Спорт / фитнес

"Очень мало нужной информации, для тренера не подойдёт, новичкам для ознакомления не помешает. Как по мне нужно больше ме..."

"Материал отлично структурирован. Упражнения можно разобрать на составные части. Жаль нет методики для составления тренир..."

"отличная книга, временами становилось утомительно читать настолько подробное описание поз таолу, но куда без этого. Сове..."

"Автор конечно молодец, действительно хорошие приёмы рассказывает, даже защиту и технику для повторения. Но один нюанс, д..."

"Отличное пособие для педагогов. Все четко и ясно. В книге представлена программа как для 2 часов в неделю, так и для 3...."

"нормальная книга много материала для тех кто интересуется темой Отечественных систем,специалистом не являюсь поэтому сов..."

"Ни о чём. Вообще – то при любой простуде занятия бегом, или другим видом спорта противопоказан однозначно. Организм и та..."

"Все разжевано что как делать. Как правильно и как не правильно. Бурбо знает что пишет. правда все можно сделать гораздо..."

"Классная книга, много полезной информации из историии бокса, различные иллюстрации старых поединков, полезно к прочтению..."

"Рекомендую книгу «Русский рукопашный бой в 10 уроках» и для изучения рукопашного боя с нуля, и для систематизации получе..."

"Ерунда какая то. Я думал это что-то серьёзное, а тут просто описание простейший упражнений. Я читал-читал, ждал, думал с..."

"Более 10 (десяти) лет охватывает мой личный практический опыт использования оздоровительных методик китайской традиционн..."

"Это книга о том ,как же «там» все хорошо, в Китае, о традициях, духе занятий, истории, структуре и основах цигун в теоре..."

"Книга очень полезная, понравилось подразделения упражнений на категории в зависимости от заболеваний. Описание полный ко..."

"Интересно было почитать про реальную историю девушки, у которой , как и у меня раньше были проблемы с весом. Как-будто з..."

"В Книги приведено краткое руководство как проработать различные мышцы пресса. Мне, как новичку, интересно попробовать да..."