Психология. Cам себе коуч

"если вы хоть что-то слышали о синдроме самозванца, то эта книга просто подтвердит ваши знания, ничего глубокого и познав..."

"Освободиться от внутреннего критика и наладить отношения со своим разумом очень трудно. Мне кажется, что автор книги это..."

"вода, вода, вода и еще раз вода. две трети теории или рассказов про свою жизнь. треть практики. практика- одни общие сло..."

"Прекрасное пособие для тренировки памяти. Интересно и доходчиво автор объяснил методы и упражнения. Для себя я взяла нес..."

"Книга очень понравилась. Очень мотивирует, хотя то, что надо записывать свои дела и планы на будущее – практикую уже лет..."

"Передо мною, пожалуй, в меньшей степени книга, в большей степени учебник, а точнее методика со строгими правилами, котор..."

"Хорошая книга. Особенно понравилась идея про слои эмоций. Написана без «воды». С картинками :) Про осознанность в практи..."

"Двоякое впечатление, не пожалела что прочитала, мне показалось сложновато написано. Много терминов, но после прочтения п..."

"Приятное чтение, что нечасто можно сказать о книгах по психологии, и, главное, полезное. Автор подсказывает, как запрогр..."

"В целом неплохо. Автор даёт ответы, которые были открыты, ещё до него. Он сделал выжимку того, что помогло ему. Всё позн..."

"для себя я взяла следующее: как только моя маленькая девочка внутри меня захочет выплеснуть яд или уколоть словесной иго..."

"Много полезных мыслей, заставляет задуматься над тем – чем ты занимаешься и как идёшь к цели. Учит расставлять приоритет..."

"интересная книга. применять не применяла, но думаю, что применяю, пока ознакомилась, поняла как это работает, последоват..."

"С удовольствием купила бы эту в книгу в бумажном варианте и положила бы под рукой как любимую настольную))) с удивлением..."