     ?       .  ?     ,  -     ,   .    ,   ( )     . 堫 , 堫 , 堫  , ࠫ      . ,            .    . ,   頖   ,   ,    ,   ,  ,        ?  ,  ,  ,     ,       .



, ,     .

   ,    ,   ,      .



 ?   ?          ( 蠖    -), 頖 ,    . Feeling is conscioussubjectiveexperience ofemotions   .      ,        蠫  .



         .

     (  ,       )    :  ( ),  (     )  (    ).




 


     . Ƞ   ,  ꠖ    , ,     .      ,    .        ,   ? ?   . ?   ,  .   .  ,         .

    ,     1967


. ,    ,   .     ,   (  ,      ).    ,   ,      .  ࠖ    . Ӡ     ,   ,   ,   ,   .   ,   .

 ,     .  , ,   , .    ,   , .  ,       . Ƞ  :  ,   - ,    .

.        . -       . Ƞ       , ,   ,  ,  .   ,     ,        ,   ,    .   ?    ,    :      ,    ,       , ,    .  ,   ?

 ,      (  ).  ,         : ,    ,    . Ƞ   ,    ,  ,   .     ,     .    .    .  ,        -.   ,   ,     ,       . Ƞ      ,   .   ,  .     ,     .    ,     .       ,      ,     :  /  ,   . ,  .       ,   ,    ,       .      ,  ,         .



        .  .        ,     1982       


.         .  IQ  ,   ,      .   ,        ,  . ,    ,   ,      . ,       .        ,   .   ?   ,      ,     : /.        ,         . Ӡ   .  - ,   14.00    ,        .   ,  .   ,   .     , ,     , .          .           ,        .  ,    ?   ,    .   ,   ,     . Ƞ ,      ,    .

,  ,    , ,   : ꠖ  .        ,   , -  .    .     .



   .    ࠖ .    ,    蠫.   10       蠫.    ,        ,  ,    .      ,    10  ,        , , 9 90 , 10 .   ,       10, ࠫ,  ,    : 55, 64,  , 73. 82   .

   


    ,        . Ƞ   ,  , 10,   9,90.   .   ?       ,  .  : Ѡ  ?.  ,  ,   10 ,   ?   ,    .    ,       ,   .     .

 -    .    ,     .   ,    :  , 5000. !  .     : , ,  ,  .  ,  , - . ,    ,  , . .  5.  , . Ƞ   .       :   5000,  .      ,    !  ,   ?       ,     !.   ,       ,    ,      .      , .  -  .     ,  . Ƞ ࠖ   ,       ,    ,       !.     .  :      .



        .   ()    :






. 1.   . 



 : , ,  .

:   ?       ?

 /:  ,  - ,   .

 :  ,   ,      ,  -  .

:      ,    .

/:    - ,  ,    .       ,    .

: , ,  ,      ?.

       : -    ,        ,     .

      .  -      . , .     ? ? . ?  . , ?           . ? ߠ   - . /?   ,   , ,      ,  .     .  ?     ,    .   ,  ,     ,     ,   , , , ,      ,     , . Ƞ     ,      ,    .

         .   -,     .      .  ,   - ,  ,   ,  ,   .      .       ,    .    , ,  ,    .  ,  ,      Ѹ:   ,   ,  ,   ,  ,  ,  ,    .        .        .



, ꠖ  ,   .       ,        ,    .  ,      ,  ,    .             -,      ,  ,



       .




 軠  


 ,    .    .

 ,       ,  .     910 , 1    10,   .   , 1   10    ,     ,       9. ,    ,  ,      .      ( ) ?    ,    , ,  .        ,   ,      ,    .   ,      .

       :        ? . ,    ,   .      ,    ?          ? , .

  蠖  .   .            .      ,    .      ,   ,     /     .    ໠     -  .  ,      ,   .

    .     軠 .       㻠 .         . ,        ,      .            .      ,  . Ƞ   , ,  ,   .      ,  . ,       ,  蠖  ,  ! , ? ! !  ,    .



   ,    ?  ,        ,    . Ƞ    ,    ,  ,    蠖 .    ,        , ,   ,    ,        ,      .      ,  -      ,     ,       .



,   ,     ,    -,  -.   ,      ,



    ,   ,    .




  ?


 ,          ,  .   ,   ? Ƞ  ,   ,    ?

 . . 2    : ,  . Ƞ         (        ,      ).  4: , , , .






. 2.   



  :   ?    ,  .   .      ,     !    .         ,  ,   -   .  ,     ,   ,      .    ,       ,      . Ƞ ,     ,   ,  .

   .     : , ,  .    ,     ,      .  . ,       - ,    ,  .    -  ,       ,  ,  ,        (   ,   ). ,   4,       ,   4 蠖    .



     ,      .  -        (   ).     , .      ,  (     ), .     ,   . Ѡ   .. ,   頖 4(, ,  ). .   7( ,  ).    ,      ,    ,    , ,  ,     .   10  ( ,  ).      11.  11-   ,    , . -   ,     .            .     ,   ,     ,     ,   ,          ,   :  , .  ,        ,    ,    ,       ?    ,  ,   .      .  !  ,        


?  ,  ? , !  ,  ,   ,  (- , ?),          .  . , ,    , .       , . , ,      .



   ,    頖     ,  .  ,    ,       ,   . Ѡ  . Ƞ  蠖   ,          .      ,  ,       .              .    ,  :               . ,     ,  ,  ,   . Ƞ      ,    , ,      ().

Ӡ    ?  ?  .  ,   . Ƞ, ,    EQ, ,   ,  -  (      ).   ,   ,  ,        ,  .    ,   .     : -  , - .            .   .



 ,   ,       ,       (, ,  . .),      .




 


    ? ? ? ? ?

 ,   .  ,    .     ?  ,  ?     . ,                .  , ,     ,   .

  ,    ,  . Ƞ         ,   黠 .  , ,   . Ƞ,      ,    ?   ,       ? ,      ,   .      ? ?   -   ? ,           .    .         ,      .   :    ,    .    ,   ,    ,    . ʠ,  堖   .    ,         .   ,   //, 堖      ,   . Ӡ     ,      .    ,  ,  -  .    ,  ,  ,  .    ,    ,     ,     .   ,   . Ƞ,    .  ,  ⠖  ?             ?   ,   , ,  ,     - .     ,   ,    .  ,    ?          ,    ,   ,   ?    ,    ,     ,   . Ƞ     ,   ,  ꠖ  , ,     .



  ,     .     . ,  (     ),  ( ),  (        ). Ƞ,     ,    .   ,           .



  ,     .     ,    -   .



,    .








      .  , ,    .   ,   堖    :   ,  ,  . ,    ,        ,   .      ,   ,    ,  .   ,       ,   .   堫,   .   ? Ѡ       ,     ,     ? Π  ?    ?    ?   ,       ,      .

 , ,      ,   ,   ,    25,   ,   ,   ,      ,  ,   . , ,   , ,    .       ,       ,  .      ,      ,  .

     ,  ,      .




 


,   ,     .      .   ,     ,    ,      .

 1965 .     ,   


.   2,      ,      , 蠖  ,    .      ,     -    . Ƞ1   ,     ,   .

2012.   -      64


.        ,        .   ,    ,         .       (  ,   ),       . Ƞ  ,     ,       ,   ,        ,    .

   :     ,       ,   , , .    ,    ,              ,      ,          .       ,     ,  .    ,   ,    ,    -  . Ƞ    - . -   ,     ?       ,      .



  ?    ,    ,  ? , .     ,   .  ,     ,    .  ,   ,    .  ,     ,    ,       ,  ,    . Ƞ                .     ,       .

    .  1971  -   ,  ,   .     ,  .             .     ,     , 젖  .    ,      , ,  . ., 堖 , , .   ,   :      .  , , ,    ,  ,  ,     . Ƞ ,    .        :        ,  .  ,    ,  - .        ,        .

 ,        ,    ,    .    . 


,     ,          .  ,       ,     .         .  ,       ?  堖  , 堖 .          .   ,      .      (   , ,    ),         .        


,  堖   . ,    ,     ,     (  ).   .   , ,  ,      .  ,    ,   ,    ,     ,  .          ,         .



. 2004   


.     ,     ( . )  ( . ).             .    (- )    .    ,              .   !.  :          ,  , ,   .   .    ,       ,   ,      .    ,        .       ,     .          14. ,   :       2,5, ࠫ  4.           


.   , , ,   ,    . , ,  ,    . ,   ,    ,   ,     ,  .



      ,  ,       . ,    ,       .  ,   ? ,  ?  ? .   ? .    .  ,  . Ƞ      ,     ,        ,  .   -   ,      .   ,      : ,       ,  ,   ,    . Ƞ   ,     , ? - . Ƞ     .    ? , .  . ,  ,     .   , , ,  ,   ,     ,  ,    . Ƞ ,    ,     .   ,      - .   ,        .    ,    ,  .



  .  1970-  .      


,  ,  ,  ,  .  ,     ,       ,     .       :    ? ,      ? Ƞ  ,       .     ,       ,   .       ,  :    .    , ,        ,    . Ƞ      ,            ,  .   ,   :       .   ,     ,       , ,    렖       .



, :          ,         蠫 .   ,    ,     ,   .      ,     ,        .    ,     (   ),       ,   .    ,      .

   :   ,     ,  ,   . Ƞ  ,   ,     .  ,      -   . Ƞ   ,      ,  .  ,       ,       ,   .      ,    ,   ,        . ,   ,  ,  ,  .



   ,    . Ƞ   .

  ,   ,  ,  .

     ,  , ,    .    .

  .    ,      .




   


,  ,    ,      .   ,    ?     ,     ?    ,   ,   .    - ?     ,    ?

 Ҹ


, ,       (),   ,         1961.      .

   Ҹ     ,  ,    22      ,      ,     .   Ҹ       , ,   ,   .      ,       ,  ,  ,   . Ҹ ,   ,    .  ,  :   .   .          ,   :    ?.  ,   ,  Ҹ.     .      ,    ,        ,    ,  .  , ,     ,       3 .      -,  .     .      ,   ,   .    ,    ,   ,  .  ,   ,   ,   - .    ,     ,    .      .       , ,   ,    ,     .

    ,        . Ƞ    ,       .      .  堖     ,    ,   .



    ,  .  ..   


,   .         .     ,      ,     ,   . ,       ,    ,       ,         ,   . -  .     ,      :         ,     ,     .              . ,      ,    .    .



, ,          .  ,     . Ƞ    .       ,    ,     . Ӡ      .     ,     . ,    ,      ,  . ,    ,   ,       .         .     ,  ,        ,  ,    ,    . ʠ,      ,     .    ,   , ,  ,   ,        .    ,     .   ,    .    ,        ,    ,       ,  .   - ,   ,  ,  -    ,    ,  . Ƞ     .     :

   堖 .

   ?   ?

    , .

  ?

  ,   ,  ,  .

 ,  ,    .

. .   ,       .

  ,   ,  ,  .

 !      !  ,   ,  !  ,     ,   , ,  !

, , . , , ,      .

  ,  .

  ,     ? Ӡ    ?   ,   .

Ƞ ,     ,       .    ,     ,    . ,   ,   .

       .           ,    ,        .



        ,       .



Ƞ    :            35 .      ,   - ,  , ,      .  ࠖ ,  ,     -  ,   ,   .    ?    ?   ? ,      -    , . Ƞ      ,  ,      ///  ..   ?  ,     ,     ,     .             -,      , ,      ,    .




   


        ,    .     ,          ,  . Ƞ      ,   .       .          ,    ,   .  -    ,         .     ,  ,     ,      .     .

, .






. 3.  



,   .   ,    ,    .    ,     .    ( )  .

       .  ? , -,    , ,   ,   . -,     ,        .    ,    ,  .

Ӡ              .       ,     ,     ,          .       ,    .

    .  


:      ,   ,     , 頖  . ,        ,    ,   :        -,  .



  ?          ,  ?  , .      . .  .    


:     ,     65%?.     45.      ,     10%?.     25. Ƞ ,   65% 10%       ,    ,    .               , .     ,  ?       ,   .    ,        .  


 ,        ,  ,        (  , ).

     .    10000,     , 5000?   , 30000.       .      30,    10.   ,   ,     !,    -  ,       , , ,    . Ƞ, .     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/egor-gozhulyan/emocionalnyy-intellekt-kak-upravlyat-svoimi-emociyami-67597986/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


