Спорт / фитнес

"Материал отлично структурирован. Упражнения можно разобрать на составные части. Жаль нет методики для составления тренир..."

"отличная книга, временами становилось утомительно читать настолько подробное описание поз таолу, но куда без этого. Сове..."

"Автор конечно молодец, действительно хорошие приёмы рассказывает, даже защиту и технику для повторения. Но один нюанс, д..."

"нормальная книга много материала для тех кто интересуется темой Отечественных систем,специалистом не являюсь поэтому сов..."

"классная книга для тех кто желает начать или занимается бегом и оздоровлением. супер!!!"

"Отличная книга, для тех, кто хочет выглядеть хорошо в любом возрасте. Будет полезна всем женщинам. Лично мне очень помог..."

"Хорошея книга для людей начинающих практиковать йогу( здоровый образ жизни).Подробно описано как, зачем и почему необход..."

"За 10 лет можно было бы набрать с полтома самых разных Отзывов. Тем более, что тема бытового насилия – всегда флагманска..."

"В книге доступным языком объясняется как функционирует тело, как влияет образ жизни, распорядок, нагрузки, на форму и са..."

"Думаю что эта книгахорошее пособие для начинающих. Все упражнения профессионально подобраны для комфорного выполнения но..."

"В нашим сидячим образом образом жизни такая книга необходима каждому. Рекомендую к прочтению. Упражнения, приведённые в..."

"Хорошая книга. Кроме техники имеется историческая справка. Однако не отражен момент, когда противник пытается достать ор..."

"В нашей стране имеется несколько переводных источников, в которых рассказывается о практике обучения комплексу цигун дре..."

"Вибрация тела и двигательная телесная волна помогут привести организм в порядок. Нужно представить себе, как в больной о..."