Спорт / фитнес

"Эта книга может быть полезна начинающим тренерам, которые делают свои первые шаги в работе с детьми. Блочная система под..."

"с удовольствием поставила этой книге 5 звёзд!написана без «воды» много поясняющих картинок. Стиль изложения очень бережн..."

"Упражнений действительно очень много, но некоторые сложно себе представить не понятно описаны, хотелось бы видео сопрово..."

"Книга ни о чем, не тратьте деньги, вы всё это знаете, заезженные советы, ничего нового. Как говорила Майя Плисецкая: «Не..."

"Отличный учебник за скромные деньги, особенно начинающим. В книге подробно описаны действия при выполнении и даже подроб..."

"очень много информации,отличная книга!Спасибо большое за подробную инструкцию как правильно выполнять ММТ,,,Буду дальше..."

"У меня с плечевыми суставами беда, последнее время подвижность уменьшилась. Думала, что-то прочитать в данной книге на..."

"Йога с научным обоснованием- то, что нужно в терапевтических целях. Читается легко и доступным языком написано. Мне нрав..."

"выполнение дыхательной техники описано понятнее чем в Бодифлексе, вот только как включать в упражнения дыхание, на каком..."

"Это одна из первых книг Марины. Мне очень понравилось. В интеренете можно найти некоторые ее видео, но в них нет разных..."