Спорт / фитнес

"Материал отлично структурирован. Упражнения можно разобрать на составные части. Жаль нет методики для составления тренир..."

"отличная книга, временами становилось утомительно читать настолько подробное описание поз таолу, но куда без этого. Сове..."

"Автор конечно молодец, действительно хорошие приёмы рассказывает, даже защиту и технику для повторения. Но один нюанс, д..."

"нормальная книга много материала для тех кто интересуется темой Отечественных систем,специалистом не являюсь поэтому сов..."

"Ни о чём. Вообще – то при любой простуде занятия бегом, или другим видом спорта противопоказан однозначно. Организм и та..."

"Читать всем женщинам! Я, как косметолог естественного омоложения, очень рекомендую эту книгу. Для себя нашла очень важны..."

"Все разжевано что как делать. Как правильно и как не правильно. Бурбо знает что пишет. правда все можно сделать гораздо..."

"Классная книга, много полезной информации из историии бокса, различные иллюстрации старых поединков, полезно к прочтению..."

"Рекомендую книгу «Русский рукопашный бой в 10 уроках» и для изучения рукопашного боя с нуля, и для систематизации получе..."

"Ерунда какая то. Я думал это что-то серьёзное, а тут просто описание простейший упражнений. Я читал-читал, ждал, думал с..."

"Реформирование и восстановление энергии – древнейшая практика Китая . Поэтому опыт книга бесценен. Энергия влияет на все..."

"Это книга о том ,как же «там» все хорошо, в Китае, о традициях, духе занятий, истории, структуре и основах цигун в теоре..."

"книга так себе. все сыро. для совсем новичков. в книге больше фотографий чем текста, если убрать фото и повторяюшиеся ци..."